① 大便長期不成形粘稠是什麼原因
大便長期不成形粘稠可能導致大量水分喪失,會使人體處於脫水狀態,那大便長期不成形粘稠是什麼原因造成的?下面是我為你整理的大便長期不成形粘稠的原因,希望對您有用。
大便長期不成形粘稠的原因
1、飲食不潔:由於飲食不幹凈,導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起的腹瀉,導致大便不成形經常拉稀。
2、腸炎引起:由於濫用葯物、病毒感染等引起的腸炎,也會導致大便不成形,便多為稀症。
3、消化不良引起:飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留,引起大便不成形,次數多,並且多成拉稀狀。
4、腸胃功能紊亂:由於腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀,多表現為便秘與腹瀉交替發生。
大便長期不成形粘稠怎麼辦
1、改變現有生活方式,調理飲食
但凡脾虛之人,都伴有濕,而且多為寒濕。很多人不是大便天天都不成形,有個別時候也能成形。那就要對平常的生活留意一下,今天我們大便成形了,回想一下,我們昨天吃的是什麼食物,把這個記錄下來,以後就能慢慢找到規律了,反復驗證哪種食物最適合於你,畢竟,每一個人的體質是不一樣的,因此,最好的調理方案,只適應這一個人。因此,自己才是最好的醫生。不要寄希望於某種葯物,不管中葯西葯,都無法從根本上解決脾虛問題,你必須改變你現有的生活方式,尤其是從飲食上調理,這才是根本。生活方式的疾病,靠的是七分養。
2、吃窩頭、玉米、玉米碎
《黃帝內經》認為,五穀為養,即五穀養五臟。五臟為心、肝、脾、肺、腎(這五臟的特點,全都是實心的)。五穀是黍(大黃米) 、中麥(小麥) 、玉米、稻、豆。它們分別對應的就是人的心肝脾肺腎。換言之,脾對應的就是玉米,玉米養的是脾胃。
1)選純玉米面的窩頭,不要買那種裡面放了白面或糖或糖的添加劑的窩頭,純玉米面的窩頭高校食堂里有。吃窩頭比較干,但千萬不要喝大量的水和飲料,這樣破壞了“胃喜潤惡燥,而脾喜燥惡濕”的陰陽調和理論。如果太幹了,可適當的吃一些帶湯的菜。
2)常吃玉米棒子,或者用玉米碎(超市有賣)煮稀飯,其中都有玉米,對脾胃有養護作用;
3、刮腹
每晚睡覺前,平躺在床上,用刮痧板(或用手)在腹部從頭往腳的方向刮,記住,不要求刮出痧,以自己身體能承受為限,刮的次數和時間不限,只要是自己感覺舒服即可。
刮一個月以後,你就會感覺肚子發熱,同時肚子也會逐步變軟,次日起來大便,你會感覺大便非常的好,好到沖過後馬桶水都不會變色。有這樣的大便,說明你的消化系統調到了良好的狀態,吃的東西能完全消化。
通過刮腹,你會覺得你的肚子在發熱,這種熱,是氣血運化加強的結果。就像我們做飯一樣,要想熟,就你要加熱。肚子里的食物也是一樣,要想消化掉,你也要加熱,加速氣血的運動。同時腹部不僅集中了很多重要的經絡,而且神經叢豐富,通過刮腹,你對這些經絡和神經都是一種有益的刺激。
4、少吃
一是從總量上要少吃。脾是人體的保姆,既然家裡的保姆忙不過來,你就不要給她那麼多的活,讓她有時間把手頭上的工作做好。 二是,如果你比較胖,那就晚飯就喝一小碗玉米面粥,或喝果汁;或者如果中午吃多了,晚飯就喝汁。這樣,會讓你的脾胃功能慢慢恢復。除總量少吃外,還要堅決少吃肉類(羊肉除外)、生冷食物、啤酒、冷飲、海鮮,這些多是寒涼的食物,人體不易消化。
5、多動
中醫認為,動則生陽。建議不要每天坐著。因為坐出來的病,是很難治的。有機會就要運動一下,可加快周身血液循環,會將體內的濕氣去除。
大便長期不成形粘稠的調理
1、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。
2、吃飯宜定時定量、少食多餐。注意食物的冷熱,不宜多熱或過冷。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。
3、注意生活規律,注意勞逸結合,保證充足睡眠。
4、多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。
5、切勿長時間在室內坐卧不動,不要長時間坐在電腦前。
6、一些必要的內分泌激素檢查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。
7、注意飲食衛生,少吃生冷、油膩食物。
8、加強鍛煉,增強體質。
② 大便不成形是什麼原因造成的
經常大便不成形的原因有哪些?
1、飲食不潔
由於飲食不幹凈,導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起腹瀉,導致大便不成形。
2、腸炎所致
濫用葯物、病毒感染等都可引起腸炎,腸炎也會導致大便不成形,大多為稀狀。大便不成形是腸炎的典型症狀之一。慢性腸炎的症狀還有:腸鳴、腹瀉、膿血便、腹痛、便秘、泡沫便等。
3、消化不良
飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者胃動力不足導致食物在胃內滯留,也可引起大便不成形,大便次數多,並且多成拉稀狀。
4、腸胃功能紊亂
由於腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀,多表現為便秘與腹瀉交替發生。另外,大便不成形有時也跟情緒緊張等因素有關。
大便不成形對人體的影響:
1、能引起營養不良;
2、可導致維生素缺乏;
3、可引起貧血,甚至可出現營養不良性水腫;
4、可降低身體的抵抗力;
5、可引起水、電解質失調和酸鹼平衡紊亂。
大便不成形該怎麼治療?
