❶ 掉頭發是什麼原因
頭癢、掉頭發讓人苦惱不已,縱有三千秀發養眼,但無奈總是要面對一些不好的事情,尤其是掉頭發!對於惜發如命的MM而言,真心是折磨。話說頭皮癢掉頭發到底是怎麼回事?一起來探個究竟!
頭皮瘙癢的原因
頭皮瘙癢可能是真菌感染,但和環境、氣候變化、精神、燙染發或洗發產品或洗發習慣不當有關系。其實很多時,頭皮比較油膩,那麼頭皮會變得瘙癢,這主要是因為頭皮油脂變多形成適合真菌感染的生長環境,真菌進一步繁殖後就會導致頭皮瘙癢、頭屑多。
引起掉發的原因
其實頭皮油脂分泌過多,也會導致脫發問題。這是因為油脂會令毛發在毛囊中的附著力受到影響,發根一旦松動就容易掉頭發。如果你本身頭皮就比較油膩,一定要做好控油工作,不需要天天洗頭,但也別偷懶隔N久才洗頭一次,否則頭皮油脂堆積會導致頭皮瘙癢,掉頭發。其實頭發癢掉發和飲食、洗發習慣都有關系,經常吃油膩食物的MM,或者洗頭時隨便一洗,洗發水起泡不完全,也會帶來各種頭發問題。
此外 ,精神壓力大,或者缺鐵,缺各種營養元素,也會導致脫發哦,各位MM平時要養成良好的飲食、生活習慣,而且要做好頭發保養工作,別經常搗鼓頭發。
掉頭發是什麼引起的
看到發絲一抓一大把地往下掉,你的內心是不是在流淚呢?大量掉頭發的原因總的來說有遺傳、疾病、內分泌紊亂和飲食不當等一些原因,不同的因素引發的掉發伴有不同的症狀,了解這些才能做到完美應對。
1、遺傳因素
掉頭發往往和遺傳有著一定關系,要是你的 父母有脫發現象的,往往也會造成子女脫發。
2、疾病因素
一些慢性疾病也是大量脫發的原因,比如頭癬、頭皮濕疹、貧血、腎虛等均會導致脫發。
3、內分泌紊亂
頭發的生長和內分泌有著密切的聯系,一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫發,比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭發的主要成分是蛋白質,因此蛋白質攝入過少也會對頭發生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭發生長著密切的關系,減肥節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉發。
5、避孕葯的使用
避孕葯里含有大量的雌激素和孕酮,在女性停止服用後,由於沒有同時服用維生素往往會導致脫發。
6、發型影響
愛美的女性長久地扎過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮都對頭發造成傷害,可能會引起脫發。
❷ 掉頭發的原因有哪些
1、神經性脫發
如果長時間處於過度緊張、焦躁煩躁以及抑鬱不安等不良情緒當中,會引起掉頭發,即為神經性脫發,主要是因為不良情緒會影響毛囊,導致立毛肌發生收縮,並且不良情緒會導致植物神經和中樞神經功能會發生紊亂,進而導致毛囊環境惡化,阻礙發根吸收營養和毛發生長,引起掉頭發的現象。
2、內分泌異常
內分泌異常會導致掉頭發,是由於毛發生長會受到多種內分泌激素的影響,如果內分泌激素分泌發生異常,就會出現掉頭發的症狀。不良情緒、長期熬夜或者飲食不節,都會影響到內分泌的情況。另外頭皮受到感染也會導致掉頭發,比如受到了真菌、螺旋體、寄生蟲、細菌或者病毒等病原體感染,往往還伴隨著瘙癢、頭皮屑等症狀。
3、外界刺激
頭皮受到外界刺激也會出現掉頭發的症狀,比如物理、化學刺激,物理刺激包括械性刺激和接觸到放射性物質等,化學刺激包括接觸到染發劑,導致毛囊受到染發劑中化學成分的刺激,出現掉頭發的不良反應。
❸ 掉頭發是什麼原因造成的
