❶ 女生腰酸背痛什麼原因
女性經常出現腰酸背痛，有可能是以下的原因導致的：第一、最常見的就是腰背部的肌肉勞損，常見於久坐、久站或者長期搬東西等腰背部重體力勞動的人群比較多見，通常都是在腰部或者背部兩側的肌肉出現疼痛。嚴重還會出現局部的肌肉緊張，或者伴隨著有腰椎的活動功能受限的情況，也有可能發展到有腰椎間盤突出而引起的腰椎活動受限，伴隨著下肢的神經牽拉性疼痛等等。如果是腰椎間盤突出，必須要去醫院檢查腰椎CT或者核磁共振來確診；第二、有可能是婦科的問題，例如是慢性的盆腔炎，或者是子宮內膜異位症、痛經等婦科的疾病。但是這種情況除了腰酸背痛之外，最主要的還是雙側下腹部，或者小腹部的疼痛為主。
❷ 女人背痛的原因一般有哪些
背疼痛是一種較為常見的生理問題，如今的白領族女人，由於長時間坐在電腦旁，於是自然就產生了背痛的問題。接下來就跟著我一起去看看女人背痛的原因吧。
女人背痛的原因1、月經期痛
年輕女性經期會產生輕微的背部肌肉疼痛，特別是在腰椎部，但大多會隨著月經周期的結束而自然消失。這和經期情緒變化、激素水平改變有關。
建議經期不要給自己太大壓力、多休息。如果實在很疼，每月可服適量止疼葯。
2、久坐不動
辦公室女性每天坐著的時間幾乎超過7小時，腰背疼痛成了通病。長時間保持一個姿勢會讓腰肌功能逐日萎縮，讓間盤內的壓力增高。平時盡量穿平底鞋，游泳散步都能有助於舒緩症狀。
3、姿勢錯誤
長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺卧以及常處於特殊 *** ，也會導致女性背痛。
4、急性扭傷
不正確的姿勢搬、抬重物，或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動范圍過大，會導致腰部扭傷，會引起背部疼痛。
5、過度勞累
女人們平時運動或勞動較少，在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞背痛，這種情況下造成的背痛，養生之道網建議您多加休息。
6、懷孕變化
懷孕之後，孕婦腹部肌肉支撐的力量降低，脊椎必須承受更多的壓力。同時，坐姿不對、激素水平變化等原因還會導致關節出現松動。這種背疼會隨著孩子的出生而消失。
因此，養生之道網提醒，孕婦要控制好體重，避免彎腰、扭腰、搬重物，避免久坐、久站。
7、胸部太大
過大的 *** 會影響正常的脊柱生理曲度和受力點，過重的 *** 讓脊柱發生變化，因此，胸部大的女性一定要戴合適的胸罩，運動時最好穿束身胸罩，減輕背部負擔。
8、家務勞動
女性做家務時總是彎著腰，掃地、拖地時常常一側用力，這樣很容易讓背部承受壓力。建議大家做一會家務一定要休息下，同一種動作別持續太久。
9、疾病症狀
背痛也可能是疾病的表現，纖維肌瘤、腰椎間盤突出、腰椎退行性改變、腰椎增生、乳腺癌以及癌症病人骨轉移後都可能會背疼。
①退行性改變及骨質增生
隨著年齡的增長，關節自然退化。骨質增生可 *** 組織或壓迫神經引起疼痛。
②腰椎間盤突出
由於退行性改變，經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向後外側突出，壓迫脊髓或神經根。
③骨質疏鬆
由於女性骨骼比男性更細更輕，因此患骨質疏鬆的機率更大。一旦骨質疏鬆，脊柱的厚度會變化、個子變矮、受力也會出現問題，這通常會讓女性的背痛來得更早且持續時間更長。
女人背痛的情況1、非神經性下背痛
主要是由於肌肉或骨骼的病變所引起。骨骼引起的疼痛主要起因於退化性骨疾，例如脊柱脫位、骨質疏鬆、脊椎骨關節炎等等。
