A. 肩膀疼是怎麼回事
每個年齡段的人群都可能會出現肩部疼痛的問題,但是肩部疼痛不是「 一概而論 」的,很多疾病都會發生肩部疼痛的症狀, 肩膀痛的原因 並不是只有年齡段的區別,諸如左、右側肩膀痛、有無誘發因素(進食後、活動後等)、有無伴隨症狀等, 不同病因所導致的肩膀痛,需要不同的治療方法。
左、右側肩膀痛有可能是同一疾病所造成,如肩部的肌肉勞損等,但是, 有一些特異性的疾病會導致左側或者右側肩膀的特有疼痛,接下來我分別介紹一下這樣特異性疾病有哪些
(1)左側肩膀痛
心臟疾病,有些心臟疾患會造成左側肩膀疼痛,如冠心病發作時,可能會反射的左側肩膀痛,疼痛一般稱隱痛、尖銳痛,但同時可伴發胸悶、胸痛、恐懼感的表現,且疼痛一般較劇烈,如突然出現肩部疼痛,結合既往心臟病史,需盡快到醫院就醫,排除心臟疾病所導致的疼痛。
(2)右側肩膀痛
膽囊結石、膽囊炎所導致的右側肩膀疼痛,但患者患有膽囊結石後,由於進食油膩食物、暴飲暴食,造成的急性膽囊炎發作,膽囊炎的發作在右側上腹部疼痛的同時,一般會放射性的造成右側肩膀的疼痛,這種疼痛比較好辨別,一般均出現在進食時或進食後。膽囊炎所造成的的疼痛需要治療原發疾病,待原發疾病好轉後,疼痛自然消失。
(1)肩周炎,民間又稱為五十肩。多發生於中年女性,尤其是長期勞動、肩部固定的女性,表現為肩部的疼痛與活動受限,「不能抬手梳頭、不能自己後背抓癢」,肩周炎一般有自愈性,1-2年可自行恢復,但肩部的理療,如按摩、推拿等會肩周炎的疼痛有一定的緩解作用,其次,加強肢體的功能鍛煉也很重要,拉近動作、引體向上、向後伸展手臂等,均可以有效緩解疼痛與活動受限。如果疼痛較為劇烈,可以進行肩部的局部封閉治療,即刻顯效。
(2)頸椎病,神經根型頸椎病發作時,會出現肩部的疼痛不適或麻木感,多由於長期的低頭進行電腦操作或觀看手機引起神經的壓迫症狀,但常合並頸部不適、手臂或手指的麻木不適感,少數會出現活動障礙。避免長期低頭玩手機等操作時預防的重點,對於輕症患者可合理應用牽引治療,如果病情較重,需手術解除壓迫。
(3)肩部肌肉拉傷或勞損,尤其是那些長期進行體力勞動或 體育 運動的人群,難免會出現肩部肌肉的拉傷,或者長時間的活動出現肌肉的勞損。對於肩部的這種損傷,最主要的治療方式就是注意休息,避免繼續加重損傷部位的疼痛,局部的理療可以緩解疼痛及酸脹感。
肩部的疼痛並不少見,但治療前要找到疼痛的原因,對因治療才是「王道」
肩膀痛到底怎麼回事?
一、常見原因主要有以下四種:
1、肩周炎
肩周炎以疼痛和功能受限為主。可表現為不能靈活地梳頭、洗臉和穿脫衣服。疼痛可能在天氣變化、受涼後出現,並且疼痛晝輕夜重,可放射至頸、背、前臂及手部。
肩周炎又名「五十肩」或「凍結肩」,是肩關節及關節周圍的組織慢性損傷或老化,造成局部肌肉、肌腱、關節囊等軟組織的慢性炎症反應。引發肩周炎的真正原因不詳,但肩關節曾受創傷或長期勞損(提重物/錯誤姿勢)會增加患上肩周炎的幾率。
如何判斷肩周炎
1、肩部疼痛 2、怕冷、有壓痛 3、肩關節活動受限 4、肌肉痙攣與萎縮:有上舉不便,後彎不利等典型症狀,此時疼痛症狀反而減輕。
二、肩袖損傷
肩袖損傷主要以疼痛和力量減弱為主。常出現夜間疼痛,患側側卧時尤甚 。肩關節上附著有肌腱,輔助著肩部的活動,它們像袖子一樣包裹在骨頭外側,這個結構就被稱之為肩袖。肩袖損傷之後,這個輔助活動的袖子破裂了,那麼肩膀活動就受到了影響,肩膀不容易抬起來(主動活動受限),但是通常別人可以抬起你的胳膊(被動活動受影響較小)。