老是掉頭發是什麼原因造成的呢?很多人都有掉頭發的煩惱,剛搞完衛生,一洗頭就滿地頭發了。老是掉頭發怎麼辦?怎麼調理才能改善掉頭發的問題呢?下面就是我給大家整理的掉頭發的原因及調理方法,希望大家喜歡。
掉頭發的原因
1、睡眠不充足:充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。反之,毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
2、遺傳性掉頭發:遺傳性掉頭發是男性最常見的掉頭發原因,這種脫發的原因是人體頭部毛囊有一部分存在天然缺陷,容易受到體內雄性激素刺激而使毛囊萎縮,導致頭發大量掉落。
3、精神原因:當今社會精神壓力大也是掉頭發的一大原因。古人有“一夜白了頭”的說法,可見頭發和精神是有很大關系的。精神問題導致的掉頭發一般都是暫時性的,只要調整好心態,改善生活質量,這種脫發一般都可以恢復。
4、外部刺激:外部刺激也是掉頭發的主要原因。外部刺激主要來自燙發、染發、拉扯頭發、束發、空氣環境差、清洗不幹凈等。這些刺激是直接傷害到毛囊,造成慢性掉頭發,還容易損傷發質,頭發變得又細又軟。這些因素可以說大多數都是人為造成的,因此需要引起我們的重視。
5、營養原因:正常人雖然也掉頭發,但是掉的數量大多都在100根以內,和人每天生長出來的新頭發保持平衡,因此不會影響外觀,而脫發患者掉頭發數量比較巨大,這會讓他們的頭發最終越來越少。營養問題是為什麼會一直掉頭發的一個原因之一。頭發的生長需要大量的蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素等等,如果缺乏某種營養,就會讓頭發生長不正常,從而導致一直掉頭發。
6、避免燙染:染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害;染發液、燙發液對頭發的影響也較大,次數多了會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發乾枯變黃;空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因,空氣過於乾燥或濕度過大對保護頭發都不利。
防止掉頭發需要改掉的壞習慣
壞習慣一:緊扎馬尾
打理頭發的習慣是影響發際線的關鍵,而其中的壞習慣就是緊扎馬尾。
生活中,如果長時間扎比較緊馬尾辮,頭皮可能因此受到牽扯而發生後移,而過大的牽引力同時還會導致發根松脫,頭發脫落,長期如此發際線的位置一會發生改變。
壞習慣二:不換頭路
頭皮比臉部肌膚更需要呵護,頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。相比臉部肌膚,頭皮更薄更敏感。
如果你常時間以一種發型出現,例如中分,那你中間的頭路會越來越寬,發量也會越發稀少。
壞習慣三:經常使用發膠
不同於一般皮膚細胞28天的新陳代謝周期,頭皮細胞代謝周期僅為14-21天,這樣讓污垢及洗護產品、發膠等殘余更容易堆積;
若不注重清潔再加上環境污染嚴重,空氣質量惡劣,使頭皮毛孔堵塞機會增高。
壞習慣4:乾燥的季節不注意護理
冬季、秋季較乾燥,皮脂腺分泌減少,這些季節是十分容易引起毛發乾枯的,如果不注意護理頭發,例如吹頭發時把頭發吹太干或者不適當用些保濕噴霧保濕,頭發變很容易脫發。
壞習慣5:身體不適也會引起掉發
除了以上壞習慣,我們再看看下面的幾個問題也會導致掉發脫發
頭發有它自己的壽命,長到一定長度,壽命到頭了,它自己就老死,自然會脫落下來,這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭發,任何人都有,而且是經常的。
