㈠ 為什麼肚子總是咕咕叫
人的腸道中有液體和氣體。如果腸道蠕動過快，使氣體快速穿過液體，會產生咕咕的聲音；腸道過強的蠕動促使腸內水分來不及吸收就排出體外，會導致拉肚子。如果你經常發生這些問題，可能有如下幾種原因：1.腸道有慢性炎症。2.有不良的飲食習慣，超過了胃腸的負擔能力。3.腹部缺乏必要的保暖。希望你能找出原因，從根本上解決問題
㈡ 肚子為什麼會咕咕叫
我們的肚子總會在某些時候發出咕咕的聲音，除了尷尬，咕咕叫還給我們帶來了什麼呢？今天，帶來有關肚子咕咕叫的3個超有用的健康小常識，告訴你肚子叫的原因和避免尷尬的方法，一起來看看吧！ 「你好，我是來面試的。咕~」「親愛的，我們要永遠在一起。咕~」「我吃過飯了，不餓。咕~」肚子咕咕叫？太尷尬了吧！ 我們的肚子總會在某些時候發出這些咕咕的聲音，如果這種聲音出現在很重要的場合，天啊，瘋掉了！如果肚子咕咕叫時，你的感覺是舒服，那麼胃部的咕嚕聲或腹鳴是完全正常的，大可不必擔心，但如果你感到難受，那可要注意咯！這可是你的肚子在向你發出警告呢！今天，帶來有關肚子咕咕叫的3個超有用的健康小常識，一起來看看吧！ 健康常識1：事實上，不僅僅是你的胃部在叫，而是它前面的一片區域。 在消化過程中，大腸和小腸之間的肌肉會收縮，推動食物和液體前進。當氣體混進來之後，就會發出令人尷尬的咕隆聲——否則它會留在體內通過打嗝或者排氣的方式排出體外。 你在吃飯喝水時自然會咽下氣體，但過量的氣體會通過嚼口香糖，吸煙，吃硬糖，用吸管喝水，甚至在感冒或者過敏抽鼻子的時候，進入你的體內。 高纖維食物像全麥麵包和豆類，蔬菜像菜花和西蘭花，蘇打水和汽水，和木糖醇口香糖會增加這一問題的嚴重性。 原因呢？ 小腸不能消化這些食物，所以它們最終進入大腸，由細菌分解。這一過程會釋放氣體，它一直以來也是那些冷笑話的主題。 如果你發現吃了某些食物之後，肚子的咕嚕聲增多，那麼以後少吃一些。 如果消化豆類或者乳製品對於你來說有困難，非處方葯比諾片或者利康特可以幫助你。 健康常識2：這里還有一個重要提示：雖然人們普遍認為咕嚕聲暗示飢餓，但這並不是必然的。 消化過程中的任何時間都可能會發出咕嚕聲，所以不要機械地臆斷「吃飯時間到了」。在拿起食物之前，確保你是真的餓了。 一般情況下的肚子叫不必擔心，如果情況很糟糕或者同時伴有胃痛，惡心，嘔吐或者體重減輕就一定要去看醫生。 嚴重的胃灼痛和打嗝可能是胃食管反流病 (GERD) 的信號，又或是心臟問題。不要忽視你的症狀。 對於自身的身體機能，這種聲響並不是意外情況——那為何在它出現時我們還會如此困窘呢？ 「我們對它的感覺都是負面的，」國際禮儀專業協會的執行理事Cynthia Lett解釋說，「我們都認為應當把我們莊重，強健的形象展現出來，但我們的身體出賣了我們，這是令人尷尬的。我們都知道這在任何人身上都會發生，但大家都願意認為自己應該屬於例外。」 健康常識3：如果在辦公室或者重要場合中發生此類事件，該如何處理呢？ 如果你確定聲音很大，人們都會聽到，只需簡單的對身邊的人說聲「對不起」，然後繼續你的談話。 不要對這個話題談論太久，也不要就此開玩笑或者尋找借口，大家並不想了解你吃下紅辣椒後的病史。在商業午餐中，謹慎行事，放棄奶油沙司和抱子甘藍一類的食物。 假如腹部的咕嚕聲來自他人——比如你的老闆？那麼不要理睬，當做沒有發生一樣。 這是好意，這也是禮儀。在你獨自一人時，你可以咯咯笑一下，如果必須那樣做，那不如直接與你的老闆談論幾分鍾「腹鳴」，這更有趣。
㈢ 胃裡總是咕嚕咕嚕響，是什麼原因導致的
當腸蠕動增強時，腸鳴音每分鍾超過10次，但音調不是特別高。據說，服用瀉葯或胃腸道出血後，腸鳴音活躍，可見於急性胃腸炎；如果次數過多，腸鳴音又大又高，甚至叮當聲或金屬聲，則稱為腸鳴音亢進，可見於機械性腸梗阻。這類患者腸腔增大，氣體積聚增加，腸壁腫脹和變薄，極度緊張。它們可以與腸音的亢奮共鳴，因此腹部可以聽到亢奮的金屬音。
你提到的胃咕嚕咕嚕聲可能是由腸鳴音亢進引起的。有些可能是單純飢餓引起的，而另一些可能基本上是胃腸道消化系統引起的，如腸梗阻。然而，腸梗阻患者除了腸鳴音亢進外，還可能出現腹痛、腹脹、肛門停止排便和排氣等症狀。您可以檢查腹部平片和胃腸彩色多普勒超聲，然後查看是否需要干預治療。
我們知道正常人的腸道中有少量氣體，而胃中的大部分氣體是氮氣、氧氣和二氧化碳。除空氣外，腸內還有氫、甲烷和其他微量氣體。胃發出咕嚕聲，這是由腸道內氣體異常增加引起的。腸內氣體增加的最常見原因是，吞下太多氣體，如情緒緊張、一直吞咽唾液、或喝太多碳酸飲料和啤酒，都會消耗進入胃部的空氣。第二個原因是體內產生過多的二氧化碳，比如服用胃散和胃乳片。此外，第三個原因是腸道細菌發酵產生過多氣體，導致腹脹、中隔、腹鳴、排氣等症狀。