這些疼痛分布主要在脊柱兩側，嚴重的甚至會散播至臀部及大腿後側，其疼痛的特徵是一種深部的鈍痛.肌肉引起的疼痛多半在肌肉較厚處，而且往往會有一個特別的痛點，在壓迫時會引起較劇烈的疼痛。
肌肉疼痛常因肌肉扭傷及姿勢不良，導致肌肉或肌腱長期處於不正常張力，進而引發疼痛。
2、神經性下背痛
由於神經的壓迫，例如脊椎管的狹窄或是骨刺造成神經根的壓迫。這種疼痛的特徵多半是一種刺痛，其分布和病變的神經所支配的區域有關，例如小腿外側、大腿後側即是常見的疼痛區。
有些病人會在走一段路，就有兩下肢疼痛麻木，而必須休息後才能繼續行走的現象，稱為「間歇性跛行」。神經的壓迫除了疼痛之外，往往也伴隨著足部的無力及感覺異常：例如穿拖鞋會掉落而自己不知道，無法踮腳尖行走等。久了甚至會有足部肌肉的萎縮。
女人背痛的建議1、背部、腹部鍛煉同樣重要
體操和伸展運動有助於改善背部健康。可以多做一些低強度運動，散步和游泳等運動，但是蝶泳也會對背部肌肉造成壓力，不適合背疼的人。舉重、籃球等，也不適合背疼的人。另外，鍛煉時除了要注重強化背部肌肉，還要加強腹肌鍛煉，從而為背部提供更好的支援。
2、彎腰、舉重物要屈膝
彎腰時，背部受力最大。拾東西或舉東西時，最好彎下膝蓋，這樣受力區域主要集中在腿部，而不是背部。另外，兩腿最好分開，後背挺直，讓重物盡量靠近身體，減少背部壓力。
如果平時總背比較重的背包，應注意經常調換受力的肩膀。
3、少穿緊身褲
經常穿緊身褲會造成腹部肌肉比較鬆懈，不利於支援背部。還有高跟鞋會增加背部負擔，女士應該減少穿高跟鞋，鞋跟不超過2.5厘米最好，不宜太高。
4、保持正常的體重
體重過高會壓迫背部肌肉，大多數肥胖者都存在慢性背疼問題。尤其是如果短時間內體重增加，也可能會一下子加大背部肌肉和韌帶的負擔。
5、坐立身姿正確
坐著和站著時，背部都會承受較大壓力。正確的站姿應是保持頭部、頸部和胸部挺直，骨盆向前，同時收腹收臀，從而減少背部的壓力。坐著的時候，也要挺直上身，讓脊柱盡可能貼近椅背，膝蓋要略高於臀部。
6、膝蓋要彎曲
趴著睡時，腹部肌肉放鬆，容易導致脊柱前凸。經常背疼的人，睡覺時最好側卧，膝蓋彎曲，從而減少對椎間盤的壓力。如果仰卧，可在膝下放一個枕頭，保持膝蓋的彎度。此外，床墊不應過於柔軟
總結：經過上述的講解，現在大家知道了右後背疼是什麼原因，如果您的病情比較嚴重，就需要去醫院檢查與治療，以免耽誤治療的最佳時間，大家平時也要注意多運動，這樣對身體有好處。
❸ 女人經常腰酸背痛是怎麼回事在生活中需要注意什麼
女人如果出現腰酸背痛的情況，一定要引起重視，經常腰酸背痛是由很多原因引起的，不要以為這是一種很正常的現象，如果不重視，很容易錯失治療的機會，使病情逐漸加重，那麼，女人經常腰酸背痛是怎麼回事呢？生活中需要注意什麼？
女人經常腰酸背痛是由很多因素引起的，想要更好的讓病情得到緩解，最好是及時到醫院進行檢查，判斷患病原因及病情後，結合個人的實際情況採取科學的治療，千萬不要把腰酸背痛不當一回事，如不積極治療，只會導致病情加重，對健康和生活造成影響。
❹ 經常腰酸背痛是什麼原因
問題一：女人經常腰酸背痛是什麼原因引起的 、女性腰酸背痛的原因：
大多數人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出症、退化性關節炎俗稱骨刺、脊椎滑脫症，及肌肉肌膜疼痛癥候群等。造成上述腰酸背痛的常見原因有：彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕…等。除了上述原因之外，其它可能引起腰酸背痛的疾病包括：僵直性脊椎炎、骨質疏鬆症、腰椎骨折、脊椎腫瘤…等。
女性腰酸背痛怎麼辦？