3、鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎常常表現為突發的疼痛,並且疼痛非常劇烈。鈣化性肌腱炎由於在肩袖肌腱出現鈣質沉積,鈣質沉積刺激導致肌腱腫脹,當上下活動上臂時,沉積物在肩峰下的滑動會產生卡壓疼痛。發病人群多為家庭主婦、上班族、教師等,糖尿病的患者發病率較高。
4、神經痛
另外其他還有很多疾病都會導致肩膀痛, 比如肩峰撞擊綜合征、肩關節不穩、頸椎病、膽囊炎、冠心病、肺癌轉移、骨折等等。肩膀痛原因有很多,如果不能確定疼痛的原因一定要去正規醫院就診。
二、各種原因導致肩周炎的治療
1、肩周炎引起的肩膀痛
一般通過鍛煉就能恢復,其中下面這些措施預防肩周炎
(1)、注意防寒保暖
肩部受涼是肩周炎的常見原因 ,由於寒冷濕氣侵襲機體,可引起肌肉組織和小血管收縮,組織的代謝減慢,從而產生較多的代謝產物,如乳酸及致痛物質聚集,使肌肉組織受刺激而發生痙攣,久則引起肌細胞的纖維樣變性,肌肉收縮功能障礙而引發各種症狀。 因此,在口常生活中注意防寒保暖,特別是避免肩部受涼, 對於預防肩周炎十分重要。
(2)、加強功能鍛煉肩周炎的鍛煉非常關鍵 ,要注重關節的運動, 可經常打太極拳、 太極劍門球,或在家裡進行雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動但要注意運動量,以免造成肩關節及其周圍欽組織的損傷。
2、肩袖損傷引起的肩膀痛
是肩關節肌腱損傷 ,一旦發生, 一般無法自愈,因此需要減少活動 ,避免「肩袖上的洞越破越大」。如果誤認為「肩周炎」,繼續進行「爬牆」等運動鍛煉,或人為地強行手法松解肩關節,可能會造成肩袖裂口繼續擴大,最後形成巨大的或不可修復的肩袖撕裂。因此對於肩袖損傷,不能通過鍛煉來緩解,應視損傷的程度進行關節鏡肩袖修補手術。
3、鈣化性肌腱炎引起的肩膀痛
9成以上鈣化性肌腱炎 經保守治療都會痊癒, 保守治療方法包括口服消炎止痛葯 、理療、局部封閉治療等。疼痛持續不減輕或反復發作保守治療無效者,應行切開手術或關節鏡下將沉積的鈣化灶清除。
肩膀疼一般在臨床中常見的原因有六個:
第一個正經的肩周炎情況:
這種情況一般是自身免疫性反應,疼痛,夜間加重,入睡困難,血液檢查是陽性的,要等到自身免疫性反應過了疼痛自然緩解了,那時候訓練肩膀的活動度自然就痊癒了。
第二種頸椎間盤突出放射痛:
這種很多人會反映肩膀區域酸脹疼痛,且脖子活動的時候加劇,在腦袋上垂直向下加壓疼痛更加明顯,需要做一些頸部後伸手法及治療。
第三種,斜角肌綜合症:
這種情況在臨床中也不少見,患者可有肩膀疼及放射至手臂痛的可能,手抬高肩膀疼痛緩解的可能性挺大,這種一般我們需要對第一肋骨及斜角肌做相應處理。
第四種情況,肌筋膜功能障礙:
我們可以看到岡上肌的肌筋膜功能障礙疼痛區域剛好在肩膀周圍,這種需要按摩緩解即可。
第五種,肘關節功能障礙:
這種情況比較少人知道,我們很多時候局部找不到原因但是卻在肘關節找到條索狀的肌肉,處理過後患者肩關節疼痛明顯改善。
第六種情況,肩關節囊:
這種情況由於肩關節囊攣縮,導致肱骨頭偏上又偏前,讓我們運動過程中肱骨一直撞擊到我們的岡上肌肌腱形成損傷。治療需要將關節囊做一個松解,然後處理岡上肌肌腱的損傷,幾次即可明顯改善。
引起肩膀疼痛的因素很多 ,常見的有肩周炎、肩袖損傷、肩峰撞擊症、肩峰下滑囊炎、肱二頭肌長頭腱炎、頸椎病等,更甚還有膽囊炎、心絞痛、心梗都會導致肩膀疼痛。