不正常的掉頭發,是因為頭發的生長受到了影響的緣故。頭發的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。
這樣的人就容易掉頭發,掉的也比較多。有人生過一場大病以後,頭發掉得稀稀拉拉的,可能就是這個原因。
掉頭發應該吃的食物
1、黑豆
在黑豆中含有多種豐富的微量元素,特別是對抗衰老以及降血壓都起著重要的作用。並且在黑豆中還含有豐富的粗纖維,可以有效地起到防治便秘的功效。
從五行列表中我們可以看出,黑色入腎,因此多吃黑色食物可以有效的起到補腎的功效。特別是對於女性來說,黑豆中所含有的異黃酮還能分泌雌激素,從而緩解各方面的不適。
食療方:
黑豆核桃燉豬腰:①、材料:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個;②、將這些准備好的材料放在一起燉上2小時,等快熟之後再放上少許鹽調味即可。
2、黑木耳
中醫認為,黑木耳味甘性平,有涼血、止血作用,主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔瘡出血、便秘帶血等,是因其含鐵量高,可以及時為人體補充足夠的鐵質,所以它是一種天然補血食品。
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍,是各種葷素食品中含鐵量最多的。
微量元素鐵和銅是促進頭發黑色素合成的重要元素,頭發變白的人應多吃富含這兩種元素的食品,如牡蠣、鮮貝等貝類食物,杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等堅果類食物,動物的肝臟、腎臟組織等。還有一些食物也有烏發作用,如黑木耳、黑芝麻、黑米、紫菜等。
多吃富含b族維生素的食物,如粗糧、豆類、蔬菜和水果,也有幫助。
3、阿膠
阿膠一直以來都是女性養生保健的佳品,在眾多的功效中以促進健康人淋巴細胞的轉化最為關鍵。當然阿膠的功效遠遠不僅有這些,它還能通過對鈣代謝的影響,從而改善人體內鈣的平衡。
還有另外一個同樣重要的作用便是補血,自古以來阿膠就是女人補血的首選食品,可以說阿膠的補血養血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
食療方:
阿膠燉紅棗:①、材料:紅棗30枚,10克阿膠;②、將准備好的紅棗煮熟,之後加入阿膠10克煬化即可食用。
4、黑芝麻
黑芝麻中有人體所必須的氨基酸,並且在維生素的作用下能夠加速人體代謝,女性在平時多吃黑芝麻可以達到預防貧血、活化腦細胞的作用。而且經常吃黑芝麻還可以治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病症。
食療方:
黑芝麻糊:1、黑芝麻、糯米粉,根據個人喜好適量加入:核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧;3、加入白糖,打磨成粉。再用沸水沖調即可食用
5、花生
女性朋友,尤其是處於經期、孕期、產後和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對於她們養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生發、烏發的效果。中醫認為,“發者血之餘”,脫發、白發是因為血虧,使發不得滋養所致。而花生紅衣養血、補血,能使人的頭發更加烏黑靚麗。
6、龍眼乾
你絕對想像不到其實龍眼乾也具有補腎的功效,這是由於在龍眼乾中含有多種成分所導致,特別是對孕婦以及正在坐月子的女性來說更具補腎強身的作用。不僅如此,龍眼乾性味甘平,補血益智、養血安神的功效也屬一流。
