❶ 懷孕期間，為何孕媽媽會經常感到疲憊
對的，是十分的疲憊。
十月懷胎這條路，既讓孕婦感覺到興奮又感到無比的辛苦，很多孕婦覺得自己在懷孕期間睡眠和休息時間非常的充足，可為什麼總是覺得無精打采，疲勞和倦意總是在身邊圍繞，整個人一天天昏昏沉沉的，這到底是怎麼回事呢？
1、激素改變。懷孕初期的孕婦很容易出現疲勞，嗜睡的現象，主要是由於懷孕之後體內的荷爾蒙發生了改變，而且體內的孕酮也在不斷上升，這樣就會導致身體出現各種各樣的不適感，並且還有可能伴有惡心，嘔吐，反胃等各種症狀。
准媽媽們要根據自己的情況，指定適合自己的緩解疲憊的方式和時長，重要的是要放鬆自己的心態，不要過度緊張，這樣才能讓自己在放鬆身心的壞境里好好養胎。加油。
❷ 孕晚期總是犯困，特別想睡覺，這樣正常嗎
孕婦到達妊娠晚期這一絕骨後，會受到身體上的明顯變化和胎兒過度生長的影響，造成身體上明顯的不適。甚至身體不舒服等相關細節的影響下，孕婦的整體狀況容易過度緊張，產生不必要的想法。特別是懷孕末期出現困的情況時，很多孕婦會擔心身體是否有問題，胎兒發育是否有異常。所以，現在我來告訴你關於懷孕末期犯困的事情。
結論妊娠晚期犯困主要是由於孕婦身體負擔過重和精神消耗的原因。在胎兒生長過程中，孕婦的身體明顯容易出現疲勞，因此在減壓或無法恢復的情況下，自然會導致嗜睡和嗜睡的表現。如果想讓嗜睡問題不再產生影響並存在，就要等到胎兒有效分娩後，孕婦的身體才能減少疲憊感。身體狀況有效恢復正常後，嗜睡的表現才不會一直存在，所以懷孕期間要多忍耐。
❸ 孕晚期會特別想睡覺
你好，懷孕初期，孕婦常感精神不濟，動不動就想睡覺，其實無需太擔心，嗜睡是正常的生理現象。 因為孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，懷孕初始，焦慮、期待的心理層面影響程度其實大於生理層面。幻想在子宮里成長的新生命有著天使般的面容，卻也擔心...胎兒是否健康，身材是否變形走樣，既期待又怕受傷害的懷孕心情，讓孕婦更加疲憊不堪。 足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議孕婦可以少量多餐，維持血糖一定濃度；此外，疲倦時不妨小睡片刻，但最好不要超過一小時，以免夜裡失眠。