『壹』 高三學生掉發嚴重怎麼辦
1.
學生掉頭發多是由於學習壓力過大，精神緊張以及睡眠不足，營養不良等因素影響，有少數是因為遺傳因素屬於雄激素性脫發，也叫做脂溢性脫發。治療主要以調理改善為主，通過多吃生發以及含鈣的食物補充維生素以及各種有利於頭發生長的營養素。平時注意作息要有規律，保證充足睡眠。其次還要調整心態，避免心理壓力過大，加強飲食營養，以輔助改善脫發症狀，另外也可以配合塗抹生發劑以及用生薑水洗頭等方法來改善脫發情況。如果是屬於脂溢性脫發，可以外塗米諾地爾擦劑進行治療。
2.
吃黑芝麻：要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如豆製品、紫菜、脫脂奶、海鮮等，可以補充頭發尺銀讓的營養，提高發質。
3.
女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗凈適量黑芝麻，烘乾後用瓶子裝起陵局來，每天吃一湯勺。
4.
孩子學習壓力太大，經常熬夜上火並且思慮過多損傷脾胃，進而影響了腎的功能，所以就會出現脫發的情況。
5.
還有一種是脂溢性脫發，由於脾胃濕熱，功能過剩造成搏凱的，建議用中醫來治療，辨證論治，對症處理。最好積極的調理，效果會好一些。
『貳』 青少年脫發嚴重怎麼辦
青少年青少年掉頭發很厲害怎麼辦
掉發的原因有很多。
1、脂溢性掉發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
2、病理性掉發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致掉發
3、化學性掉發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致掉發
4、咨詢新發現
5、營養性掉發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致掉發
6、肥胖性掉發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致掉發
7、遺傳性掉發：掉發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
1、要注意補充營養：日常要多吃一些含鐵、鈣、鋅等和維生素以及含蛋白質較多的食品，有利於頭發的正常生長。
2、放鬆心情，緩解壓力.經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞，也有利於頭發的養護。
3.科學上講，可以採用植發的方式生發。
青少年掉頭發怎麼辦
建議：以下食物會有利於長發：
1,綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣,鎂,鈉,鉀等）含量高,可中和體內不利於頭發生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外.可選食冬瓜,蘿卜,大白菜,菠菜,藕等,黃豆製品,香菇,黑木耳,猴頭菇等也有益.
2,水果：如櫻桃,蘋果,大棗等.
3,動物性蛋白質：魚,家禽,瘦豬肉含豐富的蛋白質,但不宜過量食用,因它們屬酸性物質,血液呈酸性狀態,將妨礙皮膚和頭發的健美.
4,進食易消化的高蛋白質,低脂肪,高維生素和富含鐵質的食物.
除此之外,還應注意保持樂觀情緒,適當進行體育鍛煉,避免暴曬等。望採納
青少年掉發嚴重怎麼辦
一般現在很多人都容易掉頭發，但現在年輕人當中還是不太常見的，所以一定要重視。另外，女生扎辮子，也容易引起頭皮的損傷，這也是造成掉頭發的原因之一。
其次，不帶桐虧要讓自已長期的處於緊張的學習或者工作環境中，這樣可以避免局部的掉頭發。
如果你是青少年或中年，掉頭發是不正常的，需要吃一些維生素調節，少量掉頭發是正常的。
我以前掉頭發有幾年了，偶爾看了◣單木宏掉發養發記◥得播客裡面講的辦法，還輪悔真行得通，不再掉頭發了。還有洗頭不要揉著洗，要輕輕的撓著洗想 *** 一樣的。
青少年掉頭發怎麼辦？
盡量放鬆心情，多吃點海帶和別的有營養的東西。
青少年掉頭發很厲害怎麼辦？
掉頭發可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關系，也有可能是遺傳。所以首先蠢神要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸，可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素。我之前也是掉發嚴重，中醫西醫都看過，基本沒用白折騰，後來還是通過食療慢慢好的，你可以看下 的播客，我是按照裡面的方法好的，大概用了4個月不到時間，另外要多洗頭，使頭皮保持清潔。
