A. 手腕疼痛是怎回事多是這8個原因作妖，了解清楚對症治療
腕關節疼痛是日常生活中常見的疾病，在日常活動中發揮著重要的作用，當疼痛發生時會影響生活質量。引起腕關節疼痛的原因有很多，有可能是手腕部疲勞配穗造成的，也有可能是手腕受傷引起的，要想及早治療緩解疼痛，就必須要找出引起關節疼兄賣橘痛的原因。
1、腕管綜合征
腕管綜合症是引起手腕疼痛最常見的原因，當腕管壓力增高時手部的正中神經受壓，就容易引起關節部位疼痛，當神經受擠壓時除疼痛症狀之外，還會出現麻木和虛弱症狀，肥胖或糖尿病人群以及關節炎的人群患有腕管綜合症的幾率要比正常人多，另外重復性工作或使用震動手部的設備時也容易誘發腕管綜合症。
2、骨關節炎
骨關節炎是一種退行性病變，可以影響全身多個關節，當手腕部出現關節炎時就容易誘發疼痛，主要是由於腕關節軟骨損傷反應性增生引起的，腕關節炎的發生一般集中在中老年人群。
3、類風濕關節炎
類風濕關節炎是一種常見疾病，屬於自身免疫系統病變，當侵犯到腕部關節時，就有可能引起手腕部疼痛，必須要及早進行治療。
4、重復性運動綜合症
重復性運動綜合症顧名思義就是不斷重復一項運動，比如長期打字或從事編織工作等，手腕部的關節過度勞累會引起周圍組織腫脹，對手部的神經造成壓力。當患者出現手腕部疼痛症狀時，必須要引起重視，到專業的骨科醫院進行治療。
5、三角纖維軟骨復合體損傷
三角纖維軟骨位於機體手腕部的小指一側，可以起到小骨頭的緩沖作用和支撐作用，當機體長時間重復各種運動時，隨著時間的推移，軟骨會不斷發生磨損撕裂，出現復合性損傷之後就容易誘發手腕部的疼痛，如果任由磨損加重，還容易導致手腕部失去正羨團常的活動功能。
6、手腕肌腱炎
肌腱生長於身體的各處部位，當手腕部的肌腱出現撕裂或發炎症狀時，就容易引起膝關節的疼痛，通常手腕部肌腱炎主要是由於腕關節重復運動引起的。要想避免肌腱發炎，就應該對手腕部進行靈活的運動，避免重復同動作。
7、手腕滑囊炎
身體中有一種充滿粘液的囊，能夠幫助緩沖關節，當發生炎症時就被稱之為滑囊炎。滑囊炎可能發生在身體的多處部位，當發生在手腕時，就容易導致腕部出現壓痛紅腫。
8、手腕扭傷
手腕扭傷比較常見，當提重物過多或不注重手部運動時腕關節就容易出現扭傷，若在扭傷之後不及時進行處理疼痛，症狀就會加劇。
手腕部的疼痛會干擾人體的正常活動，引起手腕不同的原因多種多樣，在進行臨床治療時，需要結合扭傷的程度和扭傷原因，制定符合患者病情的治療方案。在治療過程中患者必須要積極配合醫生緩解手腕部的疼痛，有助於疾病的早日康復。
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B. 手腕疼可能是什麼造成的
可能有以下原因：手腕扭傷導致疼痛、手腕腱鞘炎導致疼痛、風濕關節炎導致手腕疼痛等。
手腕疼痛也可能是由風濕性關節炎引起的，它通常影響到腿、肩膀和手腕關節。如果手腕疼痛，考慮是否由於類風濕關節炎。一般來說，患有風濕性關節炎的人其手腕部位通常會出現腫脹和疼痛的症狀，這種疾病發展速度很快，假如沒有及時發現，疼痛會逐漸加劇，嚴重影響患者的手腕功能。
(2)左手腕外側皮疼痛什麼原因擴展閱讀
手腕（wrist）人體連接手掌和前手臂的部位，也稱腕部 。在做運動前最好先運動手腕，因為手腕是最容易受傷的部位。
手緊握啞鈴以每次/兩秒鍾的頻率做屈腕運動，切記不要動作太快。太快會把力量分散到手部的其他肌肉而達不到鍛煉腕部的效果。注意每個動作的幅度都要盡量做到最大，手臂不可以離開大腿。
