Ⅰ 背部經常疼痛是怎麼回事可能是這6大誘因在作怪,這些動作可以緩解
疼痛是人們的主觀感受,這也是第五生命體征。身體某部位並不會出現無緣無故的疼痛,若有疼痛十有八九是發生病變,如長期勞損或外傷,又或是背後隱藏著重大疾病。部分人常常感覺到背部疼痛,這到底是怎麼回事。
1、扭傷或勞損
扭傷或勞損是引起背痛的主要原因,前者是指韌帶撕裂或過度拉伸,後者指肌腱或肌肉撕裂或過度拉伸,這跟運動損傷、跌倒或受到外傷、舉重物以及運動前沒有做熱身活動有關。通常休息幾天就能緩解,可以對局部冰敷或合理用非甾體類抗炎葯來減輕疼痛和腫脹。
2、屈髖肌緊張
屈髖肌范圍較廣,從髖部延伸到膝蓋,基本功能是負責下肢和髖部運動。長時間坐著不動會使得此肌肉僵硬和緊張,從而引起背部疼痛。平時要減少久坐時間,少穿高跟鞋,可通過鍛煉或拉伸的方式來改善其緊張感。
3、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是常見的骨科疾病,突出的椎間盤可壓迫周圍神經,會使得下背部有刺痛感或灼痛感,有時疼痛延伸到下肢和臀部。腰椎間盤突出跟跌倒或受到創傷、身體肥胖、背部反復勞損以及吸煙久坐有關。平時多卧床休息,選擇硬板床,口服非甾體類抗炎葯來減輕疼痛和炎症。
4、關節炎
脊柱軟骨具有保護和緩沖作用,但發生背部骨關節炎時可破壞此作用,使得脊柱骨骼相互摩擦,增加對神經帶來的壓力,易引起背部關節僵硬和疼痛。
5、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎可累及脊柱,使得脊柱關節出現慢性炎症,其主要特徵是下背部和臀部疼痛,同時伴有食慾缺乏、低熱以及全身不適感。
6、骶髂關節功能失常
骶髂關節連接骨盆和脊柱下端,若此部位關節過度活動時可引起背部疼痛,尤其是跑步或爬樓梯後疼痛感加劇。
1、膝蓋胸部拉伸
首先平躺在床上,雙膝蓋彎曲,讓雙腳平放在床面上。雙手把左側膝蓋拉向胸部,保持5秒鍾再恢復到原始狀態,然後再換另一條腿做一樣的動作,能拉長背部,緩解緊張和疼痛感。
2、骨盆翹起
平躺在地面上,雙膝蓋彎曲,同時把雙腳放在地面上,雙手臂自然地放在身體兩側。慢慢地弓起下背部,盡最大限度把胃部往外推,保持5秒鍾後再放鬆。伸直後背且把肚臍拉向地面,保持5秒後再放鬆,堅持下去能讓緊綳的背部肌肉得到放鬆,進而增強背部靈活性,保持其柔韌性。
3、貓式伸展
雙膝蓋和雙手著地,把後背拱起來,肚臍拉向脊柱,緩慢讓全身肌肉放鬆,腹部向地面下垂,然後恢復到最初姿勢,能幫助拉伸背部,讓背部變得更加強壯,而且也能緩解其緊張和僵硬感。
溫馨提示
背部總出現持續性疼痛,若伴有腸道和膀胱功能受損;一側肢體感覺喪失或不能運動;下肢或背部出現明顯的畸形,若休息且服用葯物後仍然無法改善,需第一時間去醫院做診斷,然後針對性治療。
#家庭醫生超能團## 健康 2021#
Ⅱ 背心上部痛是怎麼回事
很多人都曾經被背心上部內疼痛的問題所困擾過,但是一般來說,這種疼痛不會太久也不會太嚴重。但是要注意,如果背心上部內疼痛變得持久且更加嚴重的話,就需要我們注意了。下面是學習啦小編精心為你整理的背心上部內疼痛的原因,一起來看看。
背心上部內疼痛的原因
1,骨的發育異常
脊柱側凸畸形,半椎體,狹部不連性滑豚,駝背,能骼腰化或腰椎骰化,脊柱裂及鉤狀棘突,水平骰骨,下肢不等長,扁平足。
2,姿勢不良
長期伏案工作或彎腰工作,妊娠,肥胖所致的大腹便便。
3,腫瘤
骨與軟組織腫瘤,骨髓或神經腫瘤等。
4,內臟疾病引起的牽涉性痛
婦科盆腔疾病,前列腺疾病等可引起下腰痛,腎臟疾病如結石J瘤、腎下垂、腎盂腎炎及腹膜後疾病如膿腫,血腫等可引起腰背涌,肝股和心臟病可引起背部疼痛。
5,精神因素
隨著社會進展及節奏的加快,此類疾病逐漸增多,如慢性疲勞綜合征,精神過敏的脊柱炎,神經衰弱,瘟病,抑鬱症。
6,體重超標或懷孕
無論是發胖還是懷孕都會導致骨盆向前傾斜,原因是身體需要這種改變以保持平衡,但這同時會令腰背部壓力大增,背疼幾率增加。
背心上部內疼痛怎麼辦
葯物治療
雖然用於治療腰背部疾患的西葯很多,但就其發病機制而言,大多數西葯是屬於緩解症狀、消除疼痛的葯物,並非治本之法。
