❶ 為什麼感冒會渾身酸痛、四肢無力的呢
前幾天我也是這樣的 這是病毒性感冒 感冒，習慣上分為病毒性感冒和細菌性感冒。或者普通感冒和流行性感冒。 病毒性感冒有：普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。 細菌性感冒有：細菌性咽扁桃體炎。 其主要不同是致病因素不同，病毒性感冒是由於病毒所致，而細菌性感冒是由於細菌所致。 流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，由於這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，他仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。一般在冬春季流行的機會較多，每次可能有 20～40％的人會傳染上流感。 單純型流感的症狀為：突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、惡心、食慾不振，嬰幼兒或老年人可能並發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為：高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時能致人死命。因此病極易傳播，故應及早隔離和治療。 普通感冒，俗稱傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在於病人的呼吸道中，經飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞後，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現，很少象流行性感冒流行時，病人成批出現。 普通感冒發病時，多數是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，症狀較流感輕微，並無生命之慮。 編輯本段病毒性感冒有哪些症狀 1、病毒性感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養不良等。 2、主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等症狀。表現為頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食慾不振等症狀。 3、傳播途徑：通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由於使用患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病 4、感冒發熱患者需卧床休息，注意保暖，減少活動。住所要經常通風，保持一定溫度和濕度。 5、多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。 6、發熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身（水溫以32~34℃為宜），或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。 7、忌亂服葯：感冒要辨清寒熱虛實，對症下葯，才能奏效。盡量選用副作用較小、能增強抵抗力的中葯制劑。發燒期間一般不宜進補品。
❷ 為什麼感冒後會全身肌肉酸痛
因為感冒會造成人體神經系統指揮身體的肌肉收縮釋放熱量，這就產生了寒戰。
在這個過程中，由於疾病本身造成了機體營養不良，血管收縮，於是肌肉的不斷收縮就形成了無氧酵解，產生乳酸，引起急性的肌肉酸痛。乳酸很快就可以代謝掉，因此，當人體溫度達到恆定後，肌肉酸痛即行緩解。發冷時再次出現，周而復始，也容易形成肌肉的慢性炎症，出現長時間的肌肉酸痛。
(2)病毒性感冒身上疼痛的原因擴展閱讀：
感冒會導致全身肌肉酸痛，有效預防方法主要如下：
1、加強體育鍛煉，適當的鍛煉能增強人體抵抗力，有利於適應氣候變化而抵禦外邪的能力。
2、注意生活起居，不要過多食用寒涼生冷的食物，按時休息，在氣候變化時適時增減衣服，注意防寒保暖。
3、當遇到時行感冒的流行季節，可以買些板藍根來備用，飲食上可以多吃一些如蔥、大蒜、食醋等有宣肺殺菌預防作用的食物。盡量避開公共場所，遠離感冒病人。