Ⅰ 每過一段時間總有幾天感覺吃不飽，這是什麼原因引起的
每過一段時間，自己的身體都會有一定的變化。有段時間，總是會感覺自己吃不飽，很容易消化。那是因為每個人的身體，並不是說一成不變。當人的身體受到某一點的刺激，或者身體在調整的時候，也會導致身體產生一定的變化。一、總是覺得有幾天吃不飽，是因為人體運動量變大
感覺總有幾天吃不好，或許是人體的運動量比較大。因為總是覺得自己吃不飽，那麼活動量也會變得增大起來。人體一旦運動量增大的時候，總是會感覺容易餓。畢竟人的運動量也是需要去消耗一些熱量，所以總是會容易餓。
有一段時間，總是會感覺到自己的消化能力特別好。沒過多久，就會感覺到自己容易餓。那是因為人的食慾問題，總是會跟著自己的心情產生一定的變化。當人的心情好的時候，它的消化程度自然會好。
Ⅱ 吃飯不覺得飽怎麼回事
吃飯不知道飽，考慮有可能是幾個方面的原因：
第一、胃腸道的吸收功能出現問題，對吃下去的食物不能夠完全吸收和消化，從而身體得不到營養物質的補充，就有可能會造成吃飯吃不飽的感覺。
第二、基礎代謝率高的疾病，比如甲狀腺功能亢進的時候，由於基礎代謝率高，身體的能量消耗大，這時候需要的飯量就可能比較多。
第三、內分泌的疾病，低血糖發作的時候，需要補充能量，因此也是需要進食比較多，有可能會有吃不飽的感覺。
第四、如果是進行大的腦力活動，或者是重體力活動，這個時候也是需要補充的能量比較多，有吃不飽的感覺。
吃飯太快的壞處：
1、肥胖
吃飯太快是導致肥胖造成的原因之一，正常情況下人在吃飯的時候神經反應比較慢，當我們的胃部吃飽吃撐之後首先要反射到大腦，大腦接受到這個信號才會傳遞出吃飽停止吃的信號，而如果吃飯太快，當大腦將信息傳達回來之後已經又吃了一些，因此就會導致身體攝入的脂肪含量而導致肥胖。
2、消化問題
吃飯太快的人容易出現營養不良，之所以這樣是因為在吃飯的時候咀嚼不徹底，食物進入胃裡邊的時候還是成形狀態，這樣胃部就很難將這些食物都徹底消化掉，長期以往就會導致消化不良的症狀，如果長時間這樣還會出現胃脹胃痛的症狀。
3、免疫力下降
吃飯太快很容易吃撐，這樣就會讓人的腸胃處於長時間消化的狀態之下，會加重腸胃的工作負擔，而腸胃長時間高負荷的工作自身免疫力就會下降，並患上腸胃疾病。