封閉療法
封閉療法是利用利多卡因等麻醉葯物並類固醇葯物注射到疼痛的部位,來消除炎症,解除疼痛的一種方法。但進行封閉療法,可能因為局部的急性異物反應,無菌操作不嚴格,再加上使用激素降低了局部防禦功能,會導致感染,感染如果經久不愈可能會引起局部組織的壞死、膿腫和竇道。
神經阻滯療法
直接在末梢的神經干、叢,脊神經根,交感神經節等神經組織內或其周圍,注入葯物,阻斷神經傳導的功能,這種治療方法稱為神經阻滯療法。這種方法的作用主要是止痛,但也會出現與封閉療法相似的不良反應。
牽引療法
牽引療法是醫院中應用已久的傳統治療方法,它常常與病人的休息一起合用。在嚴重腰背部疾患的急性期,病人不僅要卧床休息,同時還會根據病情同時進行牽引治療。牽引療法適用於急慢性腰痛、椎間盤突出症、腰椎小關節紊亂、頸椎病和某些脊柱不穩定的患者。對於脊柱化膿性疾病、脊柱結核、脊柱腫瘤不適於採用這種治療方法。
Ⅲ 背心痛是怎麼回事 經驗
背心疼是人們總說的後背疼痛,後背疼痛原因如下:
1、頸椎病引起的後背疼痛
頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸,支配上背部的皮膚肌肉。當頸椎發生退行性改變時,如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支,就會導致出現背痛。
頸椎病分型較多,症狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點。
2、頸部扭傷和落枕引起後背疼痛
由於頸部活動不當,或睡眠體位不良導致局部肌肉被扭傷,傷痛牽扯背部肌肉,病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸背部活動受限明顯。
3、風濕引起的後背疼痛
風濕病多是自身免疫性疾病,發病隱蔽而緩慢,病程較長,侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織,可引起一定程度的後背疼痛,天氣陰涼、風寒潮濕、後背疼痛加重。
4、肩周炎引起的後背疼痛
肩周炎會引起肩關節疼痛,隨著病情的發展,疼痛范圍會不斷加大,多數患者起病緩慢,部分患者會出現後背疼痛。
此外,不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。
(3)背心刺痛是什麼原因擴展閱讀
背部是一個非常廣泛的范圍,具體說來,它包括頸部、胸部、腰部、骶部等。腰部是整個背部最重要的,也是最薄弱的環節,背部的大多數疾病都發生在這里。
背部最主要的結構是脊柱,它是由多塊脊椎骨所構成的含有若干關節的柱狀結構,在它的內部行走著脊髓,周圍包繞著韌帶、肌肉、肌腱和筋膜。背部的結構非常精密、巧妙、復雜,也正是因為這一原因,背部也更容易受到損傷。
大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮,外傷或脊柱變形造成的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置,可能是一小部分,也可能擴散到很大范圍。
腰背部疼痛疾患它不僅存在於腦力勞動者中,也廣泛地存在於體力勞動者中,是臨床中最常見的症狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長、容易復發的特點,已成為現代社會難以醫治的痼疾,嚴重地影響著人們的生活質量。
Ⅳ 在後背刺痛是什麼原因
