A. 大便成顆粒是怎麼回事
大便成顆粒狀了,一般來說,可能和吃的食物裡面含的纖維維生素少有關系,可能和喝的水少也有關系,長期在進食方面缺少維生素和纖維,就容易出現大便呈顆粒狀。
針對這種情況,在飲食方面可以多適當的攝入一些新鮮的蔬菜和水果,然後還需要多喝水,這樣的話可以軟化大便,就可以保持大便的順暢,有的時候可以吃些乳果糖等緩瀉的葯物。
當然,如果還有其他的伴隨症狀,比如腹痛,腹脹等,這個時候需要進行電子腸鏡的檢查,卻具體的病因,然後針對性的治療需要排除一些結腸的疾病,一般來說可能並不存在著器質性的疾病,主要是一些功能性的胃腸病。
大便呈顆粒狀大多是由便秘,胃腸功能紊亂,消化不良,胃火熾盛,喝水過少,活動量小或胃腸道其他疾病等多種原因導致的。多喝水,每天喝適量的蜂蜜水,多吃香蕉、蘋果、黑芝麻、芹菜等蔬菜水果,具有潤腸通便的作用。多吃粗纖維的糧食、瓜果和蔬菜,也能夠有效的減輕症狀。腹部熱敷或按摩,多活動,比如說散步、走路、跑步都可以有效預防和治療。忌辛辣等刺激性食物,嚴禁喝酒。必要時可以服用牛黃清胃丸、蘆薈膠囊、麻仁滋脾丸等去胃腸火的葯物效果也比較好。養成定時排便的良好習慣。如果經過以上的治療和調理仍然沒有改善症狀,就需要及時到正規公立醫院消化內科就診檢查,查明原因,針對病因採取相應的治療,以免延誤病情。
B. 大便顆粒狀是什麼原因
大便一粒一粒,羊糞狀,屬腸胃燥熱,氣虛便秘。
出現這種情況有五種原因:
1、脾胃虛弱,胃動力不足者
人體器官中,腸胃是消化排泄系統。如果你飲食過多,又懶於運動,食物會滯留胃中,日久形火,難於排泄,而形成便秘。
2、喜食香辣熱燥之物
一些年輕人喜歡吃海鮮,辣椒燒烤之類,又不喜歡喝水,胃中火熱,腸胃熱剩,大便難下。
3、一些上班族,久坐者
上班族,久坐,由於長期久坐,血液得不到循環,因此得腰椎病,腰間盤突出,骨質增生的人特別多,腰間盤突出壓迫神經,會形成大便不通,這種行為要改變習慣,久而久之,自然就好了。
4、有內痔者
有內痔瘡的人,由於飲食不節,喜歡吃香辣食物,也會形成便秘,這種人要改變習慣改變飲食。
5、年老體虛者
由於年老氣虛,身體衰弱。而導致胃動力不足,老年人應該調節脾胃,多吃一些粗纖維的食物,蔬菜,增加腸胃蠕動。
(2)大便呈顆粒狀是什麼原因如何緩解擴展閱讀:
每天多喝水體內水分不足會引起便秘,若體內缺水,就會令大便乾燥,無法順利排出,要想防治便秘,除了攝入果蔬中的水分外,每天最好額外再喝些水。
堅持規律排便養成定時解大便的習慣,最好在早餐後20分鍾。
大便前飲水500毫升,並散步10~15分鍾,排大便是中樞神經支配下的全身性協調動作,排便時注意力要集中,不要讀書、看報、玩手機、思考問題。
提肛、摩腹促排便三餐後順時針按摩腹部,每次50下,可促進腸道蠕動,然後左、右轉動腰骶部。
腹部按摩方法患者取仰卧位或半卧位,雙腿稍屈曲,腹部放鬆,從右下腹開始向上、向左、再向下順時針對向按摩,每天2~3次,每次50圈。
對有便意而排出不暢者,可練習撮穀道,又叫提肛動作:每日清晨醒來和晚上睡前做,平卧,每次50下。是一種獨特的養生之術,其具體做法概括為「收、抵、提、閉、松」五字訣。
收:將臀部、大腿收緊;抵:舌抵上齶;提:向上收提會陰部及肛門,同時吸氣;閉:稍閉氣凝神;松:然後慢慢呼氣,緩緩放鬆肛門、會陰部和全身。
長期堅持做撮穀道,可以升提陽氣,使真氣存內,氣血充盈,強壯臟腑,暢通穀道,達到防治便秘作用,中醫有「任督二脈通、百脈皆通」之說。
多攝入粗纖維食物很多時候腸胃蠕動之所以會變慢,與缺乏刺激有著很大的關系,因此在平時生活中建議經常有便秘情況的人多吃些富含粗纖維的食物。
比如像玉米、燕麥、大豆,多吃白菜、芹菜、韭菜、蘿卜等,這些食物具有很好的通便作用。
適當增加脂肪供給高脂肪食物裡面的植物油能分解脂肪酸,增強腸蠕動,潤滑腸道。乾果仁裡面含有大量的油脂,適當的增加攝入有通便的作用。