當您有腰酸背痛時，如果比較嚴重就要趕快去看醫師。醫師會詢問您的病情，諸如：疼痛的性質、部位、程度及可能的誘因、您的職業、休閑活動。之後醫師會依據病情的需要，安排適當的檢查。如果腰酸背痛不是非常厲害，可以服用鈣.之.緣片進行補鈣，鈣.之.緣片可以有效緩解女性朋友腰酸背痛等症狀，特別是孕婦，改善效果非常明顯。
女性腰酸背痛的治療措施
1、卧床休息、熱敷、 *** 、腰椎牽引，此類方法都是針對腰酸背痛症狀比較輕一些的女性朋友，休息或 *** ，沒多久就可以緩解。
2、服用鈣.之.緣片治療，此方法針對一般的腰酸背痛效果最明顯。
3、手術治療，這個主要是針對腰酸背痛非常嚴重的女性朋友。
如何預防女性腰酸背痛
1、日常活動應盡量以彎曲膝關節的方式來取代彎腰，隨時隨地保持腰部挺直;盡量利用手力、和腿力，而不要用腰力。
2、需適時改變姿勢，避免久坐、久站。
3、盡量避免彎腰或扭腰搬重物。
4、 *** 治療女性常見疾病
問題二：經常腰酸背痛是什麼原因 病情分析：意見建議：1.姿勢不良：對於坐、站、躺或運動時的姿勢不良，身體的直接反應就是腰背處肌肉疲勞。2.創傷未愈：因為施力不當所造成的局部肌肉、韌帶拉傷，未善加治療而漸漸演變成慢性肌肉拉傷，3.感染、發炎：腎臟與上輸尿管的結石常導致後腰部位疼痛;腎結石若長在腎盂或腎盂出口，會因為局部或者完全阻塞讓後腰感到程度不一的酸疼，腎臟鹿角結石常伴隨著高燒、菌血症等嚴重症狀表現。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎，都可能讓你覺得腰酸背痛。4.腰椎間盤突出：身體再年輕，只要彎腰抬重物，就可能發生椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起急性背痛並延伸到腿部，甚至痛到無法走路。5.骨質疏鬆：骨質密度降低會讓脊椎體逐漸塌陷，駝背、身高下降的程度不一，輕者感到腰酸背痛;嚴重時會讓人發生些微跌坐的情況，產生脊椎部位的壓迫性骨折。
問題三：腰酸背痛是什麼原因引起的呢 背痛是什麼原因引起的？一般有以下幾種情況：
1、平時運動或勞動較少，在一此虧散段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞
2、平常不注意鍛煉身體，導致身體的抵抗力很差，免疫力就隨之下降
3、不正確的姿勢：長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺卧以及常處於特殊 *** 。
建議適當減少重體力勞動，休息數日即可逐漸好轉，
卧床休息、熱敷、 *** 、腰椎牽引，此類方法都是針對腰酸背痛症狀比較輕一些的女性朋友，休息或 *** ，沒多久就可以緩解。
還可以補充一些高營養物質，比如維生素C,增強身體抵抗力
可以吃些壯元寧，能夠補腎強腎虧，食物方面可以吃些黑類食物比如黑芝麻，黑木耳，黑豆，板栗（因為這些食物是可以補腎的，腰森氏酸背痛很大一部分原因是由於腎方面出現問題了）
問題四：最近老是感覺腰酸背痛，不知道是什麼問題 病情分析：腰酸背痛可見於腰背部肌肉缺乏力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成腰背部的傷害。另外脊椎病變、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起。
指導意見：可以先進行熱敷和 *** 治療，如果不緩解，建議到醫院外科就診檢查,明確病因再治療。
問題五：女人經常會腰酸背痛是怎麼回事？ 腰痛有很多種原因
第一就是身體勞累過度,這是腰酸背痛最最直接的原因,比如你經常坐在電腦旁,或長期保持一個不正確的閥勢坐著或站著,都有可能引起腰酸背痛的感覺,但這些症狀都可以通過休息很快恢復過來.
