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手腕處經常疼痛是什麼原因引起

發布時間: 2023-09-06 18:15:25

『壹』 在日常生活中,手腕疼是怎麼回事呢

經常使用電腦的人會發現一個問題,自己的手腕在某天突然就開始出現了疼痛感,不知道這到底是怎麼回事?還有的朋友,在做苦力時可能不注意手腕的正確使用而導致了手腕疼的現象。那麼,何以手腕會有疼痛感呢?引起它的因素有哪些?下面就讓我們一起來了解一下吧。

三、風濕性關節炎導致。

如果患者有風濕及類風濕性關節炎的話,也會引發手腕疼痛的情況。特別是當寒冷、受潮等天氣的到來,這種疼痛的症狀會更為明顯。面對風濕及類風濕性關節炎,可以考慮通過葯物治療來止痛,並抑制炎症的惡化。如果情況比較嚴重,也是要進行手術醫治的。因為若是進行手術治療的話,可以很好地幫助患者改善關節的生理功能,令手腕疼痛的情況減輕。不過手術對炎症的治療確實沒啥大的效果。

『貳』 長時間手腕疼是什麼原因呢

手腕疼痛的原因比較多,可以包括以下幾個:第一、手腕的軟組織挫傷、手腕扭傷,常常是由於運動過程中傷及手腕,引起手腕及手腕周圍的腫脹、疼痛。第二、腱鞘炎,由於長時間的手腕的負重著力,長時間的做家務,會引起手腕的腱鞘炎,最多見的就是橈骨莖突腱鞘炎。第三、手腕骨關節炎,由於高齡,會引起腕關節軟骨退化、軟骨磨損,會引起手腕關節的狹窄,會引起手腕的疼痛。第四、類風濕性關節炎,引起手腕的畸形、手腕關節軟骨缺失、關節間隙狹窄,也會引起手腕的腫脹、疼痛。

朋友們一定要注意在平時的生活中一定要放鬆心情,相信自己,不要有心理負擔,要避免長時間單一姿勢,體力工作,綜合起來才能好轉。適當的活動,不要勞累,不要著涼,平時盡量不要吃辛辣刺激性食物,可以多吃新鮮水果和蔬菜,祝你早日康復。

『叄』 手腕疼是怎麼回事

手腕疼是日常生活中常見症狀,由於病因較多,所以出現的症狀也是不同的。1.腕關節勞損:腕關節因工作時受壓力過大,或堅持某一姿勢、動作時間過長而發生損傷,引起長期腕痛為臨床所常見,局部一般無紅腫。如橈骨莖突炎,下尺橈關節炎。2.手腕滑膜炎:手腕酸脹、疼痛是手腕滑膜炎的主要症狀表現,嚴重時手腕痛的厲害,而且疾病容易反復發作。青壯年患上滑膜炎,多數是因為急性創傷和慢性損傷造成的,如急性扭傷、韌帶損傷等。老年多發滑膜炎是因為軟骨退行性改變與骨質增生產生的機械性生物化學刺激。3.創傷性腕關節炎:創傷性腕關節炎多有明顯的外傷史,傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時有疼痛。嚴重損傷,可見腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。4.類風濕關節炎:類風濕關節炎是全身性疾病,可侵犯雙側腕關節,為對稱性。5.特異性感染:如腕關節結核,常為單側,腫脹、疼痛、活動受限,無紅腫,無局部發熱

『肆』 手腕疼痛是怎麼回事

手腕是十分脆弱的,不時會發生疼痛,那麼,手腕疼痛是怎麼回事?下面就由我給大家介紹介紹吧,希望對大家有幫助。

手腕疼痛是怎麼回事?