每天快走30分鍾上班族成天坐著面對電腦、缺乏運動也影響腸道蠕動,體內的毒素、毛孔里的毒素沒法及時清空。
所以建議大家天天快走30分鍾,最好天天再做一套健身操。平時雙休日,也要多外出遠足、打球或游泳,這都是增進體內暢通的好方法。
洗澡時巧揉肚子緩解便秘洗澡時可以用手掌在腹部按順時針方向按摩,同時腹部一鼓一收地大口呼吸,並淋浴腹部,可治療慢性便秘並防治痔瘡。
而神經性便秘,則要沿著腸部用40℃熱水沖3分鍾左右,再用25℃的溫水沖10秒鍾,反復5次,可讓大腸的蠕動增加。
多吃果膠食物以及產氣食物果膠食物有很多,例如蘋果、香蕉、柑橘、胡蘿卜以及捲心菜等,這些都是屬於果膠食物,能夠很好起到軟化大便的作用,有效減少便秘的情況。
熱水泡腳保證血液循環的通暢能促進體內機能的正常運行,這樣一來,便秘自然不會來困擾你。
飲食有節養成合理的飲食習慣,即定時定量,不能飢飽無常,不能暴飲暴食,軟硬冷熱相宜,飲食干凈衛生,食品多樣化。經常變換花樣、種類,注意色、香、味俱全,以增加食慾。
調節便秘還可適當食用有助潤腸的食物,如蜂蜜、酸奶等。可經常食用一些有防治便秘作用的葯粥,如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等;少吃強烈刺激、助熱食物,如辣椒、咖喱等調味品,忌飲酒或濃茶。
參考資料:人民健康網-養成好習慣擺脫便秘困擾
C. 大便難拉出,結顆粒,是什麼原因
大便呈顆粒狀是便秘的表現。便秘多是由於飲食結構不合理,或者胃腸功能不好,胃腸道蠕動慢等等因素導致。建議平時少吃,尤其是控制主食的攝入量,可以多吃一些能夠促進消化,幫助排便的食物,例如五穀雜糧、糙米、小麥、薏仁、玉米、紅薯,以及菠菜、蘆薈、山葯、橄欖油。可以多喝一些溫熱的蜂蜜水,幫助潤滑腸道,促進排便。平時注意多做運動,促進胃腸蠕動,幫助消化。
D. 大便很硬很乾燥,呈顆粒狀是怎麼回事
這種情況屬於便秘,多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。在日常生活中我們需要注意一下幾點:
飲食中必須有適量的纖維素。
每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個。
主食不要過於精細,要適當吃些粗糧。
晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,比如仰卧屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助於促進排便。
每晚睡前,按摩腹部,養成定時排便的習慣。保持心情舒暢,生活要有規律。
(4)大便呈顆粒狀是什麼原因如何緩解擴展閱讀
便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難,許多患者的排便次數每周少於3次,嚴重者長達2~4周才排便一次。有的患者可突出地表現為排便困難,排便時間可長達30分鍾以上,或每日排便多次,但排出困難,糞便硬結如羊糞狀,且數量很少。此外,有腹脹、食慾缺乏,以及服用瀉葯不當引起排便前腹痛等。體檢左下腹有存糞的腸袢,肛診有糞塊。
參考資料網路-便秘臨床表現
E. 大便一粒粒怎麼辦
估計屬便秘 便秘是指大便不通,糞質乾燥堅硬,解而不暢之病症,中醫又稱「不更衣」、「陰結」、「脾約」。 便秘的發病原因是飲食不當,過食辛厚;久坐少動,氣機阻滯;體質壯實,肝腑燥結;病後體虛,氣血耗傷以及隔肌、腹面、提肛門肌、腸平滑肌衰弱,部分腸梗阻,潰瘍病,腹腔腫瘤,子宮瘤,卵巢囊腫,鉛中毒,某些葯物的副作用等因素都可導致大腸傳導功能失常形成便秘。 治癒便秘不乏良方,平時多食疏菜、多引水,加強體育鍛煉,養成定時排便習慣,不濫用瀉葯,避免自體中毒,標本兼治療效則更佳。給你介紹幾個處方。 1:醋蛋療法 製法:雞蛋1個,米醋180毫升,將蛋放醋內2個晝夜後,敲破去殼攪勻,再放置4天後服用。 服法:日服2次,每次15毫升 療效:服用1天見效,7天好轉。15天痊癒。 2:葯物療法 處方:鮮紅薯葉500克,花生油15克。 用法:加鹽適量炒熟,1次服食。日2次 療效:食用7天便暢,15天痊癒 3:治習慣性便秘 處方:當歸、萊菔子隔20克,蜂蜜200克 用法:按常規製成膏劑,每服50克。日2次 療效:用葯2天,有效率94.17%