第二腰酸背痛往往是由一些疾病所引發的,比如女孩子月經期間常會有這種感覺.腰痛有可能是婦科病引起的。比如盆腔炎。
第三導致腰酸背痛的原因可能是因為身體的某個部位受傷沒有痊癒,比如在打籃球過程空沒中,把腰扭傷,如果不能及時恢復,很可能要有這種腰酸背痛的感覺.
問題六：我老腰酸背痛是怎麼回事啊 你的腎出了毛病。得補鈣了。 中醫理論認為腎為「先天之本」、「生命之源」。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關系。而「腎虛」分為「腎陰虛」和「腎陽虛」。 腎虧期，多數病人有精神萎靡、腰酸腰痛，體力不支，睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等症狀。 腎陰虛時，有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等症狀，嚴重時有耳聾、口乾、盜汗、低熱、顴紅，手足心熱等現象。 腎陽虛時，有腰酸腰痛， *** 減退、滑精、早泄、陽痿等。 1、腎陰虛 「腎陰」亦稱「真陰」、「元陰」、「腎水」，指腎臟的 *** 。腎陰有滋養臟腑的作用，為人體陰液的根本。《景岳全書》稱：「五臟之陰氣，非此不能滋。」腎陰虛症狀為：五心煩熱、口乾舌燥、睡眠不好，舌質紅，舌苔少，脈細數。 六味地黃丸是目前針對於腎陰虛症狀的主要產品，它是宋朝著名的兒科專家錢乙根據張仲景的名方八味腎氣丸變化而來。目前國內六味地黃丸已經達到了年銷售額10個億的市場規模，主要品牌有仲景、匯仁、同仁堂、九芝堂、蘭州佛慈等。 2、腎陽虛 腎陽亦稱「真陽」、「元陽」、「命門之火」。指腎臟的陽氣。腎陽有溫養腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結合，以維持人體的生理功能和生命活動。腎陽虛症狀為：肢寒、怕冷，面色蒼白，陽痿，早泄，精神，舌質淡，舌苔薄，脈遲緩等。 讀到這里，我們可以發現：「陽痿」、「早泄」等性功能健康問題與腎陽虛有一定的關系。各種補腎產品所謂的「壯陽」就是針對中醫理論的腎陽虛。而實際上，傳統中醫理論里的「補腎壯陽」是人體抵抗疾病的中醫理論，男女皆可以補腎壯陽，而不是狹義字面的補男性的「 *** 」。 腎陰虛和腎陽虛的區分，對中醫來講，這是一個大法，中醫分陰陽、表裡、虛實、寒熱，這是大法。這涉及到中醫的一個術語，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是四方面，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎經虧虛，一個是腎氣虛，臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛當然是腎虛的一種，但並非所有的腎虛都是腎陰虛，腎虛是一種總稱，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種症型，腎陰虛和腎陽虛的區別在於，如果腎陰是物質上的缺乏，腎陽就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝酸軟，頭發暈，還有如果在年輕人的身上出現早泄、遺精，還有出現五心煩熱，失眠、心煩，中醫有陰虛生內熱，陽虛生外寒，如果是在老年人出現腎陰虛，就容易脫發或頭發白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動，眼花的比較早一些，這是腎陰虛。腎陰虛一般說在中青年發生的比較多，我們在臨床上的症狀比較多。 腎陽虛有一些症狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現是功能性的。所謂的四肢不溫，那個是五心煩熱，這個是手腳發涼，面色容易有一些黃白，畏寒怕冷，如果是中青年，會出現 *** 減退、陽痿，人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺，因為是功能性的，更多的體現在這方面。 腎虛進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏於溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養豐富、溫腎填精、產熱量高、易於消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵禦寒邪。 腎陰虛者，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補； 芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山葯、枸杞子......>>