龍眼枸杞蛋:①、材料:龍眼肉30克,枸杞20克;②、把准備好的材料煮沸之後,再放入剝皮的熟蛋,煮上半個小時就可以了。
7、枸杞
含有各種微量元素鈣、磷、鐵等,還有美容必需的維生素A、B2、C,特別是維生素A和C含量很高,用枸杞子的提取物進行養發,就能使頭發烏黑發亮,防止脫發,對人體因維生素及微量元素缺乏而引起的白發、面色蒼白、皮膚乾燥等都有顯著療效。此外,枸杞對斑禿也有很好的療效。
8、當歸
在當歸中含有正丁烯醯內酯、煙酸等多種葯用成分,這些葯物可改善腎功能從而減輕腎臟的損害。而且當歸眾多各種營養成分對促進腎小管病變的功效作用很好,對腎臟的保護作用也很強。
食療方:
當歸益母草蛋:①、材料:當歸30克,益母草50克;②、將准備好的材料放入鍋內煮沸,之後加入雞蛋再煮一小時,之後就可以直接食用了。
按摩頭皮有助預防脫發
第一、每天早晚各梳發百次,能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上,使頭發保持光潤的形態。
第二、梳發的方向如果保持不變,頭發縫兒分開的地方,由於常常被陽光照射的關系,將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄,應該在搽發乳或頭油後,加以按摩,使已經乾燥的頭皮得到滋潤。
第三、吸煙會使頭皮毛細管收縮,從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣,引起脫發。
第四、吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織,損傷頭皮,因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大,要減少燙發次數。
第五、一定要及時的緩解精神上的壓力及緊張情緒,保持良好的情緒。
第六、盡量注意不要長時間的呆在電腦或電視前,如果是工作需要,一定要注意休息。
第七、對於頭發一定要注意衛生,一般的洗頭的間隔在2-4天以內。在洗頭發的時候一定要注意一邊洗頭發一邊對頭皮進行按摩,這樣能很好的促進血液循環。
❹ 脫發的原因有哪些
掉脫發有很多原因,有生理性原因、有病理性原因、有內在原因、也有外在原因。
因為我們的身體每天都在新陳代謝,也就是說,因為新陳代謝的需要,我們每個人每天都會掉頭發,但是掉發量很少,也就是100根左右。病理性的脫發原因有遺傳的原因、家族病的原因、年齡的原因、精神緊張的原因、營養不良的原因、使用化療葯物的原因、頻繁的燙發或染發的原因等等。
在臨床上,根據不同的脫發症狀表現,把脫發分為雄激素性脫發,也就是脂溢性脫發、斑禿,就是老一輩人常說的「鬼剃頭」、瘢痕性脫發。從中醫來講,引起掉頭發的原因有以下幾種:
第一、腎虛,腎藏五臟六腑之精華,腎虛使精血不足,精血不足,導致頭發缺少營養供應,引起頭發脫落,腎藏精,其華在發,腎氣衰,發脫落。
第二、肺損,肺主皮毛,肺損則皮毛先絕。肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官,肺功能強弱直接影響氧氣的吸入、廢氣的排出以及體內的營養供應,頭發是身體的末端器官,肺損則皮毛失養,脫發。
第三、血熱,血熱太過,血虛、血郁都會引起風熱,隨著氣上竄,頭頂毛根得不到陰血的滋養,頭發會突然脫落。
第四、失精,如果男子性行為過多,精泄過多,陽氣虧損,身體虛弱,無以榮養頭發,就會造成頭發脫落。
❺ 掉頭發是什麼原因
掉頭發是什麼原因
一、遺傳是主要因素
脂溢性脫發根本原因是家族的遺傳,患者頭發當中的雙氫睾酮含量高,這樣會導致毛囊不斷變異、萎縮和壞死,縮短頭發生長周期,導致掉頭發。
二、飲食結構改變
