A. 腰部扭了一般會是什麼原因造成的
由於腰椎不穩定，它經常閃到腰部，這其實主要發生在老年人，勞動強度高的工人，農民，久坐不動的上班族跟其他由於姿勢不當，用力過猛導致的腰部閃光，由於超限活動和外力碰撞造成的軟組織損傷，隨著年齡的增長，骨變性，肌肉萎縮，韌帶或關節囊也會出現相應的鬆弛，當舉起重物或進行劇烈活動時，它會閃到腰部，閃光腰部在醫學上被稱為急性腰扭傷。
其次，如果是腰肌勞損的話，他也在臨床上非常常見，主要症狀是腰部一側或兩側疼痛。疾病纏綿，難以恢復，嚴重影響人們的健康和生活質量，腰椎勞損占機械性下腰痛的70％，主要疾病是由於腰部背部過度拉伸損傷或椎旁肌肉和肌腱撕裂，腰部肌肉承受的拉力過大。
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B. 導致腰部扭傷的原因有哪些腰部扭傷後該怎麼做
腰部是人體的重要部分之一，許多動作與腰部的輔助密不可分。該功能如此強大，傷害很自然。扭傷是一種常見的腰部傷害，雖然腰部中風更多，但大多數人都稍微知道。辦公室人口在很長一段時間內，或者當姿勢不正確時，或者姿勢不是標准移動時，很容易引起重腰部肌肉負荷，腰部肌肉收縮不協調，從而形成腰肌傷，腰部脆弱性大大提高，腰部損傷的速度顯著增加。
當動作混亂時，重心難以平衡。此時，人們很容易下降，而墜落的勢頭，人們通常沒有想法，身體通常會引起腰椎肌肉的強烈收縮以保持平衡。腰肌和胸部和晶圓很容易受傷。當外力直接受到腰部時，它可能導致腰部彎曲，或直接導致腰部挫傷，並且這些損壞將進一步引起腰部肌肉筋膜韌帶和周圍軟組織的損傷，這是腰部拉緊。如果扭矩較重，也可以誘導嚴重的並發症，例如骨折，脫位和神經元損傷。
很多人都知道，當某個部分有損傷時，肌肉會變得僵硬，有時是嚴重的痙攣，導致肌肉中的嚴重疼痛。腰部傷害的患者也不例外。相應的這種患者的范圍很大，甚至導致整個腰部到剛度，這會影響脊柱，使脊柱活動受到限制，脊柱和肌肉是相互作用的，並且疼痛將繼續加劇。形成一個惡性的圓圈。
放射性疼痛與一般創傷後的疼痛不同，並且扭傷後發生的疼痛是由過度拉動撕裂引起的。放射性疼痛是，經過一段傷害後，它是神經質的疼痛。疼痛的一部分不在受影響的區域中，這通常位於神經網路，例如大腿或臀部。患有更多方法來治療腰部噴霧，患者必須注意休息，避免次級損害，經過一段時間的休息，可以尋求中葯治療，常規是主要的治療點，這種治療方法可以有效地幫助局部調整氣血和血液操作和加速恢復。