Ⅰ 寶寶便秘且大便乾燥怎麼辦
你好，寶寶便秘，應該和喂養有關，和寶寶飲食結構有關，而且寶寶的胃腸功能發育不完善，排便也不是太規律。再加上冬季由於氣候乾燥、寒冷，孩子水分丟失較多，容易出現大便乾燥的情況。 1、飲食調理很重要 寶寶的腸胃需要我們小心呵護，功能性便秘很多是由於飲食不當引起的，飲食調理非常重要。 主食是乳品的小嬰兒，胃...腸功能發育不全，腸蠕動遲緩，加上乳品經消化後產生的殘渣少，自然缺乏大便。有些牛奶中糖量不足，或者蛋白質過高，也容易導致大便乾燥。寶寶奶粉不要沖得太濃，母乳喂養的媽媽飲食也要注意清淡，不要吃辛辣刺激易上火的食物，給寶寶喂完奶後可以適當的給寶寶喂點水 對大一點的寶寶，已經開始吃含澱粉、蛋白質或纖維類輔食，可以讓寶寶多吃蔬菜水果和粗糧，粗纖維比較多的蔬菜水果瓜類如香蕉、藕、白菜、南瓜、番薯等都能起到很好的潤腸通便作用。 平常多給寶寶喝一點水。寶寶便秘還可以用食療方法：煮白蘿卜水或是梨水，葡萄水給寶喝。 還是不行的話，建議適當的吃一些乳果糖，軟化大便。 2、生活規律定時排便 培養寶寶良好的生活習慣，有規律的作息時間，養成定時排便的習慣，也是預防便秘很重要的方法。 缺乏規律睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的寶寶，最易發生便秘。寶寶3個月左右，大人就可以引導寶寶逐漸形成定時排便的習慣了，一個舒適可愛的便盆能起到不小的作用。有時寶寶會因為貪玩而忘了解決排泄問題，大人最好能及時提醒。 3、運動有益健康 適當增加寶寶的活動，運動量大了，體能消耗多，腸胃蠕動增加，容易產生飢餓感，進食的情況一定不錯，自然排泄也旺盛很多。 給半歲內的小寶寶多做撫觸、做被動操。稍微大一點的寶寶可以在大人的引導下多做比如散步、跑、跳之類的有氧運動。 4、給寶寶做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5—10分鍾，促進腸蠕動進而促進排便，並有助於消化。
Ⅱ 嬰兒便秘怎麼調理
小兒便秘多是由於飲食不當或不良的排便習慣造成，家長可以讓孩子吃一些對便秘有治療效果的食物，如菜汁、果汁等。家長要按照寶寶的發育需求及時給寶寶添加輔食，還可以給寶寶喂一些蜂蜜、五穀雜糧等，對於便秘有很好的療效。 1、潤腸食品 吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。 2、輔食 正在...斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 3、蜂蜜 民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效。 但是，中國農業大學營養與食品安全系副教授范志紅：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質，是否對某些物質（如海鮮、花粉等）過敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏。 4、五穀雜糧 大些的孩子便秘時，可增加一些五穀雜糧，如標准粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。對於4—5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
Ⅲ 一歲寶寶便秘怎麼辦
當寶寶超過3天不解大便、或大便比平時干硬、排便十分困難時，一定是發生便秘了。 嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀，根據引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。 另一類則是先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治才可徹底治癒。絕大多數的小兒便秘都屬功能性便秘。 寶寶便秘信號 ● 大便量少、乾燥； ● 大便難於排出，排便時有痛感； ● 腹部脹滿、疼痛； ● 食慾減退。 寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標准，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別。例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品喂養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。 寶寶便秘4原因 造成寶寶便秘的原因有很多，主要有以下幾種： 飲食不當 功能性便秘與飲食的關系最為密切。