⑴ 小孩子背部疼痛是什麼原因造成的
沒有原因,她自己說慢痛起來
⑵ 小孩為什麼突然背痛
背痛,在成人相?常?,最多是由於姿?不良所造成的急、慢性下腰部肌肉? 痛, 其次?中、老年人的鉍椎及腰椎退化性晷?炎(俗費「樘骨刺」),以及椎 殮板突出 症,因辦炎、樘瘤、腰椎滑?而引起者,比例上就少得多。 小孩子就不一?,平常就很少有背痛?象,也不?因退化或姿?不良而造成腰 痛。 所以,若小孩抱怨有背痛?,家樘就不可掉以蒺心。 重妖及?烈的腰部伸展?櫻?珞w操啉手?常作的翻?作、?水?櫻?稍歃nbsp;成腰椎弓的?裂,?重者甚至引起腰椎滑?症。根?研究,有此?象者在?童 可高哌百分之八左右,所幸大部分的病例?太?害的腰痛。所以?童在激烈 ?俞幔?醒?船F象?,就?求狒災巍⑿菹?t拖延下去,不?受苦及 影?由?模?樂卣哌?枋中g治?。 椎殮板?骨突出,在青少年偶亦可?,症?陪大人相似,除腰痛以外,尚有?到 大小腿外?的坐骨神?痛。治?上,休息、物理治?等保守?法,?已足 ?,?少?病例才需手戌治?。 以上的腰痛均陪活?有晷,?休息後症?都可?蒺。若背痛的辦生陪活? 晷,且 ?持理性,尤其是早晨或晚上特?害,就必?考?是否?樘骨瘤、劫 核性或?菌 性脊椎炎,或幼年型僵直性脊椎晷?炎。值得一提的是,?童期的 脊椎?躦有疼 痛?象,如果有此?象?,就必?疑樘瘤的可能性。查上,除了普通的X光? 影外,有?尚需?血、核子同位素?描或?呢? 影。有些家樘帳?,小孩子的背痛像大人一?普遍,不特?留意,而耽鍺了病 情,呃是不?。早?辦?毛病, 及?斤陪唔切的治?,才能使孩子度咿健康 、快?的童年。
⑶ 小孩子背疼是什麼原因
一、前言根據統計,背痛的發生率每百人中就有三位,且有學者指出,每一個人一生中皆會有腰酸背痛的經驗;病情輕微者,也許休息數日即可痊癒;但如較嚴重者,往往需要醫師詳加檢查診斷,並與各醫療專業人員之配合治療,方可奏效。腰酸背疼為何會與人類結下這不解之緣,物理治療是否有何妙方可以破解呢?筆者在此提供一些背部保健之道,期盼網友都能免於腰酸背痛之苦,擁有健康強壯的寶「背」。 二、腰背痛的原因 造成腰酸背痛的原因有那些呢?一般說來,當脊椎之任何組織結構出現異常時,就可能出現症狀。最常見的原因是椎間盤突出,壓迫神經,導致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等,通常以運動傷害所造成的居多;又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等,都是造成腰酸背疼的原因。 依紐西蘭物理治療專家的統計分析,人類之腰酸背痛百分之八十是由機械性的原因所造成的。因此,一般的腰酸背痛病情的發展分成三個階段: 第一階段——為姿勢不良癥候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良,此階段之組織結構都仍完整正常,但姿勢卻有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處於拉長狀態,最後終必導致疲乏,發生酸痛症狀。解決之道在於矯正姿勢,且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除酸痛。 第二階段——為功能失調癥候群期,此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎,或者有受傷病史,引發軟組織受損等情況,此時,脊柱結構並無大礙,但軟組織已產生改變,必需花費較長時間矯正,方可恢復。 