1、根據十九大的召開,中國邁向社會主義新時代的步伐,從原有的革命時代奔向小康時代。那麼問題來了,我們生活上不良的飲食習慣會導致我們的頭發營養元素缺乏。比如對鮮美佳餚的攝入,早已忘記了五穀類及新鮮蔬菜的攝入量,導致我們體內喪失了維生素B的含量;
2、很多女性為了減肥,會過度節食,這樣也會導致脫發。還有一些人平時比較挑食,不吃蔬菜,這也會對頭發造成影響。
三、食品安全威脅頭發健康
在父母那個年代,飲食里基本沒有化學制劑,而現在總是出現「地溝油、防腐劑、毒大蒜」等駭人新聞,先不說這些我們遇不遇到,我們身邊也總出現的油炸食品、罐頭、燒烤類等「垃圾食品」都會影響我們脫發的結果。
四、霧霾等環境污染嚴重
近幾年,霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加,加重了環境污染,也讓我們的頭發承受了更多的傷害。遭遇霧霾天氣,大氣中含有大量的有毒氣體。如果頭發長時間暴露在霧霾天氣下,有毒氣體侵蝕頭發毛囊,會造成嚴重脫發。
此外,環境中的有毒化學物質可能會導致激素活性改變而引起內分泌紊亂,而內分泌的紊亂是引起脫發的一個重要原因。
❻ 脫發有哪些原因
一、遺傳性脫發
遺傳性脫發也叫雄激素性遺傳脫發,表現特徵是頭頂固定區域脫發,伴有頭皮出油過多時也被習慣稱之為脂溢性脫發。雄性激素脫發男性一般從發際線、頭頂、發旋處開始脫發,女性從頭頂發縫處開始彌漫性脫發,最後逐步蔓延至整個頭頂。
遺傳性脫發的發病機制受基因和激素兩方面影響,體內雄激素分泌後與受到頭頂的毛囊細胞內存在有5α還原酶結合,還原成雙氫睾酮(DHT),而帶有遺傳脫發基因的毛囊是雙氫睾酮的靶器官,雙氫睾酮會通過一系列信號傳遞導致毛囊細胞受損、萎縮、閉合,最終導致脫發。
二、病理性脫發
① 甲狀腺機能紊亂
甲狀腺激素是影響頭發生長的最重要的激素,這個激素過多或過少都會引發頭發脫落、乾枯。當甲狀腺激素分泌失衡致使生長頭發的毛囊受到新陳代謝紊亂的影響時容易出現整體頭部脫發,如果再伴有體重減輕、失眠、焦慮等症狀,那就有必要去醫院檢查一下了。
② 皮炎/毛囊炎
毛囊炎、皮炎多為毛囊細菌感染發生的化膿性炎症,病原菌主要為金黃色葡萄球菌等。最常見是脂溢性皮炎,主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍,甚至壓迫或堵塞毛囊孔,給毛發正常生長製造障礙,假如不能夠保證頭發的潔凈,從而使頭皮的皮脂溢出過多,就會很容易產生脫發。
③ 斑禿(鬼剃頭)
斑禿是一種突然發生的、局限性、斑片狀的脫發,多發生在頭皮、眉毛、腋毛、陰毛。一般為橢圓形,並且脫發的地方頭皮正常,無任何炎症或異樣感覺,民間俗稱「鬼剃頭。」斑禿的發病原因至今不太清楚,一般認為它和自身免疫力、遺傳有關系,後天精神因素的影響也是誘發和加重的主要原因。斑禿一般會自愈,但可能存在反復。
三、後天暫時性脫發
① 產後脫發
孕婦生完孩子之後的兩到六個月之間,頭發會大批脫落,這是因為產後女性身體體內雌性激素分泌水平大幅度下降,導致懷孕期間被雌激素延長生長期的頭發直接進入休止期,進而脫落;另一方面受到精神因素影響,比如生完孩子後媽媽休息時間不足,過於擔心孩子健康等原因也會造成脫發。
只要調理得當,產後脫發一般在產後9到12月,便會自愈。
② 精神性脫發
精神性脫發一般是指因情緒、壓力等精神原因造成的脫發,一般是因為精神緊張的導致腎上腺素水平上升,造成皮脂腺汗腺等組織持續分泌,惡化毛囊生長環境,導致脫發。精神性脫發一般會在精神狀態趨於正常之後逐漸恢復。
③ 牽引性脫發
牽引性脫發指外界以較大的力量拉扯頭發,導致頭發被逐漸拔出脫離毛囊的情況,一般硬性的拉扯、不當的燙發、不當的梳頭、扎頭發等方式均會造成牽引性脫發,發多發生在女孩身上,比如愛扎馬尾辮等。