A. 怎麼判斷自己是什麼原因導致的脫發
一般脫發有以下幾個原因：
1、缺乏營養：
我們發現掉頭發最重要的是因為營養缺乏導致。頭發生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉發，因此補充營養很重要。
2、精神因素：
脫發厲害是什麼原因造成的?精神壓力過大是導致脫發常見的病因。壓力過大，加上心理承受能力較弱，容易發生斷發（毛）癖、食發（毛）癖、拔發（毛）癖等。
3、頭發受損：
再次，脫發厲害是的原因還有是頭發受到損傷。燙發劑、洗發劑、染發劑等美發用品也是引起脫發的常見原因。此外，經常使用電吹風、火鉗、燙發電熱器，也會造成脫發。
4、內分泌紊亂：
對於女性來說，產後、更年期、口服避孕葯等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足而脫發；甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭發的脫落。
另外，想要改善脫發，建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本上補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而控制改善脫發問題。
B. 脫發是什麼原因引起的
1、緊張焦慮壓力過大
很多人一到緊張焦慮的時候身體都會出現各種反應，比如臉上背上冒痘痘，上火有瘡等問題，但是有時候脫發也是表明近期來過於焦慮緊張或者是長時間得熬夜導致身體出現問題，一些內分泌失調的人也很容易脫發。
2、營養缺乏
頭發的生長是需要很大的營養的，尤其是女性的長發，如果攝取的營養物質不足會導致皮膚的毛囊不能正常的收縮，這個時候頭發的根部就會出現非自然停止生長的現象，最終導致頭發脫落。
3、特殊環境易脫發
很多人都覺得從事高智商的工作者頭發禿頂的概率比較高，這也就是因為長期的工作壓力導致的脫發，還有從事電腦工作者的人長期處於電腦的輻射狀態頭發就會很容易脫落。
長期從事化學實驗以及長期接觸化學葯劑工作的人也很容易脫發因為這些葯劑大多都是有毒性質的，長期的接觸會對人體造成傷害。
4、病症或者是先天性
脫發其實還是一種遺傳病如果親人在很早就掉光頭發一般子女也有可能會脫發。一些疾病的病症就是早期會脫發例如病菌感染，癬類疾病就會導致頭發脫落。
(2)如何判定脫發的原因擴展閱讀：
脫發注意事項
1、首先需要知道自己是什麼原因脫發，一般夏季頭發就比較容易脫落，這個時候如果不是很嚴重也無需太在意，如果嚴重就到醫院問診查明脫發原因。
2、平時多注意休息，不要有過多的緊張感和焦慮感，不要長期熬夜，這些都會對頭發脫落有很大的幫助。
3、一些長期工作環境不適的人可以在工作後清洗頭發，防止含有一些有毒物質殘留，平時多吃一些預防頭發脫落的食物，例如海帶，黑芝麻，核桃等食物，多吃水果蔬菜少吃一些油膩性的垃圾食品對頭發有一定的作用。