問題一:背疼是什麼原因? 背疼一般是由於以下原因引起的:1.不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛,一般在後背、側背或肩胛部,較常見的有胸膜粘連、肺癌與結核。2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛、心肌梗塞常見。3.膽絞痛、胰腺疾病、胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨腫瘤或腎、膀胱、子宮、肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨、椎體骨、肋骨。5.頸椎病分型較多,症狀也復雜,其引起的頸肩背部疼痛,除了頸肩背部酸脹、墜疼、頸部僵直等不適感外,還有肢體麻木、無力,甚至頭暈、頭痛等。病史相對較長,頭、頸、肩、背、臂疼痛反復發作,並伴有相應的壓痛點6.頸部扭傷和落枕往往由於頸部活動不當,或睡眠 *** 不良導致局部肌肉被扭傷。病史較短,壓痛點固定且位於肌肉損傷部,以肩胛內上方多見,且伴肌肉痙攣,可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束,頸部活動受限明顯。7.肩關節周圍炎疼痛在肩關節周圍,疼痛范圍較廣,多數患者起病緩慢。表現為肩關節活動明顯受限;X線片多無明顯異常8.肌纖維組織炎則有風寒、潮濕、勞累、扭傷等明顯誘因。局部肌肉僵硬,以酸痛為主;范圍較大,多無固定壓痛; *** 、熱敷有效
問題二:後背疼是什麼原因 呢?生活中不少的人都會有後背疼的現象呢,我想大家對這種現象不陌生吧。後背疼這種現象嚴重影響著很多人,但是呢大多數人對這種現象的原因並不了解。那麼,後背痛是什麼原因? 1、強直性脊柱炎 患者的坐骨神經痛反復發作或左右輪換痛;同時有背腰疼痛或僵硬感者,骶髖關節X線片有輕微改變者,即可確診為早期強直性脊柱炎的症狀。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又稱物理原因或原發性病因。在這種原因下,背部結構的損壞不容易被察覺,往往是由於生活方式,姿勢不當或是心理壓力引起的。 因為人體背部的伸肌在一個人一天的運動中幾乎沒有主動用力的動作,一般大多數時間在被動拉長中,起著維持人體運動平衡和協調的作用。所以人的背部肌肉相對工作時間最長,疲勞程度是可想而知的。正是這種「疲勞」引起了小肌纖維損傷,從而造成背部的多種不適,如酸、脹、痛、麻等。 3、器官性原因 通過X光照射,掃描及血液檢測可檢查出人們身體結構的並孝損壞。傷痛、傳染、腫瘤、器官退化等會影響脊柱的結構。 4、早期強直性脊柱炎 症狀有慢性泛發性或持續性背腰痛,棘突有壓痛;或有散在性壓痛,晨起後背腰部僵痛,後仰時背腰部痛重,活動後好轉; 強直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦,時有絞鎖痛,伴血沉增高者,即可確診為早期強直性脊柱炎的症狀。 5、頸椎病、局部肌肉勞損 如果症狀比較輕的話,可以採用推拿、針灸、牽引、等理療方式保守治療;但具體採用哪種治療方案,是要醫生根據患者的影像檢查結果及患者的臨床症狀、體征,才能更好的選擇一種適合患者的治療方案。 引起的?通過上述講解,是否對你深入認識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是,後背疼的原因是多樣的,早日明確病因,早期對症治療是治癒疾病的關鍵。 相關閱讀:如何減掉背部肉肉 怎樣才能瘦出迷人背部
問題三:背部疼痛,是什麼原因導致,有什麼保健措施嗎? 腰背部為什麼容易患病
人類直立時,從側面來看,脊柱並不是垂直的一條直線來支撐身體,而是骨盆以斗埋上稍呈S形彎曲,骨盆相對於地面也稍稍傾斜,在這種狀態下身體受向前移動力的作用,使腰部負擔過重。另一方面,頸部要支撐四五千克重的頭部,還要保持高度的靈活性,完成轉頭、抬頭、低頭等動作,致使頸部負擔加重。支撐頭頸部的是肩背部,對肩而言,懸掛著占體重1/8的兩條胳膊,兩條胳膊在拿重物時,所有負擔就全落在肩背上了。以脊背為中心,頸部與腰部經常承受過重負擔,加之腰背部結構精密、巧妙、復雜,因而很容易受損空蔽螞而患病。
上班族腰痛的真正原因:如果長期埋頭彎腰工作,不注意定時改變姿勢。如伴有退行性變,則更易損傷引起腰痛。
腰痛可能源於姿勢錯誤
姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素。錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶鬆弛或綳得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛。因此在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐、立、行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀、書寫和看電視、上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床症狀。
日常注意腰背部保健
許多腰背部疼痛很難在短時間內根治,而且即使暫時治癒,復發率也相當高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人,而發病原因卻常常搞不清楚,致使許多人不斷遭受持續或間歇性發作的腰背部疼痛的困擾,從而影響了工作和生活,嚴重者甚至喪失勞動能力。
1.一天中隨時檢查身體的姿勢是否正確,尤其是在工作時,這樣就會養成姿勢正確的習慣。
2.避免長時間採取任何會引起腰背部肌肉緊張的姿勢,如整天趴在工作台前工作,或在臉盆里洗頭。一個持續的錯誤姿勢讓肌肉緊張、韌帶伸展,引起疼痛,還可能使肌纖維痙攣,一些肌纖維形成很硬、很痛的結節。
3.避免站著不動,無論時間長短。如果做不到,做些伸展動作或將一條腿靠在凳子或欄桿上,減少對腰部的牽拉。
4.在進行任何鍛煉或乾重的家務活(如園藝)前先做熱身動作。
5.進行使背部和腹部肌肉強壯並具柔韌性的練習,因為如果肌肉不能支撐脊柱,脊柱會變得不穩定,並且容易受傷。
6.確保體重與身高、體格、年齡相符,保持適當的體重。
7.休息和睡眠,因為椎間盤在休息和睡眠時能重新吸收它們在日常活動中丟失的水分。
8.避免同時做兩種動作,尤其是需要不同的肌群參與時,例如不要在搬重物時轉身,這經常發生在抱著小孩離開車座時。
9.每天抽點兒時間放鬆一下,這樣可以緩解肌肉緊張,尤其是頸部周圍的肌肉。
10.如果不得不提重物,要使重量平均分配在兩只手上,重量不均會使脊柱兩側受力不均。
問題四:詳解經常左後背疼是怎麼回事 導讀:連日以來,我發現晚上有很多網友都在詢問左後背疼是怎麼回事,這讓我不由一驚,這後背疼可不是一件小事啊,要是過度勞累導致左後背疼倒也就無所謂,可若是因為疾病等原因引起左右背疼就需要及時的治療了。推薦閱讀>>>避免生活中6個細節有效預防背疼 一般引起左後背疼的原因有幾種,過度勞累、睡姿不對、坐姿不對、常用左肩部背包等等,這些日常生活中我們習以為常的事情,都會引起左後背疼痛。左後背疼痛怎麼辦?因為過度勞累、睡姿不對等引起的後背疼痛,醫生一般是建議患者盡量的去糾正自己的姿勢,每天要保證充足的睡眠等等,這樣左後背疼痛的情況才能會有所好轉。 但是,說到但是了,如果您最近身體也沒什麼勞累,坐姿也正確,睡姿也很好,也沒有經常用某一邊的肩膀背或拿什麼過重的東西,可背部突然莫名的疼痛起來,這個就要小心了。 普通百姓常認為,左後背之所以會疼痛,肯定是因為肌肉拉傷等原因導致的,熟不知,有時候肺部、心臟等疾病,也會導致左後背疼痛的。 在患者出現左後背或右後背疼痛後,一般醫生會建議患者做一個簡單的檢查,看看肺部是否有感染,胸膜是否有炎症,或是有無肺結核、心肌缺血等疾病,另外,肋骨間神經炎、肋軟骨炎等,甚至包括胃潰瘍、十二直腸潰瘍等疾病,也會導致後背疼痛的。 後背疼痛是一種症狀,可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的後背疼痛症狀較輕,往往是由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的後背疼痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。 除了疲勞、損傷外,還可能是其它疾病的症狀表現,因此希望大家能引起重視,早日確診病情,及時採取有效的治療措施。 一、想要預防、緩解後背疼痛,平時坐姿端正是必須的,在坐立的時候,要盡量保持腰部正常的曲線,可利用靠墊等來協助支撐腰部,盡量減輕腰背部的負擔。 二、平時多做一些上肢運動,要放鬆身體的肌肉、強化背部肌力。