問題七：女人經常腰酸背痛是什麼原因引起的 、女性腰酸背痛的原因：
大多數人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出症、退化性關節炎俗稱骨刺、脊椎滑脫症，及肌肉肌膜疼痛癥候群等。造成上述腰酸背痛的常見原因有：彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕…等。除了上述原因之外，其它可能引起腰酸背痛的疾病包括：僵直性脊椎炎、骨質疏鬆症、腰椎骨折、脊椎腫瘤…等。
女性腰酸背痛怎麼辦？
當您有腰酸背痛時，如果比較嚴重就要趕快去看醫師。醫師會詢問您的病情，諸如：疼痛的性質、部位、程度及可能的誘因、您的職業、休閑活動。之後醫師會依據病情的需要，安排適當的檢查。如果腰酸背痛不是非常厲害，可以服用鈣.之.緣片進行補鈣，鈣.之.緣片可以有效緩解女性朋友腰酸背痛等症狀，特別是孕婦，改善效果非常明顯。
女性腰酸背痛的治療措施
1、卧床休息、熱敷、 *** 、腰椎牽引，此類方法都是針對腰酸背痛症狀比較輕一些的女性朋友，休息或 *** ，沒多久就可以緩解。
2、服用鈣.之.緣片治療，此方法針對一般的腰酸背痛效果最明顯。
3、手術治療，這個主要是針對腰酸背痛非常嚴重的女性朋友。
如何預防女性腰酸背痛
1、日常活動應盡量以彎曲膝關節的方式來取代彎腰，隨時隨地保持腰部挺直;盡量利用手力、和腿力，而不要用腰力。
2、需適時改變姿勢，避免久坐、久站。
3、盡量避免彎腰或扭腰搬重物。
4、 *** 治療女性常見疾病
問題八：女人為什麼每天腰酸背痛怎麼回事 很多女人都經常說腰酸背疼難受，究竟是什麼原因導致女人經常腰酸疼痛的原因呢？女性健康網本文將為女性朋友們詳細的介紹導致女人經常腰酸背痛的主要原因。女性經常腰酸痛是因為婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，因此腰酸痛較為常見。此外，月經病、帶下病、妊娠病、婦科病及人工流產後等情況，亦可引起腰酸痛。以下幾點就是導致女性腰酸痛的主要原因：1、子宮位置異常因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰酸痛。此種腰酸痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變 *** 可緩解症狀羅馬鞋。2、盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎症的病人，可因炎症而 *** 腰酸痛。隨著原發疾病的好轉或治癒，腰酸痛症狀可逐漸轉輕和消失。3、盆腔腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰酸痛。該類患者在腰酸痛時，常伴有全腹廣泛性疼痛，葯物治療常無效。4、骶棘韌帶鬆弛妊娠後可因胎兒的增大，腰部支撐力增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰酸痛。此種腰酸痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失。5、腰肌勞損身體過度疲勞，不正常的站、坐姿勢，以及束腰過緊等等，均可導致腰肌勞損而引起腰酸痛。因此，涼鞋該類患者應注意勞逸結合，經常活動腰部，使腰肌得以舒展。6、內傷因素生育過多，人工流產次數多及房事不節，均可引起腎氣損傷而導致腰酸痛。7、外感因素長期感受寒濕，可阻遏經絡，導致血脈不暢而發生腰酸痛。
問題九：經常腰酸背痛是什麼原因 病情分析：意見建議：1.姿勢不良：對於坐、站、躺或運動時的姿勢不良，身體的直接反應就是腰背處肌肉疲勞。2.創傷未愈：因為施力不當所造成的局部肌肉、韌帶拉傷，未善加治療而漸漸演變成慢性肌肉拉傷，3.感染、發炎：腎臟與上輸尿管的結石常導致後腰部位疼痛;腎結石若長在腎盂或腎盂出口，會因為局部或者完全阻塞讓後腰感到程度不一的酸疼，腎臟鹿角結石常伴隨著高燒、菌血症等嚴重症狀表現。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎，都可能讓你覺得腰酸背痛。4.腰椎間盤突出：身體再年輕，只要彎腰抬重物，就可能發生椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起急性背痛並延伸到腿部，甚至痛到無法走路。5.骨質疏鬆：骨質密度降低會讓脊椎體逐漸塌陷，駝背、身高下降的程度不一，輕者感到腰酸背痛;嚴重時會讓人發生些微跌坐的情況，產生脊椎部位的壓迫性骨折。
問題十：長期腰酸是什麼原因呢？ 你腰酸是勞累過度了，該休息一下了。是晚上熬夜太多了，該早點睡了。祝你好運。
求採納