1. 老是愛做夢是什麼原因
老是愛做夢是什麼原因第一，氣血不足，體質虛弱。氣血不足體質虛弱會導致臟腑功能的衰退，從而在睡覺的時候體內器官向大腦發射求救信號，從而大腦就會演變為夢境，所以導致經常做夢。
第二，精神壓力過大，如果精神壓力比較大，壓力常常轉化為夢境，從而影響到睡眠。
第三，血糖過低，當患者血糖過低時，腦部的能量供給不足從而導致神經興奮，就會產生做夢的現象。
第四，趴著睡覺，趴著睡覺會讓心臟受到壓迫，並且呼吸受阻，大腦處於缺氧狀態，人就會很容易做夢。"第一，氣血不足，體質虛弱。氣血不足體質虛弱會導致臟腑功能的衰退，從而在睡覺的時候體內器官向大腦發射求救信號，從而大腦就會演變為夢境，所以導致經常做夢。
第二，精神壓力過大，如果精神壓力比較大，壓力常常轉化為夢境，從而影響到睡眠。
第三，血糖過低，當患者血糖過低時，腦部的能量供給不足從而導致神經興奮，就會產生做夢的現象。
第四，趴著睡覺，趴著睡覺會讓心臟受到壓迫，並且呼吸受阻，大腦處於缺氧狀態，人就會很容易做夢。"第一，氣血不足，體質虛弱。氣血不足體質虛弱會導致臟腑功能的衰退，從而在睡覺的時候體內器官向大腦發射求救信號，從而大腦就會演變為夢境，所以導致經常做夢。
第二，精神壓力過大，如果精神壓力比較大，壓力常常轉化為夢境，從而影響到睡眠。
第三，血糖過低，當患者血糖過低時，腦部的能量供給不足從而導致神經興奮，就會產生做夢的現象。
第四，趴著睡覺，趴著睡覺會讓心臟受到壓迫，並且呼吸受阻，大腦處於缺氧狀態，人就會很容易做夢。"
那麼一般考慮是與睡眠質量有一定聯系的，比如在近期壓力過大，或者是精神長期處於高度緊張，迫使中樞神經系統功能降低，就會形成興奮，從而出現睡覺做夢。如果出現做夢的情況是經常性的，那麼就考慮是由於植物神經紊亂所形成的，所以在平時要及時服用調理神經的葯物，比如安神補腦液或者是甲鈷胺片來進行治療。
2. 經常做夢是什麼原因造成的
經常做夢有可能是某些因素的刺激，長期壓力大，睡姿不良，環境問題造成的。
1、某些因素的刺激
一般說來，如果只是偶爾做夢，那麼做夢就是一種正常的生理現象。有一句話是這么說的：做夢是潛意識的實現，一個人做夢其實就是這個人慾望的表現，也是這個人心理和精神的表現。
2、長期壓力大
一時壓力大可能還好，如果長期處於壓力大的情況下，那麼失眠多夢就很正常不過了。如果是因為這種情況做夢的，可以睡前泡個腳，或者說睡前喝一杯牛奶。另外，適當的做些娛樂活動釋放釋放壓力也是不錯的。
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注意事項
人生病的時候，很容易做夢。身體機能出現了問題，此時不管是身體還是心理上人都是很脆弱的，這個時候如果受到干擾了，做夢就會比平時多一些。如果身體有了明顯的不適
一定要查明原因，不要一直拖著，時間長了不但睡得不好，身體也是吃不消的，如果不及時的改善的話，可能就是拿自己的身體在開玩笑了。