寶寶飲食過細，纖維素攝入不足，對腸壁刺激不夠容易導致便秘；高蛋白攝入過量，容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵，進而使大便乾燥緻密；飲食量不足時，由於腸道內殘渣較少，腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力，也容易引起便秘。 便不規律 由於排便時間不規律且缺乏相關訓練，沒有形成排便反射，有時雖有排便的感覺，但由於貪玩或其他事情干擾，寶寶可能會有意識地抑制便意，時間一長，腸內排便反射的敏感度降低，大便堆積於腸內，水分被吸收，大便變得乾燥，因而不易排出，就形成了所謂的習慣性便秘。 先天性生理及解剖缺陷 有些寶寶出現便秘是由於患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。 精神因素 另外，有一些精神上的刺激因素也可引起寶寶出現便秘現象，如生活環境的改變，或者因肛周病變(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便秘。 便秘了怎麼辦 寶寶出現便秘後，解出的大便又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重，大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而產生營養不良，抵抗力下降。那麼，如何盡快讓便秘寶寶積存的大便排出體外呢？ 按摩法 手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於消化。 開塞露法 將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許葯液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側卧，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使葯液射入肛門內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使葯液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。 甘油栓法 將手洗干凈，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而後輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。 肥皂條法 洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶肛門內。同樣盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。 如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。 如何預防便秘 以上方法不宜長期使用，否則，孩子會產生依賴。應對小兒便秘的根本方法還是要防患於未然，也就是說，預防便秘很重要。父母應該注意從調理寶寶飲食、養成定時排便習慣、保證適當活動量這幾個方面入手。 均衡膳食 寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。 定時排便 訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。 保證活動量 運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。 腹部按摩 對於還不能獨立行走、爬行的小寶寶，父母要多抱抱他，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。 適合便秘寶寶的口服葯 適合嬰幼兒服用的治療便秘的口服葯有媽咪愛、整腸生、金雙岐片、四磨湯口服液等。具體用葯及用量請遵醫囑。 愛心提示 除上述便秘的一般症狀外，如果寶寶還有明顯的腹痛、腹脹、嘔吐、便血等症狀出現或長期便秘(4～5天排便一次)，應及時帶寶寶到醫院檢查，確診引起便秘的確切原因，以防延誤其他疾病的診斷與治療。
Ⅳ 寶寶便秘的原因和治療方法
寶寶便秘的原因和治療方法
寶寶便秘的原因和治療方法，隨著食品越來越精細化兒童便秘的問題也是出現的越來越多，引起兒童便秘的原因有很多，大家在預防便秘之前先要懂得哪些原因能引起便秘，下面是寶寶便秘的原因和治療方法。
寶寶便秘的原因和治療方法1
一、兒童便秘常見原因：
1、高脂肪食物攝入多
兒童正處在生長發育階段身體容易產生內熱，現在的孩子還經常吃肥膩高脂肪的食物，平時再不愛吃蔬菜水果、不愛運動、不愛喝水，所有的問題加起來時間長了就可能造成消化功能下降，腸蠕動能力就會下降，食物會長時間呆在腸道內又生內熱，久而久之損傷體內津液造成便秘的出現。
2、食物過於精細
