① 腳底板疼為什麼
腳底板疼可能是以下原因造成的：
1、腳跟血脈不活。這類病人症狀表現為：如早上
起床下地行走，腳底會像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的症狀逐漸
消失，再在坐下休息一段時間下地行走又疼，就這樣反反復復。
2、腳跟受風濕。這類病人受天氣變化影響較大，由於長時間受風濕的侵襲，
天氣忽冷忽熱時，行走時腳底板會疼痛難忍。
3、跟腱炎，腳跟骨刺，跟墊炎等足跟炎症。這類病人症狀表現為
下地行走腳後跟就疼，嚴重時腳跟浮腫最嚴重時腳跟側面起包。
腳底板疼治療方法：
由於腳底板疼痛部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯，可用中醫膏葯貼，外敷的方法，舒筋活血,消腫止痛，活血散淤，祛風散寒，並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治癒目的。
② 走路的時候腳痛到底是什麼原因導致的平時如何緩解腳痛
有路的時候突然腳痛，原因可能是有很多的。比如說我們在行走的時候，由於踩到了比較硬的石塊或者腳觸地過於猛烈，就可能導致你的腳部組織受損造成疼痛。但如果你行走過久，導致你的腳步長時間的負載，這種情況也可能會導致你的關節承受的地方發生變化，對你腳部造成損傷，這種情況也會出現腳步疼痛，嚴重的還會引發炎症。還有一種可能就是骨質增生，或者說腿骨產生了骨刺，這樣也會給予你的腿部組織一定的刺激性給你帶來疼痛。
如果由於骨質增生，或者說腳部形成了骨刺的情況感受到疼痛，那麼就需要到醫院進行一個X光拍攝，來檢驗一下自己受傷的程度，然後再咨詢醫生治療。如果你是由於其他的外部原因，比如說鞋子不合適，那麼你就可以在平時購買的時候選擇一些厚實防震的鞋子，這樣也就會避免你的腳過度的受到粗糙路面的傷害。
③ 腳底板疼痛是怎麼回事
足部疼痛的原因是什麼？
1，很多原因可導致足底疼痛，長時間站立或行走，長期疲勞和腳底疲勞。
2，走路姿勢不正確，經常穿硬底鞋或高跟鞋等，導致腳部負擔過重。
3，骨刺，是由於肌肉和韌帶附著在骨骼底部的力量不平衡，使骨膜是由骨科疾病的牽引引起的，現代醫學稱為「跟骨骨膜炎」。
4，神經受壓迫，神經進入掌管，由於受到壓迫，就會產生症狀。導管變窄並導致神經受壓的原因通常與創傷，骨關節炎，內分泌失調等有關。
5，鞋子因素，經常穿著尖頭鞋，腳和肱骨頭被外力擠壓或刺激，並且間質性神經炎或神經瘤的發生，是前腳掌地板疼痛的最常見原因。
6，損傷，足骨間肌無力，肱骨頭橫韌帶，長期過度拉伸造成的慢性損傷，也可引起足部疼痛。
7、畸形，足骨畸形，脛骨向內側歪斜，無法有效載入體重，然後由第二和第三跖骨取代，從而損傷肱骨頭的橫韌帶，這也可以導致前腳掌疼痛。