Ⅰ 男人長期手腳冰涼是什麼原因
手腳冰涼的原因主要是陽虛體寒和氣血不暢造成的，需要根據不同的情況進行不同的治療。
1、陽虛體寒：當身體陽氣不足時，會導致陰寒內盛，除了手腳冰涼之外會全身畏冷，容易腰膝酸軟、小便清長，男子遺精，女子月經失調，同時可耳鳴、水腫。此類人群應避免吃寒涼生鮮的食物，盡量注意保暖，可以吃羊肉、韭菜來食補，日常可行慎用溫熱水加入艾葉泡手腳，泡後可以按摩以增強功效。也用紅棗黃芪泡水，或者飲用當歸四逆湯。
2、氣血不暢：現在很多人習慣久坐不動，導致代謝減慢，或者因壓力過大，情緒煩悶導致肝鬱氣滯，都可以使得循環不暢，出現手腳冰涼。此類人群應增加戶外活動或做一些健身操、瑜伽來增強體質，盡量保持心情愉快，日常可服用維生素B、維生素E來調節神經，放鬆身心，心情郁結時可服用一些疏肝理氣、補脾健運的中成葯來調理，比如逍遙丸、舒肝和胃丸等。手腳冰涼一般是氣滯血瘀、氣虛、陽氣不足等導致，具體需要根據病因進行治療。\n1、氣滯血瘀\n患者體內氣滯血瘀，造成陽氣無法循環，從而導致手腳冰涼的情況，可以採用逍遙散、桃紅四物湯、血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯等起到理氣活血的作用。日常生活中，這類患者同時應盡量避免飲食寒涼，否則會影響氣血的運行，加重氣滯血瘀，可適量食用山楂、木耳、洋蔥、蘿卜、桃仁或者大蒜等行氣活血的食物。\n2、氣虛\n氣是人體內最基本的一種物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣以及肺吸入的清氣等共同結合而成。氣虛通常指身體虛弱、四肢冰涼以及動則汗出等症狀。這類患者的脾胃功能較差，對營養物質的吸收能力也較差，所以在治療上應先從飲食入手。患者可多食用健脾益氣的食物，例如羊肉、山葯等，同時還可以遵醫囑服用益氣養陰的中葯，例如太子參、西洋參等。\n3、陽氣不足\n中醫認為手腳冰涼是一種閉症，所謂閉則不通。當天氣轉涼或身體受涼時仔擾致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，可導致腎臟陽氣不足，出現手腳冰涼症狀。可以經常到戶外曬太檔戚敬陽，能夠起到加快身體血液循環的作用，能夠提升身體的陽氣。還應該要多吃一些溫補的食物，如牛肉、羊肉、蝦、泥鰍、黃鱔等。對於陽氣虧損比較嚴重的，還可以用扶陽罐溫灸關元、歸來、命門及腎俞等穴位來扶陽固本。
Ⅱ 男士腳冰冷是什麼原因
問題一：男人腳冰涼是什麼原因 腳冰涼的話，需要考慮為保暖不足、腎虛、體虛、氣血不和引起的，建議最好去醫院檢查一下，可以採取中葯調理的，患者在葯物治療的同時，一定要注意休息，加強營養，平時可以多吃牛羊肉等紅肉來補充的，平時一定要加強保暖。
問題二：男人腳涼是什麼原因 男人手冷腳冷的情況一般是在冬天的時候比較明顯，晚上泡熱水洗腳後會有較大緩解。主要原因還是腎臟功能不好引起的，建議冬天多用紅棗，枸杞，淮山，之類的中葯材燉湯喝，或者直接泡水喝。
冬天也不要穿板鞋這類保暖效果較差的鞋子，建議是穿登山鞋那種類型的，
保暖效果非常不錯，有時候我穿著腳心都出汗了。冬天也不要久坐，應該多走動走動，促進腳的血液循環。
問題三：男人手腳冰冷是什麼原因？ 病情分析:你好，你的情況很可能是腎陰虛引起的症狀，一般會導致手腳冰冷、出汗、陽痿、早泄、乏力、腰酸等症狀。意見建議:你的情況我建議你要注意休息，多吃青菜水果，建議服用六味地黃丸及金鎖固經戶治療，祝你早日康復
