❶ 出現耳鳴是怎麼回事如何緩解耳鳴
耳鳴的原因很多，雖然耳鳴的具體機制目前並不是特別清楚，但是耳鳴的誘因有很多是能夠明確的。比如說有些耳鳴是由於中耳的炎症導致的，像中耳炎有的時候會伴有耳鳴，通過抗炎治療，炎症好了自然就消失了。有些耳鳴可能是由於中耳負壓導致的，比如說感冒以後耳咽管功能不良導致的耳悶或者伴有耳鳴，當耳咽管功能恢復以後耳鳴可能就會消失。
還有一些耳鳴可能就是神經性耳鳴，比如說年齡大了內耳功能衰退，聽力下降同時伴有耳鳴，這些可能是神經性的耳鳴。還有一些具有血管樣搏動的耳鳴，可能是由於血管的外露或者是中耳的新生物導致的，是有望通過手術的方式來進行治療的。
一般情況下，耳鳴可能是生理原因造成的，也可能是病理原因造成的，可以通過肌肉鍛煉、使用葯物、手術治療等方式緩解耳鳴，建議患者根據病因治療，具體內容如下：
一、生理原因
精神緊張、過度勞累、睡眠不良、大氣壓力、噪音等原因可能造成耳鳴，除耳鳴外沒有其他症狀，一般是正常的生理現象。建議患者注意休息、舒緩身心、規律作息、保持樂觀的情緒，若是因為大氣壓力引起的耳鳴可以通過不停張合嘴巴、嚼口香糖、捏住鼻子鼓起等方式緩解耳鳴的情況。
二、病理原因
1.咽鼓管阻塞：咽鼓管在平時保持閉合狀態，在吞咽、哈欠、噴嚏及擦鼻鼓氣時才使咽鼓管開放以平衡中耳內外壓差，咽鼓管阻塞可能會出現耳堵塞、脹悶感、聽力減退、耳鳴等症狀，所以耳鳴可能是咽鼓管阻塞造成的。患者可以在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、氯雷他定片、注射用糜蛋白酶等葯物進行治療。
2.外耳道狹窄：外耳道狹窄是由於外耳道畸形、腫瘤、異物、感染、外傷等多種原因引起的外耳道閉塞、畸形，可能會出現聽力減退、耳鳴、耳悶等症狀，所以耳鳴可能是外耳道狹窄造成的。患者主要通過鼓室成形術、內耳開窗術等手術進行治療。
❷ 總是耳鳴怎麼回事 應該怎麼改善
耳鳴雖然對身體無妨，但因耳朵裡面嗡嗡響，影響患者心情及日常生活，給患者帶來很大困擾。耳鳴可以通過以下幾個方面緩解:1、每天晚上多用熱水泡腳，熱水裡面可以放點艾葉，鹽巴等等。2、每天可以多按摩耳廓，外耳道，耳前，耳後等部位。3、可以捏緊鼻子，閉攏嘴巴，鼓氣。4、每天可以用一些活血化瘀，疏通經絡的中葯泡水，如路路通，紅花等等。
耳鳴建議及時去醫院就診檢查，明確病因，然後對因和對症治療。
耳鳴是聽覺神經系統的常見病，表現為患者可以自主感覺到外界沒有客觀聲源的聲響。絕大部分人的耳鳴為神經性耳鳴，這一類治療目前非常困難，主要包括以下方面：
第一是葯物治療，在耳鳴突發期或突然加重期，我們建議可以考慮積極的輸液治療，常用葯物為銀杏葉提取物聯合神經營養葯物，在耳鳴的持續期，我們可以考慮一些中葯制劑。
第二是聲治療，聲治療需要完善耳鳴檢查，包括耳鳴頻率和響度的匹配，通過人工合成一些聲音來進行掩蔽治療，簡單來說就是通過聆聽一些人工合成聲音，在一段時間後能夠降低對患者對耳鳴聲的主觀感受度，這種方法在臨床試驗階段也取得了不錯的效果。
❸ 引起耳鳴的原因是什麼怎麼調理
耳鳴的原因有很多，外耳、中耳以及內耳問題都可能會引起耳鳴。外耳的耵聹栓塞、中耳的中耳炎、中耳積液、內耳的神經性耳聾等都會導致耳鳴的發生。另外，神經問題、精神生理上的問題也會導致耳鳴。它的治療方法主要是患者自己要注意休息、避免焦慮，要根據病因進行治療。
治療方式：1、病因治療，治療引起耳鳴的原發病。2、掩蔽治療，應用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。3、心理咨詢和調適，分析病因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音。4、耳鳴再訓練，習服療法目的是使病人對耳鳴適應和習慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。5、聽覺辨聲治療。6. 其他傳統中醫治療等。
飲食調理：1、宜食用牛奶，牛奶中尤以維生素A、D、B2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環和耳聾症狀很有幫助。2、宜食含鋅食物，缺鋅是導致老年性耳聾的一個重要原因。3、大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和鋅的含量都較其他食物高得多。大豆中還含有大量的鈣，能補充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴症狀。人體補充鐵質可以擴張微血管，軟化紅血球，保證耳部的血液供應，可以有效地防止聽力減退。
