❶ 幾天不大便是什麼原因
有的嬰兒經常2~3天或4~5天才排便一次,但糞便並不幹結,仍呈軟便或糊狀便,排便時要用力屏氣,臉漲得紅紅的好似排便困難,這其實並不屬於便秘。
寶寶幾天不拉,可能是寶寶根本沒吃飽,所以你首先要保證寶寶每天吃飽了。
你還要看他拉出來的是軟便還是硬便。
我的寶寶50天左右時也開始幾天一次大便,最長的一次四天才拉,但是他拉出來的仍是糊狀的軟便,我就知道他不是便秘。便秘是指拉出來硬硬的條狀或顆粒狀的大便。你不用著急,這么小的寶寶是這樣的,她還沒養成每天定時拉大便的習慣,也就是說她還根本不會大便,這樣你就更不能用開塞露了,越用越依賴,大便反射越麻木,越用越不知道自己拉。
你需要每天幫寶寶按摩肚子,就是用你中間的三個手指,繞著寶寶的肚臍順時針按摩,一次5分鍾,每天早晚各一次,能幫助寶寶加快腸蠕動,使寶寶產生大便反射。
另外,從孩子兩個月起就應該訓練良好的排便習慣,使他按時排便,排便最好在清晨或晚上臨睡前,早晨排便最好,晚上大便則可使孩子夜裡睡得踏實。飯前大便可使孩子吃得好,但不要飯後大便。媽媽先觀察孩子排便的情況,然後根據孩子的情況,有意識的定時排便,排便時媽媽要和他一起發出「恩恩恩」的聲音。
還要注意給寶寶多喝水,白開水是嬰兒最好的"潤腸劑"。
純母乳喂養的寶寶,一般在4個月內未添加輔食時,可以不用喂水,但並不表示不能喂水。適當的補充一點水分,對寶寶只有好處,沒有壞處。
每次喂水量為:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。
每次喂水量大約就是每次奶量的一半。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。
記住,白開水就是白開水,水果和果汁不能代替水。
❷ 好幾天不大便怎麼辦
便秘是指大便次教減少,經常5~6日,甚至更久才大便一次;或雖然1~2日解一次,但糞質干硬,排出困難;或糞質雖不幹硬,也有便意,但排便困難。現代醫學認為當大腸功能紊亂,糞便在腸內滯留過久,水分被過度吸收,大便過於乾燥堅硬,就發生便秘。膳食中香料太多,纖維質太多,可致痙攣性便秘;而膳食中纖維質過少,蔬萊和水果缺乏,飲水不足,脂肪量不夠,可致無力性便秘。便秘日久常會引起頭痛頭暈,腹中脹滿,甚則腹痛,食慾減退,睡眠不安,心煩易怒,以及痔瘡、便血、肛裂。便秘也是冠心病發生心梗猝死,高血壓引起腦病出血的重要誘因,中醫臨床將其分為熱秘、氣秘、氣虛、血虛便秘、冷秘。 現據不同臨床表現,推薦食療處方,供讀者選擇。 香蕉粥 香蕉又名蕉果,牙蕉。含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分,維生素A、B、C、E等,能清熱潤腸解毒。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物及核黃素等,能健脾養胃,全方共達清熱潤腸之功效。淡黃稀粥,香氣幽幽,滑利可口,微甜不膩,可為葯膳,又為老人、小兒補養之上品,每日一餐,久服便秘去。 該葯膳適用於熱秘,臨床表現為:大便干結,小便短赤,身熱,心煩,腹脹腹痛,口乾口臭,舌紅苔黃,脈滑數,服用該粥,忌同時食用大量高蛋白,如魚、肉、蛋等,以免形成胃石症。 