第三階段——為結構失序癥候群期,脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外,應配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除症狀,恢復正常。 預防勝於治療。預防腰酸背痛之道首重姿勢之維護,就物理治療觀點,提出以下幾點預防之方法,提供大家參考。 第一、認識良好姿勢並隨時保持包括日常生活中之各種動作,都必需運用基本人體生物力學原理,務必使腰部保持正常的曲度,並可利用腰背墊協助支撐腰部,減輕腰部之負擔。 第二、腰部保健運動 1.放鬆運動: a.全身放鬆運動→仰卧,從腳趾開始,向上至各部關節逐步進行放鬆。 b.背肌放鬆運動→俯卧,再以肘部支撐。 2.平背運動: 屈膝仰卧,將臀部夾緊,再收縮腹部,腰部曲度變平,緊貼地板;主要的目的乃在於使腰椎活動自如。 3.強化肌力運動: a.單側抱膝運動→仰卧,夾緊臀部,收縮腹部,雙手抱單膝靠近胸部 b.單側直膝抬高運動→屈膝仰卧,夾緊臀部,腹部收縮將伸直之腿抬高,僅量抬高,但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之症狀者,不宜做此運動。 c.交互推抗運動→類似單側抱膝運動,但為右手與左膝互相推抗,持續五秒鍾 d.側舉下肢運動→側躺,下肢側舉至與髖關節同高 e.坐下前彎運動→盡量放鬆,讓背舒展 f. 彎膝下蹲運動→背保持直立 第 三、工作環境之評估與配合許多背痛之患者,經治癒後,很容易復發,細究其因,往往與不良之工作環境有著密切的關系。檢視我們周遭各行各業,及所處環境之設計,是否與每個人之體型及習慣做了合理的調配,實應做深入之評估與分析,再加以設計,方可健康愉快地進行工作。否則長期暴露在不良工學設計的環境中,首先遭殃的將是您的——背! 四、結語自從人類能站立後,腰酸背痛就隨之而至,而導致腰酸背痛的原因,可就包羅萬象,因此,大家對於此病症,不可輕忽。背部有任何問題,仍需找醫師詳細檢察,以免延誤病情。而上述之基本背部保健觀念及運動,於進行中若有任何不適,亦需與醫師和治療師加以討論,再依個人需求,做適度的調整。
⑷ 14歲的小女孩經常腰酸背痛,原因是什麼壞處是什麼
坐姿不正確,要經常鍛煉身體,上課注意坐姿。
⑸ 小孩腰背疼痛什麼原因引起
腰痛是種症狀,不是獨立的疾病,引起男人腰痛的原因可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見於泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確診斷
⑹ 兒童腳背痛,可能是哪幾大誘因,家長應了解
孩子們天生活力四射,整天都閑不住,父母不需要過多地阻止他們。只要他們在安全的范圍內比賽,就沒有問題。然而,有些孩子總是說他們的腳疼,這讓父母非常擔心。孩子畢竟小,表達上不能做到很細,所以當孩子說腳痛的時候要注意:孩子是否受到外力的傷害,比如重物落在腳上,造成肌肉或軟骨損傷,如果沒有,可能就是正常的成長疼痛。
父母不應該忽視孩子的腳面疼痛或背痛。如果出現這種情況,最好去醫院檢查一下。有時孩子們的腳扭傷不像跳躍那麼簡單,有時它可能是由骨折或其他疾病引起的。一般來說,孩子們不會患太嚴重的疾病,也不會太擔心。但孩子的事都不是小事,所以不管小事還是大事,身體不舒服,盡量到醫院查明原因。
⑺ 小孩後背疼是怎麽 回事啊