現在的父母都特別疼愛孩子，從給孩子添加輔食開始就一直選擇嬰幼兒專供的食品，這類食品比普通的食物貴出好多倍不說，加工還都是比較精細孩子長期食用容易導致便秘。
3、睡眠飲食不規律
家長太過於溺愛孩子什麼都依著孩子，比如晚上玩到很晚睡眠缺乏，困了第二想什麼時候睡就什麼時候睡，不規律的睡眠、不規律的生活習慣最易發生便秘。
4、高蛋白飲食
比較小一些的孩子因為有很多事物沒辦法嚼碎，所以吃的食物品種很少，經常吃雞蛋、魚類、蝦類等蛋白質成分較高的食物也很容易引起便秘。
二、兒童便秘的治療方法：
1、保證孩子攝入水分足夠
如果因為種種原因導致孩子體內水分缺乏的話，就會給孩子帶來很多危害，比如造成糞便乾燥不易排出等，合理的飲食搭配足量的水分對於緩解寶寶便秘效果很好，比方嬰兒除了喝牛奶外媽媽還可以給寶寶加些果汁，番茄汁等，喝酸奶也是一種不錯的調理腸道的好方法。
2、增加寶寶活動量
每天讓寶寶練習俯卧、爬行運動，能走路的寶寶每天要保證孩子多活動多鍛煉，通過運動來促進大腸蠕動，利於大便排出，如果是太小的寶寶不能活動的話家長可以給寶寶按揉腹部，通過按摩來促進大腸蠕動。
3、服用益生菌
合生元益生菌沖劑適用於腸道菌群紊亂引起的消化不良，腹瀉，腹脹、腹痛、便秘等，等孩子的腸胃具有一定的保健作用，又不會對人體產生任何副作用，所以寶寶便秘時可以給寶寶服用一段時間合生元益生菌來調理寶寶腸胃。
4、訓練寶寶定時排便
媽媽對寶寶要注重排便習慣的訓練，養成良好的排便習慣對於寶寶來說非常重要，很多時候就是因為寶寶從小沒有養成這種習慣，才導致了便秘的發生，比如寶寶產生便意的時候正在玩著有興趣的玩具顧不上排便，導致大便存在體內沒有及時排出，時間長了大便在體內就開始變干變硬，所以孩子容易便秘。
在給孩子治療便秘的時候通過葯物、食物、運動治療當然重要，但是媽媽們必須讓孩子做到生活有規律、不挑食、少吃寒冷飲食才能根治便秘，兒童便秘不可能一下字全部根除，這個治療的過程有可能是幾個月甚至更長的時間，只有持之以恆的堅持下去等兒童腸道功能慢慢健全後便秘才能徹底根除。
寶寶便秘的原因和治療方法2
導致兒童出現便秘的原因其實有很多，就比如說吃太多高脂肪的食物就很有可能會出現便秘，因為現在的孩子經常就比較喜歡吃一些。油膩高脂肪的食物，而且平時也不喜歡吃水果蔬菜，所以就很有可能會導致消化功能下降，從而出現便秘。
另外也很有可能是嬰兒的腸道功能異常，就比如說如果嬰兒平時的生活習慣不是很規律，又或者是有不按時排便的情況的話，都會導致排便的條件反射異常。
不過不需要太過於擔心，便秘的治療方法也是比較多的。首先要保證孩子攝入水分足夠，因為如果體內缺失水分的話，就很有可能會造成糞便乾燥，不易排出，所以多喝水其實是可以促進腸胃的通暢的。另外還可以增加寶寶的運動量，讓他們多鍛煉多運動，通過運動來促進腸道的蠕動，利於糞便的排出。
一、矯正不良的飲食習慣，做到均衡膳食
寶寶便秘往往是由於飲食習慣不好，沒有攝入全面的營養物質造成的，所以應該讓寶寶做到均衡飲食，多吃一些含有豐富纖維素的食物，使得食物不要過分的精細，採用牛奶喂養的孩子可以適當的增加蜂蜜以及果汁。
使得腸道內的發酵作用增加，有利於大便的排出；還可以喂一些米湯、菜汁、果汁等刺激腸胃的蠕動，稍微大點的孩子還可以菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點的寶寶可以吃一些粗糧，多吃一些蔬菜以及水果等食物。
二、培養定時排便的習慣
寶寶的排便習慣是家長逐步培養起來的，可以讓寶寶定時坐便盆，這樣就能夠逐步培養起寶寶定時排便的好習慣。較大的寶寶可以通過游戲讓孩子學會定時排便。
三、採用食療方法 解決便秘
對於便秘的寶寶，可以採取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，效果好並且沒有毒副作用，可以很好的解決小兒的便秘。也可以採取在喂養小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來緩解小兒便秘，因為果汁中含有大量的植物纖維，可以促進胃腸蠕動，對於治療小兒便秘有很好的'效果。
四、可以採取適當的葯物治療
因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，所以使用葯物治療的時候一定要當心，可以用一些性質溫和的中成葯，還可以採用一些微生物制劑，開塞露等葯物最好不要用。
以免造成習慣性便秘，同時要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動的快一點，可以緩解便秘。
寶寶便秘的原因和治療方法3
1、小兒便秘原因和治療方法
嬰兒攝入營養物質的方式比較單一,一般都是以母乳或者奶粉喂養為主,再加上腸胃消化功能還未發育完善,所以稍不留意可能就會患上便秘。
西葯治療。酚酞:服葯後6～8小時發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環,故其作用有時可維持3～4天。適用於習慣性便秘。液狀石蠟:睡前口服,用葯後6～8小時生效。
