⑴ 腿疼的原因
感覺腿疼查查腰
人到中年，腰腿不好的人越來越多，筆者在臨床上就遇到過不少這樣的人。45歲的王先生幾天前出差乘火車，睡了一夜的硬卧，早晨起來腰痛、腿也痛，根本不能動。稍微動一下，疼痛就由臀部沿大腿外側向小腿和踝關節延伸，還伴有小腿和足的無力和麻木。有人告訴他，「這是坐骨神經痛」，而另一位同行的老者說，「說不定還有腰的毛病」。果然，去醫院一檢查，王先生得的是腰椎間盤突出症。
所謂的腰椎間盤突出症就是因為腰椎間盤各個部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛。並產生下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
坐骨神經是全身最粗大的一支周圍神經，由部分腰、骶神經在盆腔內匯合構成坐骨神經。當相應階段的脊神經根脊髓遭受刺激或壓迫時，就會出現坐骨神經痛的症狀。約有98％的腰間盤突出症患者出現有腿疼的症狀，其疼痛的部位與性質，因間盤突出的部位不同而不同。
職業因素引起腰痛
以前腰椎間盤突出是老年人的常見病，但是隨著社會的發展，越來越多的中年人也得上了這種病。從職業上講：腰椎間盤突出症原多見於勞動強度較大的產業工人。到了今天，伏案工作人員及經常站立的售貨員、紡織工人、學生、司機、編輯等較多見。他們長期體位固定，姿勢較少變化，腰部肌肉常處於某個方向的緊張狀態，均可造成腰椎間盤突出症。
另外，過於肥胖或過於瘦弱的人易得腰椎間盤突出。腹部過於肥胖的人，除了本身脂肪組織較多、肌肉組織較少外，腹部重量的增加還可使腰部負荷增大，從而增加了患腰椎間盤突出症的幾率。而身體過於瘦弱的人則因為肌肉組織太少，力量較弱，也易導致腰椎間盤突出。
糾正姿勢很重要
治療腰椎間盤突出最好的方法就是絕對卧床，但此病很難根治。
因此，對於腰椎間盤突出症，重在預防。那麼，怎樣預防腰椎間盤突出症呢？主要方法就是注意平時的站姿、坐姿、睡姿以及勞作姿勢的合理性，糾正不良習慣。
站姿：正確的站立姿勢應該是兩眼平視，下頜稍內收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同。這樣整個骨盆就會向前傾，使全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由下肢傳至足。此時，人體的重力線正好通過腰椎椎體或椎間盤後部，可有效地防止髓核突出。站立不應太久，要適當進行活動，尤其是腰背部活動，以解除腰背肌肉疲勞。
坐姿：正確的坐姿是上身挺直，收腹，下頜微收，下肢並攏。如有可能，最好在雙腳下墊一踏腳或腳凳，使膝關節略高出髖部。如坐在有靠背的椅子上，則應在上述姿勢的基礎上盡量將腰背緊貼椅背，這樣腰骶部的肌肉不會太疲勞。
睡姿：較好的睡眠體位應該是仰卧和側卧位。仰卧時在雙下肢下面墊一軟枕，以便雙髖及雙膝微屈，全身肌肉放鬆，椎間盤壓力降低，減小椎間盤後突的傾向。這樣的睡姿是腰椎間盤突出症患者的最佳體位。另外，在挑選床鋪的時候要盡量選擇稍微硬一些的床，席夢思之類的軟床難以使身體各個部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席夢思的中年人早晨起來總感覺腰酸腿疼，就很可能是這個原因。
還有，要加強鍛煉，增強體質，尤其要加強腰背肌的功能訓練。適當的鍛煉能改善肌肉血液循環，促進新陳代謝，達到良好的治療及預防效果。
⑵ 孩子腿疼是怎麼回事