問題四森此：男人腳冰涼是什麼原因 男人手冷腳冷的情況一般是在冬天的時候比較明顯，晚上泡熱水洗腳後會有較大緩解。主要原因還是腎臟功能不好引起的，建議冬天多用紅棗，枸杞，淮山，之類的中葯材燉湯喝，或者直接泡水喝。 冬天也不要穿板鞋這類保暖效果較差的鞋子，建議是穿登山鞋那種類型的， 保暖效果非常不錯，有時候我穿著腳心都出汗了。冬天也不要久坐，應該多走動走動，促進腳的血液循環。
問題五：男人腳涼是什麼原因 從中醫的醫學觀點來看,手腳容易冰冷,多是屬於氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足。
問題六：男人手腳冰冷是什麼原因 男性經常出現手腳冰涼肯定是有原因的，主要原因可以歸納為以下兩個方面，而且大家還可以參考一些調理方法。首先是身體氣血不暢導致男性手腳塌碰冰涼。如果總是氣血不暢，就很容易出現手腳冰涼了。因為身體的陽氣沒有虛團春談衰，可是氣血運行不順暢，陽氣瘀會積累在身體內，無法到達手腳，從而發涼，所以，這種男性可能只是手腳發涼，但是身體其他部位可能並不會怕冷。
對於經常手腳冰涼的男生可以採取 *** 方法，由身體氣血不暢引起的手腳冰涼，我們可以 *** 以下幾個穴位，在大腿根內側的氣沖穴下面有一根動脈。我們可以 *** 氣沖穴，然後再 *** 動脈，一松一按，輪流 *** ，直到感覺腿腳熱氣下流。
男生手腳冰涼給可能是因為存在陽氣虛衰。男生身體陽氣腎衰的話，同樣會出現手腳冰涼的，特別是處於身體最末端的手腳會因為無法得到陽氣，從此導致身體怕冷，手腳則是最嚴重的了。
陽氣虛衰的男生更加要注意保暖，特別是腳的保暖。還可以多泡腳，多吃溫熱的食品，增強身體耐寒力。穴位 *** 也可以治療手腳冰涼。腳心部的湧泉穴，可以用拇指快速進行 *** ，直到感覺到發熱，每天早晚可以 *** 100下。
Ⅲ 男生手腳冰涼是怎麼回事
一般來說，男性手腳冰涼是陽虛的症狀表現。若是因為腎陽不足引起的話，還會伴隨腰膝酸冷特別是下肢更為明顯、性慾減退、夜尿多等症狀。陽虛可能是因為久病損傷，陽氣虧虛所致，或是居住的地方比較寒涼，或是服用寒涼清苦之品，陽氣耗傷所致，或是因為年高而命門之火漸衰所致。
調理方法
1、用紅豆，花生，紅棗以及紫米一同熬煮成補血粥，能夠改善男性貧血引起的手腳冰冷。蒸煮前先把紅豆和紫米在水中浸泡四個小時，然後用小火燉煮一個小時即可。這道食療偏方能夠擴張血管，使經脈疏通，改善體表循環，從而使全身暖和，緩解手腳冰冷。
2、經常飲用生薑紅棗茶可以有效改善手腳冰涼症狀。因為大棗性溫，能夠補中益氣，養血安神，對緩解貧血症狀有很大幫助。生薑性溫，具有解表散寒，溫中止嘔等功效，大棗與生薑相互結合，能夠發揮生薑的辛辣特性，大棗又有溫補效果，能夠促進身體血液流通，改善女性全身血液循環，手腳自然就開始緩和。
3、經常食用葡萄乾能夠改善手腳冰涼狀況，因為葡萄乾中含有豐富的鐵元素，礦物質以及氨基酸，適合體虛貧血患者食用。每天堅持食用一些葡萄乾，能夠補充大量鐵元素。因為葡萄乾含有較高的糖分，因此糖尿病患者應該適當進食即可。
4、通過泡腳也能夠緩解手腳冰涼，冬天臨睡之前用熱水泡腳，加入適當的中葯包。不僅可以疏通經絡，還能夠促進血液流通，是十分有效的辦法。另外，泡腳還能夠促進睡眠，起到暖身效果。