17歲青少年掉頭發怎麼辦？
1.是不是洗頭水的問題？換個別的牌子試試
2.是不是家裡裝修了？有害氣體導致的身體反應
3.是不是洗頭不夠勤快？頭油導致的阻塞毛孔
4.是不是家裡或者學校的水質不好？導致了你的頭發洗不幹凈阻塞了毛孔
5.是不是睡眠不好、壓力太大、擔心高考、精神緊張？
6.是不是內分泌的問題？
7.是不是身體內上火了，腎不好導致的？
8.是不是家裡的遺傳因素？
9.是不是心情不好、抑鬱導致的？
10.是不是只是你太過緊張了？每天只要掉不超過100根都算正常的。
為什麼青少年也會掉頭發，青少年掉頭發該怎麼辦
青少年掉頭發的主要原因有，1偏食,挑食引起的營養不良.微量元素缺乏引起的.2脾氣暴躁內火太旺.3,學習負擔過重.一旦出現脫發,應該立即到醫院就診,做微量元素檢查,缺鋅,缺鐵也都可以引起脫發.青少年要注意日常生活的健康，不要熬夜保證睡眠的充足，飲食要合理健康，
青少年掉頭發需要從哪些方面怎麼治？
你好！ 建議你多吃些帶有糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。還有應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
（望採納）
青少年掉頭發的原因
1、遺傳因素所致：青少年掉頭發的原因常常是「雄性脫發」引起的，此病是遺傳因素導致的，多發於20歲左右的青年性身上，女性也可能會出現因遺傳因素而掉頭發的現象。
2、甲狀腺功能異常：甲狀腺的分泌過度活躍或不夠活躍都會導致青少年掉頭發的原因，可能會導致發友變得更加稀薄。
3、葯物因素：某些青少年服用的葯物比如抗抑鬱類葯物，抗高血壓類葯物都會導致掉頭發的發生。
4、外在因素：青少年掉頭發的原因還可能與一些外在因素有關，這也是一種比較常見的導致大量掉發的原因：化療、手術、過分節食減肥，都會是可能導致青少年掉頭發的原因所在。
5、頭皮真菌感染：青少年掉頭發的原因還與頭皮上過多和干蘚、頭蘚、脂溢性皮炎等有關。這些因素都可導致掉頭發的數量增加。
『叄』 如何解決大學生脫發嚴重的問題
大學生脫發都是自己造成的，為什麼這么說呢？比如平時的飲食習慣，喜歡吃泡麵吃辣條等一些垃圾食品，不吃青菜，水果吃一些燒烤炸雞，漢堡之類的油炸食品，還有熬夜作息問題，甚至有很多人看劇，通宵打游戲，幾乎不運動。
解決這種脫發這么嚴重的問題，有幾個思路
1-食療-蛋白質補充攝入優質的知碰蛋白質，對頭發生長，養出好發質發量多。豆類、乳類、肉類、蛋類、魚蝦類都富含蛋白質。
2-泡腳經常泡腳搭昌談祛濕，促進血液循環，疏通頭部循壞，利於頭發生長。用含艾草、老薑、紅花、桂枝-起煮水泡腳。
3-吃含鋅的食物鋅幫助頭發生長，維穩頭皮分泌油脂。缺鋅使得頭發生長慢。每天吃牛奶、雞蛋、牛肉、羊肉、花生可補充。
4-維A
缺維A會引起毛囊退化，頭發生長慢。經常吃蘋果、胡蘿卜、西紅柿、牛奶補充維A促進頭發生長。
5-經常喝豆漿
經常用大豆、黑豆、黑芝麻、核桃打豆漿，富含蛋白質營養，頭發越喝越黑，頭發也越來越多。堅持喝皮膚還會很細膩
6-堅持運動每天運動30-40分鍾，運動促進代謝，好處多多，頭發好，氣色好，皮膚變緊致。
戒糖女孩子要少吃糖或者戒糖，糖分過多不僅讓皮膚老化，還容易變胖，刺激油脂分泌多，阻礙毛囊給頭發提供營養，引起脫發。
8-多喝五黑水
黑芝麻、黑豆、黃精、桑葚、黑枸杞長期喝，頭發黑亮，養發量。
9-養氣血人參、桂圓、紅棗、枸杞補氣養血，氣血好，頭發發不會讓你失望。古人說：發為血之餘，養血就是養發。
10-晚上10點半前睡，熬夜影響氣血虛，頭發沒有足夠的營養，容易掉發。堅持1個月早睡覺，睡眠好，恢復頭發正常的代謝，頭發就會少掉，越來越多。
11-禁過度節食減肥女孩子過度追求瘦身，節食減肥導致營養不良，氣血不足，影響月經，還掉發。減肥時也要注意營養，健康減肥。
12-禁油膩飲食經常油膩飲食，會刺激皮脂腺分泌旺盛，不僅會長小肚子，還會引起脂溢性脫發，阻礙毛囊給頭發輸送營養。
13-選毛囊護理洗發水除了日常飲食、熬夜等原因，洗發水對頭皮毛囊頭發影響很大，盡量選擇甜菜鹼清潔成分的洗發水，溫和不迅螞傷頭皮。其次，含有養發成分、促進毛囊修護的洗發水，都利於頭發生長。毛囊有營養，頭發越長越好。毛囊沒有營養，會萎縮不長
頭發。
14-用毛囊菅養液養發毛茸茸的小頭發總是長不起來，缺營養了，記得給頭皮毛囊提供營養，保護發際線後移。
15-用老薑油按摩頭皮姜油激活毛囊，促進頭皮血液循環，喚醒毛囊，有助於頭發生長。用在頭皮上按摩。
16-每天梳頭200次每天有時問的話，就用牛角梳梳頭按摩頭皮，讓頭皮放鬆，促進血壓循環，幫助頭發生長。
