『壹』 如何判斷自己尿酸高
如何判斷自己尿酸高
如何判斷自己尿酸高，尿酸高是由於體內嘌呤的代謝發生了紊亂,引起血液中尿酸變多的一種代謝性疾病.引起尿酸高的原因是比較多的，那麼以下是關於如何判斷自己尿酸高。
如何判斷自己尿酸高1
1、一到晚上就特別喜歡喝水
你們知道尿酸是這么從人體代謝出去的嗎?尿酸重要的代謝途徑之一就是腎臟，如果你晚上特別想要喝水，在睡覺得過程中這種情況更加嚴重，甚至半夜都被渴醒的話，那說明你可能患有高尿酸，大量的尿酸堆積在你的腎臟，需要通過尿液才能排泄出去，所以你得身體就一直在不停的提醒你要喝水，晚上喝水多了，尿尿的次數也多，自然你的睡眠質量就不好。
2、腿部浮腫，可能是尿酸高所造成的
特別是到了夜晚，我們在睡覺後，整個身體的技能就會慢慢的下降，代謝速度放慢，所以這時候是尿酸最高的階段。普通人還是可以通過自身的代謝除去過多的尿酸的，但是如果你是高尿酸的患者，尿酸堆積在腎臟就很容易堵塞腎小球，最後甚至會導致其壞死，所以當你體內的水分和尿酸無法被正常的代謝出去，自然就會造成下肢的異常水腫。
3、關節疼疼疼，或許就是尿酸在背後搗亂
當我們體內的尿酸已經過高，腎臟無法再將多於的尿酸代謝出去的時候，那麼多出來的尿酸就會沉積在我們的關節腎臟等各個部位，慢慢的形成尿酸結晶，長久以後你就會覺得關節部位非常的疼痛，特別是在晚上睡覺得時候這種疼就更加的劇烈了。這時候我們就要及時去醫院檢查，並加以預防和控制。
可以搭配一些降低尿酸的茶來調理，比如說用菊苣、梔子、百合、葛根、桑葉、青果、蒲公英、淡竹葉、馬齒莧、玉米須這十種葯食同源的葯材，一起燉煮成湯汁喝下去，可以大大的降低尿酸，但是每天堅持煮又很麻煩
所以我們在家裡自己配製十降草茶，將材料碾碎裝入茶包中就可以了，需要的時候放入熱開水沖泡5分鍾，有效成分就可以析出了，而且比起自己燉煮過程中不小心損失了有效成分，茶包裡面面的葯材都是粉碎後的，泡到水裡後所有有效成分都溶於茶水中，你就能很好的吸收了。
4、每天到了晚上就尿頻尿急，這時候就要多關注了。
過多尿酸聚集在腎臟中，但是沒有找到合適的出口出去，這樣我們的腎就會被損傷。，特別是尿酸沉積成結晶之後，容易堵塞、壓迫腎小管，尿液也會因此出現異常。在睡覺前上廁所後注意觀察下周見的尿液顏色，如果發現自己尿液顏色非常濃，且在表面有豐富泡沫的話，就可能和尿酸高有關。
另外，由於腎臟負擔過重，尿酸鹽的不斷堆積，就會導致腎結石的出現。由於腎臟處於腰部的兩側，當腎結石發作時，就會引發急性腎絞痛，尤其是在夜間發作尤為常見，患者腰部會有劇烈的疼痛感，並伴隨惡心、嘔吐等症狀出現。
如何判斷自己尿酸高2
怎麼判斷尿酸高不高？
一、尿液顏色異常
當體內的尿酸過高了，那麼腎臟的健康會受到影響。而腎臟健康與否可以通過尿液的顏色看出來，通常一個健康的人的尿液顏色是清澈透明的，若你發現你的尿液顏色會變成深黃色或者是肉湯色，那麼這有可能是腎臟受損了，需要及時的檢查。
二、排尿次數和量異常
當體內的尿酸過高了，那麼腎臟處會沉積有尿酸，這樣會影響到腎臟的排便功能。若你發現你每次排尿的'量和次數都增多或者減少了，那麼這有可能是腎臟功能發生了病變。
三、排尿不通暢
當體內的尿酸過高了，那麼這些多餘的尿酸會沒法正常的排出，那麼就會沉積在人體的關節處會引發人體痛風。另外還會沉積在腎小管、腎盂與輸尿管內，這樣就會易使人體出現排尿不通暢的現象。
如果以上三點你有兩個或兩個以上，那麼是時候做一次全面的健康體檢了。
如何預防高尿酸呢？
首先，控制飲食是重中之重，盡量少吃嘌呤高的食物，特別是一些體重超標人群。常見嘌呤高的食物有肉湯、海鮮、動物內臟、啤酒等。尿酸高的患者平時在飲食上可以食用五穀雜糧、水果、蔬菜、奶、蛋類這些低嘌呤的食物。