說詳細些啊,怎麼個疼法啊?是脊椎疼,還是肌肉疼啊?還是先帶她、他去醫院檢查一下吧。
⑻ 小小年紀老背疼
一般來說,引起腰背痛的首要原因是移動重物,尤其是突然用力搬動物體。這使你的肌肉承受過大的外力,而且如果姿勢不對的話,還會造成扭傷和拉傷。腰背痛可分為急性與慢性兩種:急性腰背痛會突然來襲而且有劇痛,它發生於你勉強去做某事或不正確地用力。這種痛可能來自腰背部的肌肉扭傷,而且可能痛上好幾天;而慢性腰背痛則是姿勢不良或疲勞造成的,他們酸痛難耐而又不會很快緩解。
大部分的背痛會自行痊癒,但有時候背痛是感染、癌症或其他疾病的徵兆,必須馬上治療,畢竟正確的診斷很重要。如果你從來沒發生過背痛,或發作起來很嚴重,或是有劇烈的神經痛症狀、神經痛症狀逐漸蔓延至兩側,或是小便失控或有困難,都應該立刻去看醫生。兒童發生背痛必須馬上請醫師診斷。
如果你正身受腰背痛的折磨,或需要拿重物,義擔心受傷,這里有些妙方可以幫助你。
家庭防治措施
●馬上卧床
急性腰背痛患者第一件要事就是躺在床上休息,其實,這也可能是你唯一能做的事。任何肢體的移動,甚至起身去廁所,都可能引起疼痛。因此,病發後的前一、二天,應盡量卧床休息,保持最低的活動量。
●勿長時間卧床不動
卧床時間視疼痛的程度而定,假如躺了兩天依然疼痛,則多躺一天無妨。然而,最好能盡快下床。大部分人認為卧床一周後,腰背痛自然會消失,但事實上多躺無益。因為每卧床一周,你就得花兩周的時間來恢復正常。其實,卧床的天數和復原並無太大關系,對大多數人而言,卧床只是病發後所能採取的最舒服姿勢。
●冰敷止痛
急性腰背痛襲來時,最佳的方法是用冰塊按摩,它有助於消除背部肌肉的腫脹及緊綳。你可以將冰敷帶(或將冰塊包在手巾里)置於疼痛部位,按摩7—8分鍾,如此1至2天。
●熱敷療法
在冰敷一、二天後,可以改用熱療法。將軟毛巾置於溫水小,扭干。背朝上趴上,在臀部及腳踝各墊一枕頭。把毛巾平鋪在背部疼痛之處,覆上一層塑膠袋,再放上電熱板,調整至中等熱度。如果可能,再壓一層重物,這方法提供熱濕氣,有助於減輕肌肉痙攣。
你也可以兩種方法交替使用,冷熱交替可以紓解疼痛,冰敷30分鍾後,再熱敷30分鍾,如此地反復數次。
●下床方法
當你非得下床時,可以小心地慢慢滾動到床邊,一旦來到床邊,先讓雙腳著地,再將身體直直地撐起,有如跳板的反彈動作,這種方式可以使你的疼痛減至最低程度。
●墊高頸部及膝部
腰背痛的人無法臉朝上平躺著睡覺,你可以在頭與頸間墊一枕頭,盡量使背部平躺,再墊一枕頭於膝下,讓膝蓋呈彎曲狀,可以鬆弛腿後腱,進而紓解背的壓力。
你也可以側睡,在兩膝之間塞個枕頭,以防止腿向前滑動,拉扯到臀部,進而波及背部。
●伸展背肌
伸展疼痛的背部有助於復原。伸展方法是躺在床上,輕輕地提起雙膝,向胸前彎曲,一旦膝蓋抵達胸前,稍微再對膝蓋施壓,放鬆後再重重。伸展肌肉可以幫助肌肉較快復原,比等待肌肉自己恢復要有效的多。
●試一試水床
水床也許是大多數腰背痛患者的福音,水床對身體各部位所施予的壓力均等,因此,整夜以同一種姿勢躺著也沒關系。
●服用止痛劑
一般來說,最好不要用有嗎啡成分的止痛劑來遏止腰背痛,如果持續經常發生腰背痛的人一直服用嗎啡止痛,很容易因此感染嗎啡癮。阿司匹林可以消除腰背痛.通常在腰背痛部位的附近還伴有發炎症狀,阿司匹林即可去除發炎症狀。
●請醫生診斷
大部分的腰背痛會自行痊癒,但有時候腰背痛是感染、癌症或其他疾病的徵兆,必須馬上治療,畢竟正確的診斷很重要。如果你從來沒發生過腰背痛,或發作起來很嚴重,有劇烈的神經痛症狀、神經痛症狀逐漸蔓延至兩側,或是小便失控或有困難,都應該立刻去看醫生。兒童發生腰背痛必須馬上請醫師診斷。
