『壹』 經常放屁、肚子脹氣，是怎麼回事該如何調理呢
在很多時候感到肚子脹，而且還經常放屁，那麼有可能是因為胃腸道積氣，或者脹氣引起的問題。比如說在吃東西的時候吞了比較多的氣體。或者是在迎風的時候吃飯，那麼就會導致胃裡面吸入很多氣體。也或者是吃了一些容易產氣的東西。比如說吃了紅薯或者土豆以及豆類的食品。這些食物在腸道需要經過細菌來進行分解。就會產生很多的氣體。
在平常的時候也可以平躺之後把膝蓋彎曲，然後用自己的雙手把小腿抱住，盡量使大腿貼近肚子。保持這個動作做一會兒是非常有效果的，這個動作能夠很好的排氣，就不會讓胃裡面的氣體堆積住。可以在每天睡之前都做，這個動作還能夠保護腸胃。在我們平常吃東西的時候也要多加註意，最好細嚼慢咽，不要吃得非常多。在吃完飯之後也要走一走，這樣可以幫助腸胃消化。
『貳』 感覺肚子脹脹的，動不動就放屁，是哪裡出了問題
在日常生活中，相信很多人都有這樣一種體驗，那就是肚子老是感覺脹脹的，而且動不動就放屁。那麼，出現了這樣的情況，究竟是哪裡出現了問題？事實上，之所以會出現這樣的情況，主要有以下幾個方面的原因：
其一是因為飲食問題。事實上，在日常生活中，飲食習慣也會讓肚子內的氣體變多，如果我們平時吃的澱粉類和蛋白類的食物比較多，或者部分具有刺激性的食品，都會使人體內產生較多的氣體，這些氣體通常是二氧化碳和硫化氫等，產生以後就會以放屁的形式排出體外，自然屁就比較多。
首先，一定要養成良好飲食習慣。前面說了，吃飯太快的話也是會導致放屁增多的情況，因此，平時我們吃飯的時候就應該注意細咽慢嚼，盡量不要一邊聊天一邊吃飯。同時，平時我們應該多吃易消化的食物，注意清淡飲食，油炸和較為堅硬的食品要盡量少吃。
然後，一定要堅持科學合理的運動。都說「每天運動一小時，幸福生活一輩子」，這句話時很有道理的，我們最好每天進行適量運動，這也可以自己消化系統維持正常功能。
最後，一定要保持良好心境。事實上，焦躁、憂慮、抑鬱等不良情緒可能會擾亂正常的消化功能，使消化功能減弱，因此，平時我們就要控制好自己的情緒，保持積極樂觀的心態。
『叄』 肚子脹氣還總是放屁是怎麼回事
肚子脹氣是非常常見的一種症狀，事實上大多數的肚脹確實不嚴重，不過如果頻繁的腹脹放屁的話，不僅影響形象，對於身體也可能會有不良的影響。因此一定要及時的找到腹脹放屁的原因，以免給身體帶來不必要的麻煩。那麼，造成肚脹的原因到底有哪些呢？不妨對照看看及時調理。
吃東西太快。人在飢餓的時候，因為想要快速填飽肚子，習慣於吃得很快，在進食的時候，腸胃消化需要有一個過程，如果吃得太快的話，會導致消化功能跟不上，進而帶來腹脹感。此外邊吃飯邊說話，也會導致吃進太多空氣，進而引發肚子脹氣，可能沒吃幾口肚子就疼的不行，要好一會才能恢復。
吃了容易產生脹氣的食物。有很多食物會助長脹氣的形成，讓人頻繁放屁。譬如說豆類以及薯類、蘿卜等，吃的太多，會加重脹氣的形成，進而造成腹部的脹氣過多，總是想要放屁。
腸胃問題。如果腸胃功能受損，飲食不節制的話，可能就會反復的腹部脹氣的產生。現如今，雖然我們所吃的食物非常的多樣化，但其中還是有很大一部分都是不健康的飲食，年輕人的追捧很熱烈，因此現在很多人年紀不大，腸胃就早早的就衰老了。長時間不規律飲食，給腸胃帶來的負擔是非常大的。