問題五:後背疼痛是什麼原因引起的? 背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。 單純補鈣並非骨骼保健的解決之道到底是什麼原因導致後背疼痛呢? 一般說來,當脊椎的任何組織結構出現異常時,就可能出現後背疼痛症狀。最常見的原因是腰椎間盤突出、頸椎病,脊柱側彎壓迫神經,導致疼痛。 1、脊柱側彎引起後背疼痛:由於脊柱側彎導致脊柱變形,組織結構改變,會引起後背疼痛。需要注意的是脊柱側彎危害性極大,除了體形不好看以外,更重要的是由於脊柱的彎曲會長期壓迫心肺器官,導致心肺功能過早衰竭,乃至脊柱畸形,甚至癱瘓而影響壽命。脊柱側彎的最佳治療時機是骨骼成熟前,越早治療效果越好。需要注意的是脊柱側彎平時穿著衣服不易發覺,家長需引起重視。 2、腰椎間盤突出引起後背疼痛:由於腰椎間盤向側後方突出, *** 或壓迫相應水平的腰神經根,導致腰背部疼痛,下肢放射性疼痛、麻木。嚴重者,在夜間腰背部可能痛得更厲害,翻來覆去睡不著,這種情況建議進一步做一個全身骨掃描檢查,以排除惡性病變。 3、頸椎病引起後背疼痛:頸椎病的症狀非常豐富,多樣而復雜,多數患者開始症狀較輕,在以後逐漸加重,嚴重期會出現後背疼痛,大、小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難,發音困難等症狀。
問題六:後背酸痛 老是後背酸痛是怎麼回事 可以說所有人都有過後背酸痛的情況,對於後背酸痛是怎麼回事這個問題你又了解多少呢?很多人雖然經常忍受背酸痛的困擾,但卻不去了解引起的原因,這樣的忍受何時才是個頭呢?我們只有積極了解後背酸痛是怎麼回事,才能甩去這個困擾。後背酸痛 專家指出,脊椎之任何組織結構出現異常時都會出現不同程度的背酸痛去ing狂,其中最為常見的有椎間盤突出,它會壓迫神經從而導致出現疼痛的情況。還有就是軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等,而導致這些情況多半是以運動受傷最為常見。除了這些之外,還有像退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等,都是造成腰酸背疼的原因。後背酸痛 並且經過研究發現,我們後背痛的原因有百分之八十是屬於機械性損傷,因此我們可以把腰酸背痛病情的發展分成三個階段: 1.姿勢不良 在這一階段的疼痛多半是因為姿勢不良所引起,這個時候我們的脊椎組織仍然完整以及正常,但姿勢卻已經有了偏差。所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處於拉長狀態,最後終必導致疲乏,發生酸痛症狀。最好的解決方法便是矯正姿勢,並且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除酸痛。後背酸痛 2.功能失調 功能失調同樣是後背酸痛是怎麼回事的原因之一,如果長時間的姿勢不良或者是退化性關節炎,或者有受傷病史,都會引發軟組織受損等情況。但這個時候脊椎的結構仍然沒有大礙,但軟組織已產生改變必需花費較長時間矯正,方可恢復。後背酸痛 3.結構失序 這是一種情況比較嚴重的情況,這個時候的脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。治療的方法除了要進行姿勢矯正以及肌肉訓練之外,同時還應該配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除症狀,恢復正常。後背酸痛 我們除了要知道後背酸痛是怎麼回事之外,同時還要了解應該如何去預防: ①、在日常生活中我們一定要認識到良好姿勢的重要性,並且隨時保持包括日常生活中之各種動作,都必需運用基本人體生物力學原理,務必使腰部保持正常的曲度,並可利用腰背墊協助支撐腰部,減輕腰部之負擔。 ②、腰部保健運動 a.全身放鬆運動→仰卧,從腳趾開始,向上至各部關節逐步進行放鬆。 