1、手腕扭傷

腕關節損傷,多有明顯的外傷史。傷後出現腕部無力,腕關節活動不靈。輕傷,一般無明顯腫脹,疼痛不甚,僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。

嚴重扭傷,可間腕部腫脹、疼痛較重,不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療,預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。

腕部損傷要及時治療

①將腕關節用力掌屈,背側出現疼痛,則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷。反之,則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。

②將腕關節用力向尺側偏斜,橈骨莖突部出現疼痛,則為橈側副韌帶損傷。反之,則為尺側副韌帶損傷。

③腕部各個方向的活動均出現疼痛,而且活動明顯限制,則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。

2、手腕腱鞘炎

手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎,腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,關節不靈活,彎曲手指握東西感到困難、無力,手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。

手腕腱鞘炎

3、風濕關節炎

手腕風濕疼痛、腫脹是主要表現,且隨著病情的進一步發展惡化,會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀,甚至累及多系統,多臟器,可能有多種臨床表現。

其早期症狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關節痛等症狀。風濕病對患者的危害是很大的,需要詳細檢查,早日確診治療,控制病情,避免帶來更大的傷害。

手腕疼痛怎麼辦?

1、手部若有刺痛感

應做些溫和的手部運動,如旋轉手腕。將手連續握放,並伸直手指再彎曲,反覆練習。

2、將手抬過頭部

一邊旋轉手臂,一邊旋轉手腕,可幫助肩膀、頸部及上背部調整位置。

3、作頭頸運動

如旋轉頭部,看左看右等簡單的動作。

4、維生素C對組織有修復的作用

維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎症、加速血液循環和輕度利尿。

5、讓手肘高於肩膀

以桌面支撐手肘,或將手靠在椅杷上,是讓手獲得休息的好方法。

6、使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛

維他命B6有助於紓解手腕痛癥候群的症狀,但必須經過醫生指示。

7、冷敷熱敷

①冷敷

在疼痛的地方用一個冰袋,在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的.上面放一條濕毛巾,將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果,還得在冰袋上加蓋一條毛巾。

加蓋一條毛巾

每次冷敷10-20分鍾,每隔5-10分鍾就得檢查一下你的皮膚。一旦發現你的皮膚變白或者變紫,那你就得立即除去冰袋,以免讓你的手腕凍傷了。

②熱敷

熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放鬆,改善血液循環,促進傷處的癒合。但是你還得注意一點,當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷,只有等到受傷的72小時後才可開始用熱敷這個方法。

8、使用護腕夾板

讓手腕保持伸直,可減輕手腕痛楚,最好選購有黏扣帶和金屬塞片的護腕,可提供支持作用又不使手僵直,記得要露出手指。盡量使你的手和手腕保持直線,不要向上或向下彎曲。

9、用綳帶包裹手腕時不要太緊

以免防止血液循環。

10、讓你的手休息

使手腕免受更進一步的損傷。使用工具時不要將壓力集中於手腕基部,盡量使用手肘及肩膀。睡眠時避免手臂下垂。

讓你的手休息

手腕疼痛治療方法

讓你的手休息:使你的手腕免受更進一步的損傷,這通常是治癒的第一步。

使用夾板:盡量使你的手和手腕保持直線,不要向上或向下彎曲。情況嚴重的話,醫生會讓你戴上夾板,固定你已經受傷的手腕,以免加重對它的傷害。

加服維生素:維生素C對組織有修復的作用,維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎症、加速血液循環和輕度利尿。

針對這些特點,大家不妨多進食水果和蔬菜這些富含上述維生素的食物。與此同時,大家還要注意適當地減少蛋白質的攝入,因為它會抑制維生素b6的吸收。

註:針對較為嚴重久治不好的情況建議中醫護理恢復!

『伍』 手腕疼痛是怎回事多是這8個原因作妖,了解清楚對症治療

腕關節疼痛是日常生活中常見的疾病,在日常活動中發揮著重要的作用,當疼痛發生時會影響生活質量。引起腕關節疼痛的原因有很多,有可能是手腕部疲勞配穗造成的,也有可能是手腕受傷引起的,要想及早治療緩解疼痛,就必須要找出引起關節疼兄賣橘痛的原因。

1、腕管綜合征

腕管綜合症是引起手腕疼痛最常見的原因,當腕管壓力增高時手部的正中神經受壓,就容易引起關節部位疼痛,當神經受擠壓時除疼痛症狀之外,還會出現麻木和虛弱症狀,肥胖或糖尿病人群以及關節炎的人群患有腕管綜合症的幾率要比正常人多,另外重復性工作或使用震動手部的設備時也容易誘發腕管綜合症。