肚子里有脹氣，總想放屁應該如何改善？
斷食。生活中，大多數的腹脹放屁都是因為暫時的消化不良造成，因此我們可以通過減少進食的方式來減緩腸胃的壓力。少吃產生氣體的食物，防止脹氣的加重。如果排氣比較嚴重的話，建議斷食12個小時，也就是說一天三餐有兩餐盡量不吃東西，以此來改善這種情況的發生。
食醋。平時吃的醋，能刺激胃酸的分泌，有利於食物消化，還可以防止細菌的滋生。不過不要在空腹的狀態下喝，進食後少量喝點醋對於排出脹氣是有益處的。
『肆』 一直放屁肚子脹氣是怎麼回事
出現這種情況要考慮平時是否經常吃一些產氣較多的食物，例如紅薯、地瓜、洋蔥、豆類及其它的豆製品。例如紅薯就含有一種氧化酶，食用過多，容易在腸道內形成較多的二氧化碳，引起脹氣。還有就可能是消化不良、胃腸道功能紊亂引起腹脹，可以口服多潘立酮，同也可口服雙歧桿菌調節腸道菌群。
建議平時應當注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油膩的食物，也不要吃一些不消化的食物。可以多吃新鮮的水果蔬菜，最好少吃多餐，規律飲食，多運動，多按摩肚子增加胃腸蠕動可以減輕症狀。
『伍』 肚子脹氣老放屁怎麼辦
肚子脹氣總是放屁，首先要找到原因才好對症解決，產生的原因無外乎幾種情況：
大多是飲食問題：如果我們攝入過多的蛋白質，而我們的消化系統無法完全消化和吸收，蛋白質會積攢在胃腸道里，發酵後就會產生大量的難聞氣體，如果是在胃裡，就會有口臭的症狀，如果是在小腸里，則會有腹脹不舒服的感覺，如果在大腸附近發生，則會有臭屁不斷放出，不管哪一種情況都要從飲食結構上做出調整。
身體健康的保障：我們身體所有的器官，它們需要的營養都需要消化系統提供，再經血液循環系統運輸過去，當然離不開我們的呼吸系統源源不斷地提供氧氣，使它們一刻不停地工作，我們才有可能在工作中創造出各種成績，所以對於他們我們要報感恩之心，多為它們考慮，不要只顧自己的喜好。
不管是那種情況引起的，希望都要重視起來，找到一個合理的辦法後，要堅持下去，畢竟它好你才能好，是不是？歡迎留言。
『陸』 經常放屁、肚子脹氣，是怎麼回事
除了腸胃的問題，還可能是肝病的問題
雖然放屁是一種再正常不過的生理現象，一個成年人每天都會放屁，但這可不代表放屁越多越好。如果你經常感覺腹脹放屁，而且每天放屁次數超過10次，那可能就是疾病的信號，得注意了。
一般人會覺得放屁多，是胃腸道疾病，或是飲食導致的過敏反應，殊不知放屁多也有可能是肝臟發生了損傷。在醫學界形象地稱肝病表現就是風和雨，意思就是排氣為風，肝腹水為雨。
在肝病早期一個典型症狀就是放屁多，而到了肝病後期還會表現出嚴重的腹部積水。所以經常莫名其妙地放很多屁，就要去醫院也檢查一下肝功，以免延誤了病情。
如果你有上述現象，就可得好好調理自己的肝臟了，少抽煙少喝酒，早睡早起，少熬夜。飲食清淡，多補充硒元素，因為成年人每天補充200微克硒，對於預防肝病非常有效，所以可以喝些養肝茶，此外常鍛煉，少生氣，保持心情舒暢也很重要。
當然了有了肝病，還是要聽從醫生建議服葯，因為是葯三分毒，無論吃葯或是輸液，都需要肝臟來分解，所以切莫自己用葯，或是盲目養生，濫用保健品，這樣亂吃是會傷害肝臟的，有病還是要聽醫囑服葯。