大便不成型的主要原因是腸胃蠕動能力差,消化功能不好,食物殘渣堆積在大腸內,被腸道細菌液化 ,糞便不能正常形成,就因為腸道炎症刺激,沒有成型的糞便拉出來。長期大便不成形,不僅如廁麻 煩,而且因為消化吸收差,營養跟不上,日漸消瘦,免疫力下降。
健康人體的結腸中含有大量的雙歧桿菌等益生菌,它們制約著細菌、病毒、寄生蟲、病原體的生存與 活動,適當的補充超活性高含量的青春雙歧桿菌,可以到達人體腸道內的活性量高達 90%,青春雙歧桿菌經過耐酸耐氧耐常溫馴化而成的,到達人體腸道可以增強腸胃蠕動,促進消化吸收,改善腸道的菌群結構,增強腸道免疫力。大便不成形不可盲目用葯,在飲食方面應忌吃生冷、堅硬、牛奶、豆漿及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品,低脂、多纖維。採取易消化、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。
③ 大便不成形是怎麼回事可能和哪四種原因有關系
大便不成形的原因有很多,如果長期大便不成形,那就是腸道出現問題了,比較常見的原因是腸炎、腸道功能失調、消化不良、結腸病等疾病。大便成形,而且形狀完好如香蕉狀,也不沾馬桶,大便完進行擦拭的時候,也沒有擦到什麼東西或者最多有點粘液,這就是最健康的大便,如果偶爾出現大便不成形,也可能是食物引起的,或者是精神緊張,那就不用擔憂,如果是長期出現大便不成形,就要考慮一些別的原因。
4.還有結腸炎、結腸腫瘤等也會引起大便不成形。結腸方面的疾病比較麻煩,要早期進行結腸鏡等檢查,然後給予適當的治療。
大便不成形是腸胃功能不好的一個信號,要早期去尋找病因並治療。腸道疾病要早點治療,避免變成大病。而且大便不成形也會影響營養物質的吸收,對身體長期來說也是不利的。
④ 造成大便不成形的原因
大便不成型是什麼原因呢?現代人由於起居生活,飲食的關系,經常會有各種問題出現,最明顯的就是大便不成形的症狀。下面我就給大家深扒一下大便不成形的原因,希望以後的你大便順暢無阻,正常排便。
大便不成形的原因
1. 飲食習慣造成的 ,長期飲食不規律,暴飲暴食,忽冷忽熱等,這樣的飲食習慣是會造成大便粘稠的。
2. 濕氣太重造成的 ,人體的濕氣太盛,就會有多餘的水分排不出去,大便就會呈現出濕粘的狀態。
3. 結腸炎引起的 ,結腸炎是會引起長期腹瀉,甚至便血的現象的。所以應該多增加運動,少吃一些冷飲和肉類的食物。
4. 便秘 :便秘患者由於排便困難,導致大便不成形
5. 葯物: 很多人在身體出現不適的情況後,通常都會自行去葯店買一些葯來服用,但如果長期盲目服葯的話同樣會導致你出現大便不成形等情況。可以說大便不成形的原因與葯物也有著密切的關系,無論是哪種葯物都會直接破壞胃的保護組織,導致胃炎、胃潰瘍病的發生。
6. 脾臟虛弱 :脾胃不好,腸胃就差,也就會出現大便不正常、血氣不好等症狀。
7. 胃腸道功能紊亂 :飲食消化不良,工作學習壓力大、體內受寒都會導致胃腸道功能失調,大便不成形。
8. 腸息肉 會導致大便習慣改變,包括大便時間、次數的改變,以及便秘或不明原因的腹瀉。特別是便秘與腹瀉反復交替出現,更要引起警惕。
待檢查完確診後,對於腸息肉的治療,醫院先採用日本無痛電子腸鏡先行確診腸息肉的位置、大小,隨後在鏡下摘取息肉進行病理活檢,確診息肉是否有癌變的可能,如果無癌變,適用無痛腸鏡下藉助微創療法進行摘除。
9. 直腸癌 作為一種危害嚴重的腸道惡變,也會導致大便不成形的出現。
10. 如果食物已經出現腐爛或者不衛生的情況, 千萬不要食用,以免導致消化系統細菌感染,從而出現大便不成形的情況。同時還要注意一點,那就是在吃蔬菜以及水果的時候,一定要將表層的農葯殘留物完全的清洗干凈,還就就是魚、肉中的激素殘留,這些如果不清楚干凈的話就會導致腸內菌群失調,產生消化不良。
11. 腎陽虛衰 。腎為先天之本,又為命門之火臟,主一身陽氣,具有溫煦、氣化、推動氣血、臟腑的功能。腎陽不足,命門火衰,脾陽得不到陽氣的溫煦,致脾腎陽虛,陰寒積盛,胃關不固,中氣下陷,運化失司,久瀉不止,疼痛纏綿,致發本病。
⑤ 長期大便不成形,這是身體出現了什麼問題
在生活當中如果身體出現異常,往往可以通過一些生活當中的現象來發現,適當的了解就可以及時的了解到自己的身體狀況,自己到底是不是還處於一個健康的狀態,以及計劃自己的生活規律養成良好的生活習慣,這樣才能夠確定自己健康的身體狀況。那麼可以在日常生活當中通過大便的形狀以及狀態來判斷身體健康,按照大便的不同程度,就可以分析自己的身體哪個部位出現了問題,到底是由於內部原因還是由於外部因素所導致。
所以說大便不成形的原因有這幾種,要根據自己的日常生活習慣,以及日常所選擇的食物進行分析和判斷,到底是哪種原因導致自己身體出現的異常。而且在生活當中也要經常關注自己的這些排泄物,通過這些排泄物也可以了解到自身的健康情況。