長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。甘油/氯化鈉 (含山梨醇,甘油或硫酸鎂):先用少許塗潤肛門,然後徐徐插入肛門將葯液擠入,數分鍾內即排便。灌腸法:用1%～2%肥皂水,其溫度與室溫接近。
中醫治療。食積便秘:枳實、神曲、山楂、黃連、黃芩、茯苓、大黃(後下)、澤瀉、白術等。傷於麵食:加用萊菔子;傷於穀食:重用神曲;傷乳食:加麥芽。
惡心嘔吐:加半夏、生薑;食積化熱:加連翹、胡黃連;腹脹滿:加木香、雞內金。燥熱便秘:大黃(後下)、麻仁、枳實、厚朴、杏仁、白芍、蜂蜜(沖)。
2、什麼是小兒便秘
便秘(constipation)常由於排便規律改變所致,指大便乾燥、堅硬,秘結不通,排便時間間隔較久(>2天),或雖有便意而排不出大便。
3、小兒便秘的飲食保健
黃滑松茸,為鬆口蘑松茸的一個亞種,無毒。其鮮菇菌體黃色,外披一層粘滑外衣,而被稱為「黃滑松茸」。黃滑松茸,富含粗蛋白,粗脂肪,粗纖維和維生素B1、B2、PP,其光滑的表皮中含有特種核酸、多糖和生物潤滑素等抗電磁輻射,抗核輻射,抗癌,潤滑腸道的成分,因此也被稱為「金衣松茸」。含通便的四種成分:潤滑素,滋潤素,動力素,體激素。
方法;干黃滑松茸泡3小時,洗凈,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。
用量:一般15-20克即可。
小兒便秘吃什麼食物
積熱便秘特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。
菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2～3分鍾,溫服。
松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
每日早晚空腹食蘋果半個～1個。
番瀉雞蛋湯:番雞葉5～10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
黃豆皮100克,水煎服,日3次。
蜂蜜30～60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。
小兒便秘怎麼預防
對營養不良的患兒應加強營養,增強體力,使腹壁和腸壁增厚,張力增加,從而改善便秘的症狀。
養成定時排便的習慣,三個月以上的嬰兒就可以訓練定時排便,幼兒可在清晨或進食後時坐便盆,並應養成每日定時排便的習慣。
腹部按摩,每天幫孩子洗澡以後,媽媽可以在手上塗上乳液,幫孩子進行腹部按摩。以肚臍為中心,順時針方向按摩3～5分鍾,可以有效增加腸胃的蠕動,讓排便更順暢。
加大運動量,運動可以增加身體的循環代謝,幫助腸胃蠕動。現在很多幼兒吃得多,動得少,多半都只進行室內活動,活動量明顯不足。建議家長可以安排每天帶孩子去附近的公園跑跑跳跳或者飯後一起去散步,以增加運動量。
適當使用開塞露和緩瀉葯 不能常用開塞露、肥皂頭通便,因為一旦養成習慣,正常的「排便反射」消失,便秘更難糾正了。千萬不要經常服緩瀉葯,因為小兒消化功能不完善,用瀉葯後可能導致腹瀉。
Ⅳ 嬰兒便秘怎樣解決
寶寶便秘是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經過調理可以痊癒;另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。 新生兒功能性便秘 1、人工喂養：牛奶經消化所含的皂鈣較多，易引起大便干結，從而便秘。 2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進食補液的小兒可引起暫時性的無大便。另外，新生兒的消化道肌層發育尚不完全，這樣易引起便秘，還可同時伴有吐奶。只要小兒體重不下降，嘔吐和便秘的現象都是正常的。 3、母親的不良飲食：母親所吃的食物很大程度地影響著寶寶，辛辣的食品會引起寶寶消化不良。 4、精神因素：小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘。 新生兒腸道畸形便秘 5、外科性疾病：可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經等，這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象，需及時診治。 此外，有的患兒生後即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關。 6、疾病：某些疾病可引起便秘如肛門狹窄或先天性肌無力等。
Ⅵ 寶寶便秘怎麼解決