孩子在生長過程中,難免會有腿疼的情況出現,那麼這是怎麼回事呢? 長個的孩子腿會痛，這叫「生長疼痛」，很多家長看到孩子有「生長痛」了，就給他補補鈣，以為孩子鈣充足，腿就不會痛了。兒科醫師提出，生長痛是正常生長現象，跟缺鈣無關。 另外，可別腿痛都歸結為生長痛，青少年關節炎、骨癌等疾病都伴隨著腿部疼痛的症狀。 生長痛的症狀 例子： ６歲的貝貝這兩天老說半夜腿痛，白天疼痛就沒有了，照樣蹦蹦跳跳。媽媽檢查腿部，發現沒有紅腫，按壓腿部，貝貝也不會疼痛。爺爺說，這是孩子「拉扯」身體，在長個呢。媽媽還是不放心，還是帶貝貝到醫院檢查。醫生檢查身體後，告訴媽媽，這確實是典型的「生長疼痛」。 生長痛：疼痛短，不「留痕」 父母帶著孩子檢查這種「莫名其妙」的腿痛。生長疼痛多發於5~10歲，正在長個的小朋友身上。處在生長期的孩子骨頭生長如果比肌肉生長更快，就會拉扯肌肉而產生疼痛，這是正常的生長現象，家長完全不用擔心。 這種生長疼痛很好辨別，一般在半夜發生，膝蓋、腳踝關節、膝關節處，或麻或痛，程度有輕有重，持續幾個晚上就會消失。下次發作時仍持續幾個晚上後消失。腿部沒有紅腫，按壓腿部肌肉也不會疼痛，並且不會影響走路。 痛與不痛，與身高無關 許多家長一看到「生長」就聯繫到補鈣，關繫到孩子身高的大事，父母特別關心。 「生長痛」與身高有關系嗎？是否需要補鈣呢？ 沒生長痛的孩子長不高嗎？ 生長痛是種自然的生長現象，因為孩子骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。這跟長多高沒有太大關系。有些沒有過生長痛的人同樣長得很高，同樣，有生長痛的人，不一定就長得很高。 孩子出現生長痛是不是缺鈣？ 兒童在生長時期很可能會缺鈣，你可以給孩子適當補鈣。但就生長痛來說，補鈣與生長痛無關，鈣充足的孩子也可能出現生長痛，補鈣對生長痛的緩解也沒多大幫助。 生長痛可以吃止痛片緩解疼痛嗎？ 生長痛是正常現象，實際不需要採取措施。你也可以給孩子吃點維生素B1和維生素B6，能起到營養神經，緩解神經牽拉疼痛的作用，但作用不大。給孩子吃止痛片就沒必要了，是葯三分毒，葯不要隨便亂用，況且，這種疼痛遠沒到需要吃葯的地步。 當孩子有生長痛時，是不要他多休息？ 編輯推薦：補鈣過多反而過猶不及
⑶ 中學生腿疼怎麼辦 打球的原因
運動後肌肉酸痛說明平時運動量不夠，解決的辦法：
1、運動後飲用適量運動型飲料+水。水中可以少量放食鹽。關節酸疼，是因為運動量大，無氧運動，分泌乳酸造成的。這些都是正常現象。不比擔憂。運動後休息很重要，恢復性訓練要做，注意腿部保溫。
2、用冰敷20分鍾，可緩解疼痛或降低受傷的可能，24小時候可用熱敷並按摩的方法。做熱敷、按摩、理療效果都不錯的，也可以在酸痛的部位帖膏葯。
3、
應注意補充能量和維生素，尤其是糖，維生素C及B1
，應選吃富有營養和易於消化的食品，多吃新鮮蔬菜、水果。同時，服用維生素或天然葯物，來調節生理機能，加速新陳代謝，補充能量，減少組織耗氧量，改善血液循環，補充肌肉營養。
⑷ 學生久坐腿疼
時不時的用手捶打大腿，促進血液的流通
有時間就進行體育活動是根本
⑸ 高分詢問腿疼原因!!!
去看下神經內科或骨科排查一下，可能是壓迫神經了，如果自身抵抗力較好，可能過15天左右自己就好了，但最好還是找醫生去看一下，開點葯緩解一下疼痛
如果只是腿疼應該沒有大礙，關節疼可能是因為天氣問題加上關節過度疲勞引發關節炎，腳掌疼是因為運動量增加以後的正常反應，不過你有些腎虛，腳掌疼不單單是因為走的多，一部分是因為腎虛的原因……
多用熱水燙燙腳，不用吃什麼葯，過些日子就會好了……
如果一兩個月還不行，我建議你還是去醫院吧……
不過單看你說的 ，應該沒問題
⑹ 腿疼有幾種原因