其次，你可以通過一些天然植物成分來預防高尿酸。科學研究發現，從植物中提取的小分子果膠，天然無副作用，不給腎臟增加負擔，調節全身代謝，鞏固腎元氣。
在進入血液後小分子果膠吸附體內多餘尿酸，通過腎臟和腸道排出體外，降低尿酸值。另外，小分子果膠參與調節人體全身代謝，將體內其他多餘的物質一並吸附，排出體外，從根本恢復人體機能，預防由高尿酸引起的並發症。
再次，肥胖會導致尿酸合成酶的功能亢進，且其引發的代謝性疾病又使得尿酸難以排出，更易患高尿酸血症。所以預防高尿酸血症一定要控制體重，進行有規律的體育鍛煉，同時要補充好水分，多喝水就是最簡單有效的辦法之一，這樣才能促進身體的新陳代謝。
總結：原發性高尿酸血症主要是「吃」出來的富貴病，它起初大都無任何症狀，但部分可演變而誘發急性關節炎、痛風石、腎結石及尿酸腎病。所以預防高尿酸血症一定要趁早，任其發展到痛風病就真的不好治了。
什麼是小分子果膠？
小分子果膠是一種水溶性多糖復合物，是從橘絡直接提取的5000-50000道爾頓的長鏈碳水化合物。小分子果膠具有抗腫瘤、降三高、排重金屬、改善腸道和提高免疫力等作用，是現代慢性病的天然解決方案。
如何判斷自己尿酸高3
當高尿酸血症患者熬夜或經常在潮濕的環境中工作時，他們可能會遭受腳背或其他關節部位的疼痛。他們需要吃葯來降低尿酸。為了判斷他們是否患有高尿酸血症，他們可以空腹去醫院取血檢查腎功能。
平時，他們應該避免經常吃碳酸飲料，少熬夜，多鍛煉，不挑食，保持排便通暢。尿酸高可以引發痛風的疾病，導致關節疼痛，嚴重的可以導致關節變形，喪失勞動能力，需要抽血化驗血尿酸才可以判斷病情，建議你就診醫院內科，讓大夫化驗血清尿酸。
判斷是否存在高尿酸血症，需要監測血液中的尿酸水平，如果尿酸水平高於420微毫摩爾每升，就可以判斷患者是存在高尿酸血症的問題，不論男女血液中的尿酸水平高於這個數值就可以確診，而高尿酸血症與痛風性關節炎的發生是密切相關的。
高尿酸血症是代謝綜合症的一個重要危險因素，往往同時並發高脂血症、糖尿病、高血壓、腦栓塞等心腦血管慢性疾病。所以一定要注意避免高嘌呤飲食，適當減輕體重，多飲水，加速體內尿酸成分的代謝，這樣才有利於預防並發症的發生。
『貳』 尿酸高引起的原因
當天氣突然變冷或身體過於疲倦時,就會出現關節疼痛腫脹,這種情況下尿酸含量偏高很容易發生痛風。尿酸高的原因主要是什麼呢?很多人都不理解為什麼會出現尿酸高的症狀。
一、異常腎臟排出功能
腎臟是尿酸排泄的最主要途徑,如果腎臟排泄功能不正常,就會導致血液中尿酸含量升高,而當正常值升高時,就會出現高尿酸血症。導致腎臟排泄功能紊亂的主要原因有三個:腎小球濾過率降低,腎小管分泌減少、腎小管重吸收增加等。
二、無心的飲食
尿酸偏高的原因有很多種,主要是長期不注意飲食造成的,特別是對嘌呤成分比較高的一類食物,如啤酒,比如啤酒,或者是一種高嘌呤含量的酒精飲料,這樣會導致外源性嘌呤攝入過多,尿酸就會升高,從而引發各種異常反應,增加痛風的發病幾率。
三、用葯不當
在日常生活中如果出現尿酸氧化酶活性不佳,特別是長期服用別嘌醇片一類葯物,就會抑制尿酸的活性,導致尿酸代謝異常,導致尿酸過高。
四、進行化療
患者在放療和化療過程中,尿酸偏高可能是由於病人在進行放療和化療過程中出現的,特別是在患有慢性溶血性貧血骨髓增生性疾病、紅細胞增多症一類的病人。
總之,導致尿酸偏高的原因很多,一旦發現尿酸偏高,就要及時找出誘發原因,這樣才能對尿酸進行有效的治療,才能根據自己的原因選擇針對性的治療方法,盡快讓尿酸含量恢復到正常水平。