爆炒地瓜葉 地瓜葉500克,花生油30克,蒜姜、食鹽適量。將地瓜葉洗凈,空一下水,將花生油加熱至七成,放入蒜瓣、姜絲、地瓜葉,翻炒兩下後加入食鹽適量,再翻炒兩分鍾,倒入盤中,即可食。 地瓜葉含豐富的維生素A原,能養胃通便,行氣,大蒜含大蒜素能解毒消痛,行滯健胃。全方共達順氣行滯、通便之功效。翠綠地瓜葉,點綴幾顆白色蒜瓣,瓜葉油亮,清香可口,可為家常便菜,又為防治便秘之葯膳。 該葯膳適用於氣秘,臨床表現為,大便秘結,欲解不暢,噯氣頻作,胸脅痞滿,腹脹納呆,舌苔薄膩,脈弦。本方無明顯禁忌症。 黃芪蜂蜜飲 黃芪30克,陳皮10克,蜂蜜30克。黃芪、陳皮加水煮20分鍾取汁300毫升,兌入蜂蜜攪勻即可服。 黃芪補益脾肺,陳皮理氣消滯;蜂蜜含葡萄糖、果糖及多種酶類和維生素,能潤腸通便。全方共達益氣潤腸之功效。葯液淡黃,甜爽可口,每天服1次,可作為早餐之飲料。 該葯膳適用於氣虛型,臨床表現為:雖有便意,臨廁則努掙乏力,大便並非干硬,便後汗出氣短,面色皎白神怯,舌淡苔薄,脈虛,本方無禁忌症。 大棗五仁泥 松子仁、麻子仁、柏子仁、黑芝麻、杏仁各100克、大棗500克;大棗煮熟,去皮仁,製成棗泥;以上五仁搗為細碎與棗泥混勻,置一密閉容器內備用。 大棗含蛋白質、糖類、粘液質等,能補脾和胃,益氣養血;黑芝麻等質潤多脂,滋肝腎、益腸胃,全方共達養血潤燥之功效。葯泥油亮,口感甜香,每日早晚各一小匙,為小兒、老人、產婦補養之佳品。 該葯膳適用於血虛型,臨床表現為,便秘、目眩、面色無華。頭暈心悸、唇色淡、脈搏細澀。禁用於大便滑痢者。 豬肺煲 豬肺250克,陳皮10克,杏仁25克,當歸25克,肉桂6克,生薑6片。豬肺洗凈切為薄片,與洗凈之當歸、杏仁等一並放入鍋內,加水適量一起久燉,燉至豬肺爛熟,撈出當歸等加入香萊、麻油、味精、食鹽適量,端鍋即可食用。 豬肺補肺虛止咳嗽,肉桂補腎溫陽,當歸養血活血,陳皮溫中理氣,杏仁化痰止咳,潤腸通便,生薑和胃除腥。口感不膩,湯色鮮美,全方共達溫陽通便之功效。每天一次,一餐吃不完,下次吃前應加溫,連服10~15天為一療程。 該煲適用於冷秘型,臨床表現為,大便艱澀,排出困難,小便清長,面色擾白,腹中冷痛,喜熱畏寒,四肢不溫,舌淡苔白,脈沉遲。本方禁用於口苦口臭,心煩易怒者;月經期婦女慎用。 首先應保持精神舒暢,每天活動肛部,因排便中樞在腰部,刺激之可促進排便,養成定時排便的習慣。飲食上痙攣性便秘者應避免刺激性食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒等,少吃生冷瓜果及乾菜等含植物纖維素多的食物,慎用蔗糖、蘿卜等易致腹脹的食物。而宜給半流少渣食物;無力性便秘者則宜食青菜、水果、粗糧等多渣食物,以增進腸蠕動;多吃豆腐等富含維生素B1食品;每晨空腹飲l杯淡鹽水,多用麻油、蜂蜜等以潤腸通便。常服瀉葯不及食療,您不妨試試。 來源:《大眾醫學》
❸ 經常幾天不拉屎怎麼辦
多喝水,多吃水果,尤其是高纖維的蔬菜。或者你也可以試一下通班,它是中葯的,不會像一些清腸茶讓你拉肚子,而且可以調理,就是你用了一段時間後就可以停止,不用依賴它,也不會反彈,不是一直跑廁所那種,讓你每天早上正常的排宿便,不過喜歡賴床的比較郁悶了。