平時要適當活動，避免潮濕，健康飲食，勞逸結合。可經常按摩、理療，身體不適要及時就醫，遵照醫囑服葯。 腰、腿疼常見的病因可概括為四大類：①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現。 中老年腰腿痛與脊柱有關 脊柱包括７個頸椎、１２個胸椎、５個腰椎和脊柱方面的疾病。隨著年齡增長人的身體會慢慢退變，而骨關節和骨骼退變得比較早也比較明顯，如果在腰段脊柱發生退變，並且影響到腰椎就會引起腰腿痛。如X光片：左圖：正常腰椎，椎體、椎間盤組成腰段脊椎，右圖：腰椎退變骨質增生。 退行性腰部疾病引起腰腿痛，腰腿痛是一種表現症狀而不是疾病。 中老年腰腿痛是不是由腰椎以外的疾病引起的呢？ 脊柱的病變會引起腰腿痛，脊柱以外的疾病也會引起腰腿痛，如泌尿系統、腎、輸尿管、腹膜後的腫瘤， 腰脊疾病為什麼會引起腿痛？ 一些病變發生在腰段脊柱的骨頭、椎間盤或周圍的軟組織上，病變沒有涉及從腰上發出支配下肢的神經，這種情況下只表現在腰部痛疼，如果病變影響到神經會出現下肢痛疼、麻木，嚴重時出現記憶力減退、手、腿活動受到限制，更嚴重會引起大小便功能障礙，５個腰椎，有椎間盤、椎管，椎管內走的是神經，神經支配雙下肢和大小便功能。 腰間盤突出、骨質增生都是引起中老年腰腿痛的主要原因。 其他病因會引起中老年腰腿痛 椎管狹窄症的臨床表現與腰椎間盤突出很相似，這個病的特點是由於骨質增生、退變、老化，椎體、椎間盤和周圍的關節處的骨質和韌帶出現病變，椎管和走神經的管道發生狹窄叫椎管狹窄症。狹窄會引起神經本身的刺激、供血不全、供血不良出現退變會引起椎管狹窄症。 腰肌勞損確實是引起腰腿痛的高發原因。腰肌周圍的軟組織長期處於緊張的狀態，疲勞後得不到有效的治療有效的休息會引起腰腿痛的症狀，腰腿痛的症狀會誘發腰椎不穩、間盤突出更嚴重的疾病。 骨質疏鬆症，人在生長過程中鈣質不斷地沉積骨頭里，隨著人不斷的長高骨頭里的鈣質就沉積的越多，當到２５歲身高不再長時，從醫學角度講骨頭里含鈣峰質最高，但是隨著年齡的增長到了３０－４０歲或更年期後，骨頭里的鈣質流失得很快，隨著鈣質的流失骨頭本身的韌性和硬度都發生改變，骨質疏鬆會引起腰腿痛，更容易發生由於輕微的外傷或沒有外傷的情況而出現骨折，對於腰椎就會發生腰椎椎體骨小梁的輕微斷裂等情況，最好去醫院做檢查。 退行性疾病的病變比較廣泛，伴有腰椎的骨質增生、多個階段的間盤突出或椎管狹窄，所以比較難治。 慢性腰腿痛治療方法 治療手段：１、非手術治療：動靜結合的卧休息，適時得法的床上練功，針灸、按摩、理療、中西醫葯物治療；２、微創及介入治療：在Ｘ線定位下，用針刺或間盤鏡系統治療單純間盤突出；３、手術治療：保守治療無效，反復發作，病變范圍廣泛或壓迫嚴重。 除手術與非手術治療外還有一種叫介入治療或微創治療方法。介入治療是在Ｘ光的定位下用針刺的方法將葯物送入椎間盤病變的部位，局部產生物理性的變化收縮或融合，減輕椎間盤對神經的壓迫。微創治療是切很小的切口通過小切口用椎間盤鏡或脊柱鏡切除突出的椎間盤。這兩種方法適合單純而且范圍局限的椎間盤突出患者。 有腰腿痛的中老年人最好經過明確診斷後再進行治療。 椎管狹窄、腰椎間盤突出有什麼具體的治療方法: 一部分病人通過保守治療後效果不好或病情加重就要進行手術治療。 治療腰椎間盤突出方法 : 單一的腰椎間盤突出可以做一個簡單的手術，通過局部的減壓切除壓迫神經的骨質、韌帶和椎間盤。如果合並有多個間盤的突出就需要加內固定。如圖：突出的比較嚴重，長時間變性、水腫的病人恢復慢、病變范圍廣，需要做比較大的手術，但是怕影響病人其他的功能就需要用內固定來加強它的穩定性。
⑺ 腿疼是什麼原因
引起腿疼的原因多了，比方說：寒冷、外傷、腰間盤突出、腰椎骨質增生、坐骨神經疼、骨生長疼等多了，都可能引起腿疼來。
過一段時間如果還不好建議看醫生
⑻ 學生腿疼是怎麼回事啊
我右膝蓋疼了快兩年了，就是髕骨以下脛骨以上的部分，一按那裡會很酸疼，去醫院拍了片子並沒有發現骨頭有什麼損傷。我經常打球，有時一個急停之後我的膝蓋就突然沒力了，疼得我站不起來，再有被撞了髕骨下方也會很疼。我的一個同學也常跟我打球，他的膝蓋也出現過相同症狀。
估計是軟組織的損傷了，如果想檢查全面的話應該去拍核磁共振，價錢貴了點，但檢查很全面。
⑼ 我是一名高二學生 最近腿比較疼(已經持續了兩星期左右)，下課時不怎麼活動。這是什麼原因引起的腿疼呢
應該是長身體階段，營養要跟上，骨骼在發育的可能性大一些！