初次鍛煉根據個人情況選擇啞鈴。第一次用5KG的。想快點有效果就每一次做的時候盡量讓自己的脘部力量用到最盡。但這樣第二天可能連碗都端不起來。最科學的方法是做三組，第一組做10分鍾然後休息20分鍾，第二組8分鍾也休息20分鍾，第三組5分鍾。剛開始做一天休息兩天。一個星期之後可以嘗試隔一天做一次，最後是每天都做。
在有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面，包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜。滑膜襯墊在關節的內部，它產生並包含的滑膜液能潤滑關節及腱鞘。如果以同一方式反復使用手指，滑膜會發炎、腫脹，進而發生腱鞘炎。受影響的手指，會發生疾痛和觸痛，手指在活動時會發出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎，發痛的部位會變得極度疼痛，幾乎無法伸縮，並且伴有全身不適。
C. 手腕疼痛！
1、手腕扭傷導致疼痛
扭傷是一個常見的原因，一般在平時生活中手腕用力過度或者是經常搬一些比較重的東西就會扭傷，所以建議大家在平時避免手部活動力量太大，避免導致手腕受傷，從而引發疼痛。
2、手腕腱鞘炎
這是一種手部的疾病，出現這種疾病後也會導致疼痛，患者在平時拿東西的時候手指會自然彎曲，就會牽扯到手腕，所以就會經常出現不同程度的手腕疼痛感，建議患者們在平時不要搬太重的物品，並且及時的治療病症，避免病症加重產生劇烈的疼痛。
3、風濕關節炎
風濕關節炎的出現也會導致手腕疼痛，這種病症一般都出現在腿部、肩部、手腕處，所以出現了手腕疼可以考慮是否是風濕關節炎導致的，正常來說，患有關節炎的人手腕會經常出現疼痛，而且這種病情的發展速度較快，如果沒有及時得到治療，很有可能影響到手腕的正常使用。
4、長時間使用電腦
現在有不少的上班族，在平時工作中面對的就是電腦，全部的工作內容都需要使用電腦來完成，而在用滑鼠的時候，人們的手腕就會長時間的重復一種動作，長時間下來就會出現酸痛，所以這些人一定要時常的活動自己的手腕，避免出現其他情況。而且在活動的時候要注意，不要劇烈運動，避免造成骨折等情況的出現。
手腕出現問題後一定要找到原因，然後採取相應的措施，避免手腕損傷影響到平時正常的生活。
D. 手腕疼是怎麼回事
手腕疼是日常生活中常見症狀，由於病因較多，所以出現的症狀也是不同的。1.腕關節勞損：腕關節因工作時受壓力過大，或堅持某一姿勢、動作時間過長而發生損傷，引起長期腕痛為臨床所常見，局部一般無紅腫。如橈骨莖突炎，下尺橈關節炎。2.手腕滑膜炎：手腕酸脹、疼痛是手腕滑膜炎的主要症狀表現，嚴重時手腕痛的厲害，而且疾病容易反復發作。青壯年患上滑膜炎，多數是因為急性創傷和慢性損傷造成的，如急性扭傷、韌帶損傷等。老年多發滑膜炎是因為軟骨退行性改變與骨質增生產生的機械性生物化學刺激。3.創傷性腕關節炎：創傷性腕關節炎多有明顯的外傷史，傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時有疼痛。嚴重損傷，可見腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。4.類風濕關節炎：類風濕關節炎是全身性疾病，可侵犯雙側腕關節，為對稱性。5.特異性感染：如腕關節結核，常為單側，腫脹、疼痛、活動受限，無紅腫，無局部發熱