2、骨關節炎

骨關節炎是一種退行性病變,可以影響全身多個關節,當手腕部出現關節炎時就容易誘發疼痛,主要是由於腕關節軟骨損傷反應性增生引起的,腕關節炎的發生一般集中在中老年人群。

3、類風濕關節炎

類風濕關節炎是一種常見疾病,屬於自身免疫系統病變,當侵犯到腕部關節時,就有可能引起手腕部疼痛,必須要及早進行治療。

4、重復性運動綜合症

重復性運動綜合症顧名思義就是不斷重復一項運動,比如長期打字或從事編織工作等,手腕部的關節過度勞累會引起周圍組織腫脹,對手部的神經造成壓力。當患者出現手腕部疼痛症狀時,必須要引起重視,到專業的骨科醫院進行治療。

5、三角纖維軟骨復合體損傷

三角纖維軟骨位於機體手腕部的小指一側,可以起到小骨頭的緩沖作用和支撐作用,當機體長時間重復各種運動時,隨著時間的推移,軟骨會不斷發生磨損撕裂,出現復合性損傷之後就容易誘發手腕部的疼痛,如果任由磨損加重,還容易導致手腕部失去正羨團常的活動功能。

6、手腕肌腱炎

肌腱生長於身體的各處部位,當手腕部的肌腱出現撕裂或發炎症狀時,就容易引起膝關節的疼痛,通常手腕部肌腱炎主要是由於腕關節重復運動引起的。要想避免肌腱發炎,就應該對手腕部進行靈活的運動,避免重復同動作。

7、手腕滑囊炎

身體中有一種充滿粘液的囊,能夠幫助緩沖關節,當發生炎症時就被稱之為滑囊炎。滑囊炎可能發生在身體的多處部位,當發生在手腕時,就容易導致腕部出現壓痛紅腫。

8、手腕扭傷

手腕扭傷比較常見,當提重物過多或不注重手部運動時腕關節就容易出現扭傷,若在扭傷之後不及時進行處理疼痛,症狀就會加劇。

手腕部的疼痛會干擾人體的正常活動,引起手腕不同的原因多種多樣,在進行臨床治療時,需要結合扭傷的程度和扭傷原因,制定符合患者病情的治療方案。在治療過程中患者必須要積極配合醫生緩解手腕部的疼痛,有助於疾病的早日康復。

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『陸』 手腕疼可能是什麼造成的

可能有以下原因:手腕扭傷導致疼痛、手腕腱鞘炎導致疼痛、風濕關節炎導致手腕疼痛等。
手腕疼痛也可能是由風濕性關節炎引起的,它通常影響到腿、肩膀和手腕關節。如果手腕疼痛,考慮是否由於類風濕關節炎。一般來說,患有風濕性關節炎的人其手腕部位通常會出現腫脹和疼痛的症狀,這種疾病發展速度很快,假如沒有及時發現,疼痛會逐漸加劇,嚴重影響患者的手腕功能。

(6)手腕處經常疼痛是什麼原因引起擴展閱讀

手腕(wrist)人體連接手掌和前手臂的部位,也稱腕部 。在做運動前最好先運動手腕,因為手腕是最容易受傷的部位。
手緊握啞鈴以每次/兩秒鍾的頻率做屈腕運動,切記不要動作太快。太快會把力量分散到手部的其他肌肉而達不到鍛煉腕部的效果。注意每個動作的幅度都要盡量做到最大,手臂不可以離開大腿。
初次鍛煉根據個人情況選擇啞鈴。第一次用5KG的。想快點有效果就每一次做的時候盡量讓自己的脘部力量用到最盡。但這樣第二天可能連碗都端不起來。最科學的方法是做三組,第一組做10分鍾然後休息20分鍾,第二組8分鍾也休息20分鍾,第三組5分鍾。剛開始做一天休息兩天。一個星期之後可以嘗試隔一天做一次,最後是每天都做。
在有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面,包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜。滑膜襯墊在關節的內部,它產生並包含的滑膜液能潤滑關節及腱鞘。如果以同一方式反復使用手指,滑膜會發炎、腫脹,進而發生腱鞘炎。受影響的手指,會發生疾痛和觸痛,手指在活動時會發出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎,發痛的部位會變得極度疼痛,幾乎無法伸縮,並且伴有全身不適。