㈠ 左大腿外側和胯骨疼，這是怎麼回事該怎麼辦
左側大腿的外側和胯骨疼痛，胯骨疼痛多數是指的臀部外側，當這兩個症狀一起出現的時候，我們應該先考慮到的是臀中肌綜合征，這是較為常見的一個疾病，處理方式也較為簡單。
誘發因素
臀中肌綜合征的判斷，考慮有沒有長期跑步不拉伸外側的習慣，還有曾經有過L4-5腰椎間盤突出症的經歷，或者經常喜歡蹺二郎腿導致骨盆傾斜，都可能是臀中肌綜合征出現的一種誘因。
症狀表現
疼痛的部位多數是在臀部外側，如果長期疼痛可以造成臀部肌肉萎縮，當神經受到卡壓刺激的時候，會導致同側的大腿外側和小腿外側放射性的疼痛和麻木，剛開始走路的時候較痛，活動一會減輕。
觸診判斷
可以通過在臀部尋找相應的激痛點，看是否會出現臀部的疼痛和腿上的放射性疼痛，有的話可以確診，通過按摩球或者手法處理，以疼痛感覺舒適的力度每個痛點5分鍾，每天一次，堅持，症狀可消失。
結語
當然，就和我開篇寫過的，L4-5腰椎間盤突出症的患者，或者其他疾病也可能誘發這種疼痛，如果咳嗽打噴嚏疼痛，應該做一個腰椎間盤CT進一步確診一下，壓痛放射點就在下腰部較容易和臀中肌綜合征區分。
左大腿外側和胯骨疼，首先考慮的應該就是坐骨神經痛。坐骨神經，是人體最粗壯的一條神經，起點位於骶骨脊髓，穿過坐骨大孔到臀部，最後達到下肢。坐骨神經的作用也就是支配下肢肌肉的運動。坐骨神經痛有很多原因，一般就是腰椎間盤突出，在彎腰或者負重的時候會表現得更為明顯。主要就是大腿後外側、小腿外側、踝部和腳背部疼痛。
坐骨神經痛的治療沒有特別有效的辦法，一般就是卧床休息，止痛支持對症治療。想要徹底根治坐骨神經痛，重要的還是要解決起因，也就是椎間盤突出。
平時注意不要過多地負重，或者頻繁的彎腰乾重體力活，注意休息緩解，保護自己的腰椎。
還有一種可能就是股骨頭壞死或者局部出了問題。特別是中老年。上了年紀的中老年，特別是患有糖尿病或者其他基礎疾病的人，其骨質疏鬆，易導致股骨頭壞死，常常表現為胯骨疼痛，臀部大腿後外側疼痛。明確診斷的方法就是CT三維重建或者磁共振。股骨頭壞死應當盡早檢查發現並治療，目前針對股骨頭壞死主要的治療方法就是進行人工替換。
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胯骨疼有可能是坐骨神經痛和臀部肌肉神經受損而引起疼痛，不管哪一種引起的疼痛，使用中葯掌炙方法可以快速治癒各種骨病引起的疼痛病，安全方便，無副作用，在家就可以操作，主要治療效果快，當天用葯當天見效，無色無味，不沾衣物。
臀中肌綜合征的判斷，考慮有沒有長期跑步不拉伸外側的習慣，還有曾經有過L4-5腰椎間盤突出症的經歷，或者經常喜歡蹺二郎腿導致骨盆傾斜，都可能是臀中肌綜合征出現的一種誘因。
腰間盤出了問題，我就是。在一個注意股骨頭是不是出了問題。
因受寒涼所致股骨頭錯位，因用針灸把風寒放出來，在把股骨頭復位。
按摩球是什麼樣子呢？哪裡有賣？請順便告之
我知道，是腰錐問題，去醫院解決不了，我經常犯，把腰椎治好就好了，臨時管用解決辦法，直接拔火罐，哪疼拔哪，包你第二天能走路，
上個月我一位朋友打電話給我說他右側大腿外側和胯骨疼痛，恰好最近有跑步，想讓我問問我是不是肌肉拉傷了。我在電話里問他有沒有去醫院看過、做過檢查，他說都沒有。我建議他還是去醫院檢查一下，別是股骨頭的問題。
其實我當時真的就是那麼提示一下，沒想到他去醫院做完核磁共振檢查後，真的就是股骨頭壞死。
一、大腿外側和胯骨疼痛可能是股骨頭壞死
為什麼我會在電話里提示我朋友可能是股骨頭壞死呢？因為在我還是實習醫生的時候我就遇到過這一的患者。患者是一位16高中生，感覺左大腿外側和胯骨疼痛半個多月，家長和校醫都以為是 體育 課上不小心拉傷，貼了很多膏葯也不止痛才領到醫院來檢查，核磁共振一作出來就是股骨頭壞死。
股骨頭壞死是因為創傷或乙醇中毒等導致股骨頭血供中斷或受損引起的，臨床表現為髖關節間斷性疼痛或跛行。需要在醫院做MRI檢查才能確診，對於輕度或青年患者可以保守治療，而對於中老年人則需要手術治療，甚至是髖關節置換。
二、大腿外側和胯骨疼痛可能是腰椎間盤突出
95%的腰椎間盤以腰4～5、腰5～骶1間隙，因此多伴伴有坐骨神經疼痛。表現為疼痛逐漸發生，呈放射性，由臀部、大腿後外側、小腿外側至足跟部或足背。疼痛在咳嗽、打噴嚏時因腹壓增加可能會加劇。
腰椎間盤的診斷也需要腰骶部的MRI檢查，如果壓迫不嚴重的話可以通過康復理療減輕疼痛，如果是對坐骨神經壓迫比較嚴重的需要手術治療。
三、大腿外側和胯骨疼痛可能是梨狀肌綜合征
在我工作的第一年，在骨科轉科的時候遇到一個右大腿外側和髖骨疼痛10餘年的患者，先後就就診了多家醫院才診斷出是梨狀肌綜合征，給患者身體帶來巨大的痛苦的同時也為患者帶來了巨大的經濟壓力。
