㈠ 脖子冷怎麼回事
病情分析:
冷圓戚蔽,是因為集體產熱不足或者是穿的衣服不夠多而導致的,可以使用以下幾種穴位按摩,促進機體產熱.
指導意見橘州:
俞府:胸口中線旁開三指.調動腎經的氣血.上邊氣血不足,即腎不納氣,如飢不欲食,女士的梅核氣等.按摩俞府穴可得到緩解.同時按摩太溪,復溜.把整個氣血都運轉起來.
太溪:腳內踝後側貼著內踝.腎經的原穴,補腎的大穴.拔罐,按摩都行,什麼體質都可以按.對人體非常有補益作用
復溜:大溪穴之上緊挨著.貼著骨頭方向去按.治療淤血症,要防止靜脈曲張一定要多按摩復溜穴.可以通月經,揉復溜可幫助傷口癒合,特別是在脾經上的.滋腎陰,治療乾咳,哮喘.
生活護理:
平時多食蔥姜\蒜辣椒\羊肉等熱性食物.紅塘屬於熱性食品,當然可以.忌食香蕉梨\綠豆湯黃瓜\仔宏苦瓜等涼性的食物.
平時多運動,提高機體的產熱.