㈠ 腰背痛是什麼原因造成的
偶爾一次腰背酸痛，可能是過度勞累所致，只要適當的休息，注意勞逸結合，這種疼痛感或許就會緩解或消失。但是，頻繁出現腰背酸痛的症狀，就要考慮為腰肌勞損所致，因為腰肌勞損容易導致腰部肌肉韌帶損傷，出現酸痛的症狀。如果排除此誘因所致，就要考慮受以下原因影響。
第一、腰背部外傷：無論腰背部出現輕度外傷，還是重度外傷，都有可能導致腰背部肌肉損傷，出現局部酸痛的症狀。
第二、久站久坐：腰背酸痛也有可能是久站久坐所致，因為久站久坐容易導致腰背部肌肉、韌帶損傷，出現局部疼痛、酸脹的症狀。
第三、腰背部受涼：部分患者出現腰背酸痛的症狀，可能是腰背部受涼所致，因為腰背部受涼容易導致腰背部筋膜、韌帶、肌肉痙攣，出現酸痛的症狀。
第四、腰椎間盤突出：此病很常見，發作後主要表現為腰背部疼痛。同時可能還會伴有下肢肌力下降、麻木以及坐骨神經痛、間歇性跛行等。
第五、腰椎管狹窄：腰椎管狹窄的典型症狀就是腰背部疼痛，尤其是在患者長期站立或行走的時候，這種疼痛感極強。
第六、腰椎滑脫：此病多發於老年人，出現後主要表現為持續性腰痛。如果這一疼痛症狀出現後沒有及時醫治，可能會向背部放射，導致患者出現背部放射性疼痛的症狀。
第七、腰椎骨質增生：患有腰椎骨質增生，多數患者無明顯症狀，只有少數患者會出現相應的不適，如腰背部酸痛、脹痛、僵硬以及間歇性跛行、下肢無力等。
腰背酸痛多數都與上述介紹的這七大原因有關，希望有此的患者能夠格外重視，及時就診正規醫院，根據誘因做好防治，消除危害。但是在腰痛恢復期間，患者要注意一些禁忌事項，如避免久站、久坐、久蹲、避免長期彎腰、避免腰部負重過度等，做好這些都能輔助醫治，促進疾病恢復。
㈡ 腰疼，有時兩個腳還麻，是什麼原因
你的腰間盤突出了
腰椎間盤突出症的症狀有哪些
1、腰背部疼痛：這種疼痛出現在腿痛之前，亦可同時出現。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因為椎間盤突出後刺激了纖維環外層和後縱韌帶中的竇椎神經纖維所產生。疼痛部位較深，難以定位，一般為鈍痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢放射性疼痛：由於腰椎間盤突出多發生在腰4、5和腰5骶1椎間隙，而坐骨神經正是來自腰4、5和骶1-3神經根，所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛或先有臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。
3、麻木及感覺異常：腰椎間盤突出後，可造成神經根接觸區域的局部性壓迫和牽扯性壓迫，使神經根本身的纖維和血管受壓而導致缺血缺氧，故受累神經根支配區域出現疼痛、麻木等異常感覺。
4、肌肉癱瘓：腰椎間盤突出物壓迫神經根時間較長者，可造成神經根缺血缺氧變性而出現神經麻痹、肌肉癱瘓。腰4、5椎間盤突出，可引起腰5神經根麻痹所致脛前肌、腓骨長短肌、伸拇長肌和伸趾肌癱瘓。腰5骶1椎間盤突出後，骶1神經根受累麻痹而出現小腿三頭肌癱瘓。
5、間歇性跛行：由於椎間盤突出物壓迫神經根，造成神經根的充血、水腫等炎性反應和缺血，當行走時，椎管內受阻的椎靜脈叢充血，加重了神經根的充血程度和脊髓血管的擴張，同時也加重了神經根的壓迫而出現間歇性跛行及疼痛。
6、脊柱姿勢改變：腰椎間盤突出後約有90%以上的患者有不同程度的功能性脊柱側凸，多數凸向患側，少數凸向健側，主要視突出物與神經根的關系。側彎能使神經根鬆弛，減輕疼痛。如果突出物在神經根前外側時，脊柱則凸向患側。突出物在神經根內側時，脊柱則凸向健側。側彎是減輕突出物對神經根壓迫的一種保護性措施。