●動手術前要謹慎
一定要多請教幾位專家的意見。不過在某些情況下,例如神經已經受損時,手術是非動不可,你的醫生應會評估你的情況,決定是否動手術。
營養及飲食療法
●低窟飲食
採用合理的飲食,包括低脂,素食,這對那些有腰背痛毛病的人尤為重要。多攝取植物性營養素不僅能協助你預防任何血管硬化的毛病,也能幫你保住鈣質。
●低鹽
盡量降低食物中鹽的用量,一天大約食用1至2克。如果你一天喝下咖啡超過兩杯,請選用低咖啡因品牌,這樣做有助於保住體內的鈣質。
●服用必須營養素
①維生素B6
每天50至150毫克,每日服用量應避免超過200毫克以上,因為維生素B6服用過量會導致神經傷害。維生素B6可以增加人體對疼痛的抵抗力。如果正在吃消炎葯的病人同時在飲食中增用維生素B6,就更能控制疼痛而且少服點止痛葯。
維生素B6還可防止病情復發。研究人員將B6和其他維生素B群用在腰背痛劇烈的患者身上,結果發現患者接下來6個月病情復發的幾率減少了一半。不過目前還沒有進行過大規模的臨床實驗。
② 色氨酸
色氨酸可能有助於止痛,因為它能增加腦中血清素的含量。血清素是腦中一種自然產生的化學成分,對控制疼痛、睡眠以及情緒穩定十分重要。要自然攝取色氨酸,最安全的辦法就是多吃富含碳水化合物的食物,像馬鈴薯、米飯、麵食以及麵包等等。這些食物會自然而然地促進色氨酸流向腦部,然後使其在腦部自動轉化為血清素。
●天然葯物
①白柳樹皮
它是一種不錯的天然消炎刑,含有天然水楊酸,此化學物質即阿司匹林里的消炎活性成分。你可以餐後服用,此葯不傷胃,對輕度到中度的腰背痛有效。然而有胃潰瘍及胃灼熱的人,不應使用此葯。
② 姜粉
有阻止骨骼肌病變的功效。每天可服用半茶匙到一茶匙(1到2克)的姜粉,需要長期服用,並要等4到12周才能見效。研究人員發現,姜對關節炎和其他病症相當有療效。
其它療法
●運動療法
運動可以減輕疼痛,強化背部肌肉,協助動脈流暢以及保護你的骨頭。腰背痛的時候,長時間躺在床上休息是害處大於益處。運動可能是腰背痛患者最不願從事的活動。但專家認為,運動是慢性腰背痛患者最佳的選擇。
下面是一些醫師們建議的運動,但在開始作之前,請先向你的醫師咨詢。
①壓地起身
這個動作類似上半身的伏地挺身。臉朝下背朝上的平躺地面。雙手貼地將上半身挺起,使背部形成凹弧狀。這動作有益於強化下半部背。建議早晨及下午各作一次。
②彎膝仰卧抬頭
平躺地面,雙腳貼地,膝蓋彎起,雙手交叉置於肩膀上。將頭部及肩膀抬離地面,盡可能地抬高,並保持下半部背貼地。抬起一秒後躺回地面,如此重復。
③倒立身體
反轉身體的重心對腰背痛有神奇功效。醫院里有一種特別的儀器可以幫助你,它把你固定在上面,將你的背部傾斜井使你倒立。利用安全的牽引機器,緩緩地倒立身體,一天作5-10分鍾,有助於去除下半部腰背痛。使用此療法需經過醫師同意,那些有可能患青光眼的人,則不宜使用此法。
④練習游泳
臉朝下躺平,抬起左臂及右腿,在空中停留一秒後放下。接著抬起右臂及左腿,如此交替重復,好像在水中游泳,這個動作可以伸展及強化下半部背。你也可以在溫水池裡游泳,游泳對背部是極佳的運動,對急性下半部腰背痛患者是有益的運動。
⑤練太極拳
太極拳是中國古代的一種養身之道,其動作舒緩流暢,它是極佳的放鬆方法,有益於放鬆背部的肌肉。它包含許多吸氣和呼氣的練習以及伸展筋骨的動作,有利於協調體內各部。
⑥踩腳踏車
在固定式腳踏車前放一鏡子,使你可以邊踩邊看自己的姿勢。要確保身體坐直,不要彎腰。必要時,可以升高手把,以免身體向前彎傾。