F. 顆粒便什麼原因引起的 大便出現顆粒狀該怎麼辦
1正常情況
有時候偶爾出現的顆粒便有可能只是正常的情況,由於在平常生活中生活作息不規律或不健康而導致的,主要的原因有以下幾點:
1、水分攝入量少。因為人體在飲水過少的時候,食物在腸胃中消化的時候沒有足夠的水分,排出的時候就容易呈顆粒狀。
2、身體過度勞累。如果身體處於過度勞累的情況下,會對腸胃的正常功能造成影響,此時腸胃在蠕動的時候就容易造成糞便的顆粒狀。
3、飲食不規律。飲食不規律會導致胃腸道功能無法正常工作,在食物消化之後,排出來的形狀也容易呈顆粒狀。
怎麼辦
如果是正常情況下出現的顆粒便,建議養成良好的生活習慣,適當進行體育鍛煉,並且每天適量補充身體的水分,一般在一段時間後,就能夠使顆粒便的症狀得到很好的緩解。
2
脾陰虛
在中醫里,脾臟能夠幫助食物的消化,並且對於食物中水分的運輸有一定的作用,如果人體出現脾陰虛的情況,說明脾臟的生理功能受到影響,就很可能會出現顆粒便的情況,當脾臟陰虛的情況時,人體會出現口舌乾燥、干嘔、舌紅苔黃或無苔等症狀。
怎麼辦
在脾虛時,可以通過食療的方式進行治療,適當食用一些補脾益氣、開胃消食的食物,如粳米、山葯、扁豆、牛肉、紅棗等,同時,也要對如苦瓜、黃瓜、茄子、香蕉、豆腐等性質寒冷的食物忌食,因為這些食物容易損傷脾氣,如果長期處於脾胃虛弱的情況下,建議及時就醫,在醫生的指導下服用中葯進行治療。
3
便秘
如果在排便時,糞便出現顆粒狀的情況,也有可能是便秘引起的,因為人體在便秘時,不僅會出現排便困難,而且糞便也容易有干硬並且結塊的情況,而造成便秘的原因有很多種,有可能是因為不良的生活習慣、精神壓力過大或腸胃疾病等。
怎麼辦
對於患有便秘的人群,如果在不能夠找到病因的情況下,建議及時就醫,在醫生的專業指導下進行治療,在平常生活中也可以適當使用一些通便的工具進行排便,如開塞露等,但注意不能長期使用,否則會對胃腸道功能造成一定的影響,從而加重便秘的症狀。
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葯物影響
如果在平常生活中有服用某些葯物的情況下,可能也會使得排便出現顆粒狀,因為葯物對人體具有一定的副作用,會對身體中某些正常的生理功能造成影響。
怎麼辦
如果在不影響正常生活的情況下,不需要進行特殊處理,在疾病未完全康復之前,繼續服用葯物,如果對生活造成了嚴重影響,建議及時就醫,根據醫生的指導進行治療。
G. 大便乾燥一粒一粒的是什麼原因
大便干結顆粒狀,臨床上考慮為便秘。便秘是指排便次數減少,每周小於三次,伴有排便困難,排便費力,大便干結等情況出現這種情況時,要考慮以下幾種原因。
首先,有些患者日常生活飲食過於精細攝入的粗纖維的食物比較少,例如新鮮的蔬菜和水果,這樣會導致形成的糞便容積較少,排便量減少。
此外,有些患者日常生活中,飲水較少,每日飲水量未達到1500毫升以上,常常也會出現便秘。
同時經常便秘,還要考慮與以下幾種種情況有關,首先,有些患者的胃腸道蠕動功能比較差,對食物的消化吸收能力下降,胃腸蠕動過慢也會出現便秘外。還有些患者,尤其是老年患者,由於活動量比較少,因此胃腸功能也比較差,也會出現便秘的情況。
緩解方法:改善生活習慣,多補充點含纖維的食物,適當運動,多喝水,每天早晨起床要培養便秘。
葯物治療:建議服用副作用較小的日本健榮制葯生產的氧化鎂便秘葯來緩解便秘症狀,該葯成分單一,葯效溫和,可以調理腸道水分,促進腸道蠕動,清潔、潤滑腸道。嚴重者可配合甘油開塞露一起使用。