梨狀肌綜合征是坐骨神經子臀部受到卡壓的一種綜合征，表現為坐骨神經疼痛。從臀部經大腿後方向小腿和足部放射。疼痛叫劇烈、行走困難，大部分人有跛行 梨狀肌綜合征的診斷較為困難，一般有髖臼骨折病史的患者可能性大，可以通過MRI診斷。
早期的梨狀肌綜合征可以非手術治療，對於我遇到的那個患者那樣時間久的只能通過手術治療了。
四、大腿外側和胯骨疼痛可能是臀中肌損傷
當運動中不慎拉傷、臀部肌注葯物或機械刺激時會損傷臀中肌，表現為受損側髖部、大腿根部疼痛，嚴重的會伴有行走不穩。
確診臀中肌以MRI及體征、病史為主，大部分可以通過保守治療，少部分需要手術治療。
因此，千萬不要忽視大腿外側可胯骨的疼痛，越早去醫院確診越有利於恢復，別因為粗心大意造成終身悔恨。
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的。可以去醫院做個磁共振檢查一下。
㈡ 胯骨及腳酸是怎麼引起的
胯骨及周圍酸痛的話，那麼可能由於以下幾種因素所導致：
第一，可能存在髖關節內部的一些病變，比如有股骨頭的壞死這種情況，如果出現股骨頭壞死的話，那麼早期的症狀表現就是髖關節周圍的疼痛，或者是有大腿根部內側這些內收肌的疼痛。
第二，可能存在有受涼所導致的髖關節內部的滑膜炎，或者關節積液的情況。
第三，骨質疏鬆也可以引起髖關節周圍的酸痛這種臨床表現。
第四，一些腰部的疾病，比如腰椎間盤的突出，也可以引起髖關節局部的症狀。
最後一些全身的系統性疾病，比如風濕類風濕性的關節炎，痛風性的關節炎，也有可能引起髖關節局部的症狀。
㈢ 髖關節處疼痛是什麼原因
出現髖關節疼，除了關節外的原因，就是關節裡面的原因。關節外的原因就是關節周圍肌肉出現了肌筋膜炎、韌帶勞損、肌肉拉傷、關節囊損傷，還有髖關節外側大轉子的滑囊炎，屁股底下是坐骨結節滑囊炎，都可以引起大胯周圍的疼痛。
髖關節疼的常見原因，包括髖的骨頭壞死，髖關節發育不良導致關節的骨關節病，還有髖關節的類風濕性關節炎、強直性脊柱炎、髖關節的痛風性關節炎，以及其他病的關節炎，像銀屑病、牛皮癬性關節炎、痛風性關節炎，還有一些化膿性關節炎，由細菌感染所導致，還有結核性關節炎，都可以引起髖關節的疼痛。
當然還有髖關節里邊出現了髖臼側的腫瘤、股骨頭的腫瘤，導致髖關節的疼痛，可能是引起髖關節疼痛的原因。有些時候髖關節疼痛還表現是因為腰椎間盤突出壓迫了髖、膝周圍的神經，引起的這種疼痛。有的時候髖關節疼痛是膝關節的病變所引起，表現為牽扯性髖關節疼痛，像膝關節嚴重的病變也會引起。
㈣ 胯骨疼痛的原因
碼枯脊出現胯骨疼痛的朋友，要注意了解是否是坐骨神經痛所引起的，當然如果出現一些不良的生活習慣的話，也可能會無形當中引發疼痛感，建議還是到醫院做全面的檢查，明確原因再治療調理遲滲。下面我為大家介紹，希望對大家有幫助。
1、可能是坐骨神經痛，最好是去醫院，讓醫生看一看。如果是坐骨神經痛可以試一下自我療法。就是堅持睡硬板床。如果還沒有療效就去醫院進行進一步的治療。
2、如果患者是年輕人，就要多注意飲食起居，注意身體鍛煉，這樣也有很好的療效。
注意保暖，可以喝一些葯物試試，不行的話去一些中醫大夫那裡，做治療。
3、最後實在不行，就像醫生所說的做手術，總比疼痛難忍強的多，所以患病之前要多加鍛煉，改掉不好的習慣。
4、揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。
5、滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、 *** ，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
6、推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至區域性產生發熱感。
7、壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。
8、捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
胯骨疼痛的建議
胯骨疼痛可能是您在日常的訓練中受到碰撞或者損傷，或者是訓練方式不對、訓練量過大，造成胯骨勞損。也可能是髖關節有炎性病變引起。缺乏鈣質、營養不均衡、盆骨出現變形或者盆骨周圍的韌帶發炎等情況也容易引起胯骨的疼痛。有些腰椎疾病，容易壓迫 *** 腰胯部的神經，造成腰胯部的疼痛。如果疼痛嚴重，可以去醫院拍個片子，確定病變的部位和性質。
胯骨疼痛一般是因為髖關節炎或者是外傷所致的，一般受到撞擊或者是太勞累是很容易導致胯骨疼痛的現象，最好檢查下有沒有腫大，淤青，是不是局限性的疼痛。如果不是局限性的疼痛的話，一般是因為髖關節炎引起的，一定要及時的去敗升醫院檢查，不同病因治療的方法是不一樣的，建議可以用貼膏葯緩解疼痛，然後及時檢查治療，在日常要注意多休息，不能太疲勞，養成良好的生活作息，不熬夜，要有早睡早起的習慣。