① 《心理學》中遺忘的原因及其影響因素是什麼
①時間因素的影響。艾賓浩斯對遺忘進程進行研究並得出了遺忘曲線,表明遺忘的進程是先快後慢;
②識記材料的性質和數量。一般來說,對熟練的動作技能和形象材料遺忘得最慢,而言語材料遺忘較快,無意義的材料或材料本身具有意義但未被學習者理解時遺忘得最快。在學習程度相等的情況下,識記材料數量越多,要達到同樣識記水平,平均的朗讀次數和時間就越多,忘得也越快;而材料少,相對遺忘得也少且慢。
③識記材料的系列位置。一般地講,系列材料的開始部分和末尾部分記憶效果較好,而中間部分的內容則容易遺忘。
④學習的程度。通常把學習程度分為三級:低度學習、中度學習和過度學習。其中過度學習指達到恰能背誦之後還繼續學習一段時間。在一定限度內,學習程度越高,保持效果越好。實驗證明,當過度學習程度達到150%時,記憶效果最好。
⑤識記者的態度。識記者對識記材料的需要、興趣等,對遺忘的快慢也有一定的影響。研究表明,在人們的生活中不佔重要地位的、不引起人們興趣的、不符合一個人需要的事情容易出現遺忘。
關於遺忘的原因有以下幾種理論解釋:
①痕跡衰退說。這是對遺忘原因的最古老的解釋。按照這種理論,遺忘是由記憶痕跡衰退引起的,消退隨時間的推移自動發生。桑代克在其「練習律」中指出,習得的刺激—反應聯結,如果得到使用,其力量會加強;如果失去使用,則聯結的力量會減弱,以致逐漸消失。這實際上是用痕跡衰退說對遺忘所作的解釋。
②干擾說。大多數心理學家認為,長時記憶中信息的相互干擾是導致遺忘的最重要原因。干擾說認為,遺忘是由於在學習和回憶之間受到其他刺激干擾的結果。
一旦排除了干擾,記憶就可以恢復。在保持期間,如果沒有其他信息進入記憶系統,則原有的信息不會遺忘。干擾主要有兩種情況,即前攝抑制和倒攝抑制。所謂前攝抑制,是指前面學習的材料對識記和回憶後面學習材料的干擾;倒攝抑制,指後面學習的材料對保持或回憶前面學習材料的干擾。
③同化說。奧蘇伯爾根據有意義接受學習理論,對遺忘的原因提出了一種獨特的解釋。他認為,在真正的有意義學習中,前後相繼的學習不是相互干擾而是相互促進的,因為有意義學習總是以原有的學習為基礎,後面的學習則是前面學習的加深和擴充。
遺忘就其實質而言,是知識的組織與認知結構簡化的過程。當人們學到了更高級的概念與規律以後,高級的觀念可以代替低級的觀念,使低級觀念遺忘,從而簡化了認識並減輕了記憶。這是一種積極的遺忘。
④動機說。動機性遺忘理論認為,遺忘是因為人們不想記,而將一些記憶信息排除在意識之外,因為它們太可怕、太痛苦或有損自我的形象。
這一理論最早由弗洛伊德提出。他在給精神病人施行催眠術時發現,許多人能回憶起早年生活的許多瑣事,它們大多與罪惡感、羞恥感相聯系,因而不能為自我所接納,故不能回憶。遺忘不是保持的消失而是記憶被壓抑,故這種理論也稱壓抑理論。
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