❶ 為什麼孕婦打噴嚏會忍不住尿出來
問題分析： 你的情況和很多准媽媽類似的經歷，到懷孕中期，孕婦每次打噴嚏時，必須夾緊雙腿，否則會有點尿失禁。這是孕期正常的現象，孕期尿失禁這是因為打噴嚏、咳嗽或者捧腹大笑時，橫膈膜會收縮並推擠腹部內容物和子宮向下壓到膀胱。如果當時膀胱是脹滿的，或是骨盆底部的肌肉處於疲倦狀態，將會滴出尿來。不要擔心，這個問題將會隨著寶寶的誕生而消失的。 意見建議： 建議1.經常排尿，盡可能保持膀胱是空的。2.排尿時，盡可能額外再壓迫3次，使膀胱完全排出尿液。3.咳嗽或打噴嚏時，張開嘴巴，這樣可減少壓迫到橫膜的機會。這些可以幫助你尿失禁的發生的