b.背肌放鬆運動→俯卧,再以肘部支撐。 ③、強化肌力運動: a.單側抱膝運動→仰卧,夾緊臀部,收縮腹部,雙手抱單膝靠近胸部後背酸痛 b.單側直膝抬高運動→屈膝仰卧,夾緊臀部,腹部收縮將伸直之腿抬高,僅量抬高,但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之症狀者,不宜做此運動。 c.交互推抗運動→類似單側抱膝運動,但為右手與左膝互相推抗,持續五秒鍾。 對於後背酸痛是怎麼回事的問題,不僅僅是光了解就夠的,在平時的生活中我們還應該多加以預防以及治療,這樣才能讓你的後背沒有任何的負擔
問題七:我後背疼而且疼的鑽心是什麼原因 背痛的原因是很多的。
背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛,有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。
背痛是一種症狀,可以見於多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛症狀較輕,往往是由於背部受涼、姿勢不良引起,不必過於焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
Ⅳ 背心疼是什麼原因
根據你所提供的描述,很高興回答你這個問題,如果是這種情況的話,很有可能是,背部神經出現問題或者是皮膚出現牽拉導致的,你這種情況的話建議您去醫院做個全面的檢查,然後再對症處理希望我的建議能給你幫助,祝你生活愉快
病情分析:1、頸椎病引起的後背疼痛,當頸椎發生退行性改變時,如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支,就會導致出現背痛。2、風濕引起的後背疼痛,風濕病多是病程較長,侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織,可引起一定程度的後背疼痛,天氣陰涼、風寒潮濕、後背疼痛加重。1、長時間保持同一坐姿或站姿之後,應放鬆腰部,或伸展腰肢。2、適度變換頸部的姿勢,最好每工作一小時休息幾分鍾。3、過於肥胖者,應該恰當減肥以減少腰部的負擔。4、不宜選用過軟的床墊,較硬的床墊對腰部有助益。同時,盡量不要俯卧,對腰部不利。5、彎腰或扭腰時要盡量小心,或是避免盡量彎腰或扭腰。6、長期身心勞累也是腰背痛的誘因,因此預防之道也包括在工余的時候盡量放鬆自己。
病情分析:你好,根據你的描述,我覺得你有可能是肋間神經疼,當然也有可能是肝膽的問題,因為那畢竟是他們的所在地.
意見建議:想要確診的話,可以去醫院做一肝膽B超,看是否有炎症或是結石,如果有的話,採取相應的治療就可以了,如果不是的話,那就是肋間神經的問題了.如果疼痛較輕的話們可以不用管它是可以自愈的,如果疼痛厲害的話,可以服用一些止疼葯,也可作封閉.生活護理:平常也不用特別的注意,但如果是肝膽的問題的話,那就得注意了,在飲食方面,少吃肥厚油膩的食物,避免勞累,情緒激動等.祝你健康.
Ⅵ 後背一直有刺痛感,可能是什麼症狀引起的
後背有刺痛感,除了正常的背部扭傷之外,還有可能是由於頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,甚至心臟病引起的,所以如果經常隱隱作痛的話,就一定要去醫院檢查。現在生活節奏比較快,我們每個人每天都拖著疲憊的身體去工作、去學習,難免有時候會感覺背部部不舒服,甚至有刺痛感。今天我就來和大家分享一下,引起背部刺痛感的原因有哪些?
心臟病
還有一個會引起背部有刺痛感的疾病就是心臟病。當心臟出現病變產生絞痛的時候,它的疼痛會向周圍放射,因此會給人感覺是在後背發生了刺痛感,如果您沒有上述的症狀,出現了背痛的情況,一定要謹慎去醫院做檢查,不要忽略它,如果心臟出現病變,盡早發現,盡早治療是最好的手段。
想要保持健康的身體,就一定要保證有健康的作息習慣,該運動的時候一定要運動,該休息的時候就休息,不要為了工作去逼迫自己熬夜,也不要長時間久坐。