⑦適可而止
在作這些運動時,患者要知道自己的極限,如果你正從事的運動使你不舒服或使腰背痛加劇,應立即停止。忍痛從事運動,對腰背痛不會有任何改善。
●指壓療法
①脊椎按摩
脊椎按摩可以治療腰部疼痛,你可以臉朝下趴在床上,請人沿著你的脊椎兩側按壓。此法可以消除姿勢不良和疲勞引起的腰痛。
②穴位按壓
對於急性腰背痛,在經過冰敷、熱敷後,症狀穩定時進行穴位治療效果最好,用指尖或手指的關節按壓小腿中央的承山穴、肩胛骨內側的曲垣、厥陰俞,用手指和手掌輕輕按壓腰部的腎俞穴、大腸俞和腰眼,它們都是治療急性腰背痛的重要穴位,桉壓可起到很好的刺激與鎮痛作用。其實,腰背痛只要治療及時、適當,都會很快痊癒。
●選擇舒適的車座
如果你有腰背痛的毛病,車座有可能是引起不適的根本原因。建議你在測試車子性能時,別忘了測試車座是否舒適。
挑選有可調式腰部支撐物的車座,並將此支撐物調至最低處。會上去感覺看看,如果你需要調整此物,記得從最低的刻度慢慢向上調。
●自己動手做支撐物
如果你的車座使你的背部不舒服,你可以動手自己修改。大部分美國車的車座在靠墊底部有個拉鏈。只要將拉鏈拉開,塞入一塊自製的腰部支撐物,即可解決此問題。
到傢俱店買一塊高彈性的橡膠墊。先用電刀切成51寸寬及1寸厚的墊子,至於長度則截成與車座寬度相當的大小,並記得將此橡膠墊的邊緣削平一些,以利靠墊的套子再蓋上。將橡膠墊塞人後,調整適合背部的高度(腰帶以上的部位),最後再拉上拉鏈。
●危險信號
腰背痛有時不只是背部問題,它也可能是其他疾病的徵兆,當你出現下列狀況時,應及時去醫院就醫:
*突發性、沒有明顯原因的腰背痛。
*伴有其他症狀的腰背痛,例如發燒、胃抽痙、胸痛或呼吸困難。
*持續2-3天以上的急性腰背痛,而無減輕好轉的跡象。
*持續2周以上的慢性腰背痛,而無緩解的現象。
*疼痛從背部順著腿部延伸至膝蓋或足部,小便失控或有困難。
⑼ 小孩出現腿疼、背痛的現象,是哪些原因導致的
孩子較低肢體的最常見原因是生長疼痛。當你晚上睡覺時,你的孩子經常被稱為腿部疼痛或下肢關節疼痛,揉捏,疼痛緩解。在第二天早上起床後,疼痛消失了,所有活動都是免費的。這種關節疼痛是孩子經常長大的現象,我們稱之為痛苦。特別是3〜8歲的兒童每年增長7至8厘米,因為骨骼迅速生長,並且神經元,周圍的肌腱相對較慢,因此會產生疼痛。
如何緩解生長疼痛;生長疼痛通常不會持續很長時間,並且睡覺後的孩子可能會消失。但如果你是嚴肅的,你的孩子可能因為腿痛或半夜而難以入睡。媽媽和爸爸可以通過以下方法降低孩子的生長疼痛。
幫助您的孩子按摩腿或使用熱壓縮;如果你的孩子喊腿疼痛,讓他伸展,放鬆,幫助他按摩腿一段時間,或者使用溫暖的熱水瓶塗在孩子的痛苦部分中,可以緩解疼痛。
在睡覺前洗個熱澡;讓你的孩子在睡覺前有熱澡,可以有效地舒緩肌肉,緩解疼痛。
提醒孩子休息;孩子們在當天跑步或參加比較大的體育活動時跑步,提醒他休息。豐富的日常活動類型盡量讓您的孩子的日常戶外活動,您可以鍛煉身體的肌肉。如果只有很多類型的活動已經播放了很長時間,那麼孩子的肌肉反復拉伸,可能會引起生命。
嚴重的話需要用葯;如果孩子更加痛苦,如果你影響你的休息,你可以咨詢你的醫生。為您的孩子為您的孩子提供一些葯物,如乙醯氨基酚或布洛芬,這兩種葯房都可以用於兒童燃燒,也是非常常見的止痛葯。
⑽ 小孩子後背疼是怎麼回事
注意局部檢查看,是否存在缺鈣的情況,或是脊椎炎的可能。建議:這種情況一般的情況做血鈣和做拍片檢查的,看一下情況治療的,注意保養的,不要勞累著涼的。 記得採納啊