寶寶便秘怎麼辦，小兒便秘時，寶寶應多喝水，吃一些水分豐富、清涼的水果。一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法。如果小兒飲水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而發生便秘。發燒可引起飲食減少及水分由呼吸道損失增多，可引起暫時性便秘。食物太精，缺乏纖維素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗糧和含纖維素較多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。 小兒因為飲食、精神及習慣等原因引起的便秘，可以臨時用肥皂頭或甘油栓置於肛門內，並用手捏住肛門兩側臀部，使肥皂或甘油栓溶化後，即可有糞便排出。還可使用開塞露注入肛門通便。亦可服用液體石蠟或加熱消毒的香油，劑量為每公斤體重0.5毫升，在睡前服。不要輕易使用其它瀉葯，因為小兒消化和神經系統功能不如成人健全，服瀉葯後有時導致腹瀉。 在較難解決時，醫院可採用肥皂水或生理鹽水清洗灌腸的方法，將糞便洗出。由於飲食原因引起的便秘，應調整飲食為了不使嬰兒飢餓，飲水量要夠嬰兒需要，兒童飲食增加一些粗糧、富含纖維素的蔬菜和水果等。從嬰兒時期就要訓練定時排便的習慣，幼兒園老師和家長不要讓孩子憋屎、憋尿。 寶寶便秘怎麼辦，在排便很困難情況下，專家建議可酌量使用平民中醫制劑，因為該方法是目前治療便秘效果最佳療法，能夠徹底清洗腸道。同時，也可達到排毒，保健強身之功效。從而有效地治療皮膚乾燥、痤瘡和黃褐斑等眾多皮膚問題。伴隨可重建結腸肌肉正常蠕動節奏，有助結腸回復正常收縮活動的自然療法，可徹底改善體質。對於寶寶而言，只要葯量合適，治癒便秘是完全沒問題的。
Ⅶ 寶寶便秘怎樣解決
嬰兒便秘是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經過調理可以痊癒；另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便秘都是功能性的。 如果嬰兒飲食太少，消化後的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便...大便乾燥。如長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現頑固性便秘。大便的性質與食物成分有關，如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物(糖和澱粉)，則大便乾燥而且排便次數少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食後容易引起便秘。有些小兒生活沒有規律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養成，導致腸管肌肉鬆馳無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養不良、佝僂病等，可使腸管功能失調，腹肌軟弱或麻痹，也可出現便秘症狀。 便秘原因： 長期飲食不足：小兒食量太少時，經過消化後，腸道中的余渣少，大便減少；奶中糖量不足使大便乾燥；較長時間的飲食不足，致營養不良使腹肌、腸肌瘦弱，張力不足，蠕動無力，導致頑固性便秘。 食物成分不適宜：便秘與食物的成分關系密切，如食物中蛋白質含量過多而糖類不足，使腸發酵相對減少影響發酵，使大便呈鹼性，乾燥導致便秘。食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂致糞便增多，容易便秘。 腸功能失常：由於生活和排便不規律，排便反射形成減弱或不形成；腸肌鬆弛而便秘。某些能使腸壁肌張力減弱、功能失常的葯物或疾病以及交感神經功能不正常均可致便秘。 遺傳與生理缺陷：某些患兒生後即便秘。有家族史，可能與遺傳有關。 精神因素：突然的精神刺激，生活環境的改變等可導致短時便秘。 便秘的預防： 1、首先應保證有足夠的水攝入量。多喂水、果蔬汁、湯等，出汗多時還要增加量。 2、較大嬰兒可以改變食物結構:可多選吃含纖維素多且產氣多的食物如，紅薯、土豆泥促進腸蠕動；選用含纖維素多的食物如蔬菜等；可在食物中添加植物油，有利於潤腸；加大含水量多的食物攝入如海帶等，保證大便的容積。喂哺斷奶的小兒應注意蛋白質與糖類的搭配。營養不良者需加強營養。 3、適當運動，增進食慾，增加食量；保證食物的攝入量，以便形成容積性排便。 4、飲食、睡眠、二便有規律；養成按時排便的習慣，加強排便反射形成；這三者之間的關系是互為因果。 5、給嬰幼兒按摩小腹，用2-4個手指並攏以臍部為中心，順時針按摩小肚子數分鍾，2次/天。 6、便秘期間，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利於軟化大便；同時減少牛奶的攝入量，增加輔食的量和品種。