『叄』 怎麼檢查尿酸高什麼原因引起
血液中尿酸濃度過高就是高尿酸血症。一般定義為，血液中尿酸含量超過420umol/l就是高尿酸血症。註：每個醫院或
檢驗室的正常參考值略有差異，可以向醫師請教。女性的正常參考值約比男性低60-70umol/l，通常要到停經期後尿酸值才逐漸上
升，並接近成年男性的數值。兒童的正常參考值較低〔約在180-300umol/l〕，在青春期後男子的尿酸開始上
升，逐漸達到成人濃度，女性則要到停經期後才開始上升，慢慢達到成年男子
水準。找出致病原因:知道尿酸過高，首先就是要找出引起尿酸升高的原因，而不是盲目用葯，才能擬出正確的治療方向。例如肥胖、葯物〔如阿司匹林、抗肺結核
葯物、利尿劑等〕、血液疾病、腫瘤或腎功能不佳等，這些會引起尿酸升高的
原因去除之後，通常尿酸值會回復正常。無症狀高尿酸血症患者〔即從未有痛
風關節炎發作或尿酸成分之尿路結石〕，通常並不需要葯物治療，可以注意一
下食物控制，只有極少數患者需要用葯，可向內科醫師或風濕病專家請教。尿酸過高的原因:體內尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三
分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸
道排出，三分之二從腎臟排泄。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會
造成尿酸升高。測量24小時尿液中的尿酸含量:留24小時小便中尿酸含量，可以對病因的了解及
葯物的選擇有幫助，一般我們把痛風或高尿酸血症分類為生產過剩型或排泄不
良型。所謂生產過剩型，是指在一般飲食狀況下24小時尿中尿酸含量超過每天8
00毫克，〔若采低嘌呤飲食一星期後再測量，則是超過600毫克〕，排泄不良型
則指一般飲食狀況下，24小時尿液中尿酸含量低於每天800毫克，〔若采低嘌呤
飲食一星期後測量，則是少於600六百毫克尿酸/24小時尿液〕。只有尿酸濃度過高，但尚未得到痛風者幾乎都不需要葯物治療，只要控制飲
食即可。但最重要的還是找出尿酸升高的原因，以便針對原因治療。如有過痛
風發作者，則應馬上接受治療.最近幾年國內陸續發現慢性痛風石患者壓迫脊髓
神經導致下肢癱瘓例因痛風石傷口感染導致敗血性休克，或痛風導至殘疾、痛
風導至腎功能衰竭等。其實只要好好早期治療，這些都是可以避免的。
『肆』 尿酸偏高的原因是什麼
尿酸偏高是非常常見的一種現象，尿酸偏高可能是多種疾病引起的，所以我們要重視起來，及時找到原因，然後對症下葯的，下面我就跟大家聊一聊尿酸偏高的原因的是什麼。
1. 第一，可鞥是臟功能排泄異常引起的，腎臟是排泄尿酸的主要路徑，當尿酸排放不盡就會增加血液中尿酸的濃度。朱教授認為，人體之所以會呈現出尿酸高的現象，主要是由於血液中所含尿酸濃度高出正常值而引起的高尿酸血症。
2. 第二，尿酸偏高可能是飲食不注意引起的，當尿酸偏高時，仍然不注意飲食，平時多吃含有嘌呤成分高的食物，比如說動物的各種內臟，海鮮、肉類、啤酒，熬夜，應酬等一些飲食行為，可導致尿酸高的出現。
3. 第三，尿酸偏高可可能是葯物引起的，由於葯物、中毒、或內源性代謝產物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當陰離子轉運系統受抑制時會出現這種情況，其中兩個重要的抑制因子是乳酸和酮酸類，所以當手抑制之後，就會出現尿酸高的情況。
注意事項
尿酸過高，一定要多合適，控制好飲食，控制好體重，多吃一些富含維生素的水果蔬菜，低脂肪飲食，禁止吃辛辣的食物。