1. 怎樣判斷媽媽奶水足不足
對於純母乳喂養的孩子，在一歲以前，母乳媽媽可以通過自己乳房的狀態來判斷是否「母乳充足」，如果在餵奶前乳房是充盈的，在餵奶後乳房是松軟的，那就證明媽媽是在分泌母乳的。如果孩子吃奶時伴有「咕咚咕咚」的吞咽聲，那就證明媽媽的奶水是足夠的。 一般來說，孩子如果吃完一次奶後，可以安靜或滿足3小時左右，那就證明媽媽的奶水是充足的，如果孩子通常是一吃奶就睡覺，睡不久後就醒來鬧著要吃，那多半是此時媽媽的奶水不夠滿足寶寶的。 除了通過媽媽和寶寶的狀態來判斷母乳是否充足外，還可以根據孩子的排便和排尿情況來判斷。如果孩子一天可以保證一次以上的排便和6次以上的排尿，那麼基本可以判斷孩子是吃飽了。 上述方式都是比較直觀的判斷方式，而通過觀察體重變化的方式來判斷孩子母乳喂養是否充足則是更為科學客觀的方法。一般來說，0-6個月的寶寶平均每月體重增加500g600g，7—12個月的寶寶平均每個月體重增加300g。因此，家長可以將體重增長數折算到每周來觀察寶寶是否獲得了充足的母乳。另外，常規的體檢結果也是孩子是否得到較好喂養的重要判斷標准。
2. 什麼情況說明奶水不足呢
對所有母親來說，希望生完孩子後能進行充分的哺乳，但由於保姆自身的條件及其他的某些原因，給寶寶餵奶時，奶水不足成為一個麻煩的問題。但是孕婦也不要擔心。寶寶吃奶的時間明顯變少，且排便次數也減少，說明奶水不足。
三、母乳不足怎麼辦
產後母乳不足的話，可以通過以下幾個方面烹調，確保產婦有足夠的營養，多吃富含蛋白質的食物(如牛奶、豆漿、雞蛋、魚等)，多喝豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯、排骨湯等湯，牛奶更好。餵奶時手呈C形，有助於輕輕托住胸部排出乳汁。
3. 怎麼判斷奶水不足
第 一，如果你的乳房總是比較軟，那麼就是奶水不多； 第 二，把手指放到寶寶嘴角，如果寶寶的嘴跟著手指轉動，那麼就是想要吃奶。 查看原帖>>
4. 怎樣判斷奶水不足
許多年輕媽媽在體驗了初為人母的欣喜和辛勞的同時，也深知母乳喂養對寶寶身心發育的重要，非常渴望能成功地給自己的寶寶母乳喂養。但也常常感到奶水不多，很擔心自己不能喂飽小寶寶。 實際上，幾乎每位媽媽都有能力哺乳自己的小寶寶。至於乳汁分泌的多少，受許多因素影響，怎樣判斷你的乳汁是否充足呢？ 首先乳汁充足的媽媽會自我感覺乳房脹滿、堅硬，甚至有些疼痛，而且常常會發生溢乳現象，即寶寶吃一側乳房時，另一側乳房就會同時有乳汁不斷流出。 一般情況下，如果奶量充足的話，小寶寶在餵奶的最初5分鍾就能吃個半飽，吃飽後就安靜地入睡或不哭不鬧地玩。寶寶的日常行為良好，體重每月增長500-1000克，或至少每周增加125克。我們還可以觀察一下他的小便，在不添加輔食的情況下，每日小便應在6次以上，大便每日2-3次，色黃質軟。如果奶量不足，寶寶吃奶時費力，邊吃邊哭鬧，或入睡後不久又哭鬧起來。另外還可以發現他的大便次數及量減少，色綠，體重不增加。 如果確實奶量分泌不足，首先應該檢查喂養的方式是否有問題，如寶寶吸吮乳頭的姿勢是否正確，一定要讓寶寶的小嘴將大部分乳暈含入口中，才能有效地刺激媽媽的泌乳和噴乳反射。另外，喂空一側乳房再換另一側乳房，讓寶寶吃到媽媽的前、後全部乳汁； 克服自己因奶少或其他原因引起的焦慮、緊張和不適等情感障礙，堅定母乳喂養的信心，不要輕易放棄母乳喂養，堅持多讓寶寶吸吮。同時要注意營養和水份的補充，充分休息，不要疲勞過度； 如奶量不足必須混合喂養，也應先喂母乳，不足部分再補充牛乳，盡量不使用普通的奶瓶和奶嘴，可用輔助餵奶器，這樣在混合喂養中就避免了孩子的乳頭錯覺，進一步保證了母乳喂養的成功。