1、肩周炎:
陣發性疼痛,夜間加重,呈鈍痛、刀割樣疼痛 ,氣候和過度勞累後疼痛加劇,肩關節各方向活動受限,怕冷,輕度肩周炎可通過鍛煉自愈,嚴重者需就診通過服用鎮痛葯、理療來治癒。
2、肱二頭肌長頭腱炎:
大多因肌腱磨損導致, 常見外傷或勞損後發病 ,肩膀疼痛,夜間加劇,肩關節活動受限,前期可外塗消腫葯物、服用止痛葯緩解,嚴重者需三角巾懸吊前臂,必要時需做封閉治療。
3、肩袖損傷:
大多由外傷、肩袖組織退行病變、肩峰慢性撞擊導致 ,損傷後的肩膀要充分休息,避免做推壓動作,局部可外用葯物,如果損傷嚴重,保守治療3-6個月效果不明顯,需立即手術治療。
4、頸椎病:
頸背酸痛、頸部活動受限,牽連肩部、上臂疼痛 ,同時伴有手指麻木、肢體發冷感覺,但無肩關節活動障礙,此時要明確是哪種類型的頸椎病,針對治療。
5、膽囊炎:
一般情況,膽囊和右肩部位感覺神經有重疊, 膽囊發病會引起右肩隱痛 ,同時還伴有胃灼熱、惡心、腹脹等消化不良症狀,需診斷明確後治療。
6、心臟疾病:
心絞、心肌梗塞,都會出現肩膀疼痛的情況, 同時還伴有胸口疼痛、咳嗽、呼吸困難等症狀,此時要及時就診。
首先要明確是何種原因引發的肩膀疼痛,針對治療,切不可盲目用葯鍛煉 ,耽誤最佳治療時機。
例如肩周炎和肩袖損傷,肩周炎發病要勤鍛煉來緩解症狀,而肩袖損傷發病則需靜養休息,盲目鍛煉會加重病情,所以要區別針對治療。
最後,日常要注意鍛煉肩關節,杜絕不良姿勢或過度使用肩部 ,同時要注意肩部保暖,避免保持同一姿勢過久,當出現疼痛症狀時,要及時就診治療。
生活中肩膀疼的患者經常見到,有的是肩膀前面疼,有的是後面疼或者是外面疼,疼的那是五花八門。但是有一個共同點,那就是他們都認為自己是肩周炎。
其實肩膀疼的原因有很多,不是所有的肩膀疼都是肩周炎。比如左側的肩膀疼可能是心臟或者是肺部的疾病引起的,右側的肩膀疼可能是肺部疾病和肝膽疾病引起的。排除了內臟的問題,還有軟組織損傷的問題。頸肩背部的軟組織損傷都有可能引起肩膀疼。
出現肩膀疼以後可以先請醫生看一下,進行相應的檢查,排除內臟疾患。然後再檢查我們頸肩背部的軟組織,軟組織損傷引起的肩膀疼痛所佔比例還是非常高的。人們經常提起的肩周炎,其實就是肩關節周圍的肌肉損傷引起的。
1、頸部的多裂肌和迴旋肌損傷後,出現無菌性炎症刺激卡壓臂叢神經根,引起肩膀疼、胳膊疼及手麻。用指尖在頸椎的棘突旁按壓尋找壓痛點,找到後橫向撥動按摩,每次幾分鍾每天三次。
2、頸部的斜角肌損傷後會刺激卡壓臂叢神經,引起後背肩膀疼痛。用對側的指尖在頸椎側面到鎖骨上窩的區域,按壓尋找壓痛點進行橫向撥動按摩,每次幾分鍾每天三次。
3、肩胛骨背面的肌肉損傷,包括岡上肌、岡下肌、大圓肌、小圓肌。這幾塊肌肉是引起肩膀疼的主要原因,一定要重視。請家人幫助用大拇指在肩胛骨背面按壓,尋找壓痛點進行按摩。
4、肩部的三角肌損傷,就會引起肩膀外側的疼痛。用手在肩膀外側尋找壓痛點,用筋膜球放在痛點上靠在牆上滾動按摩。
只要排除了內臟的問題,確定是由於頭頸背肩部的軟組織損傷引起的肩膀疼。最應該重視的是肩胛骨背面的岡下肌、大圓肌和小圓肌,在治療中首先要處理這個部位。如果疼痛嚴重可以去醫院,請專業醫生進行針對性的治療。
肩痛的原因有很多,千萬不要大意。在這里我給大家說說哪幾種常見原因,這不僅僅是勞累引起的肩膀疼痛。
首先,冠心病。冠心病會引起肩部,胸骨部等處疼痛,所以有時候冠心病患者也會有肩痛的症狀。而且疼痛有時候掩蓋其他部位的疼痛,冠心病患者會有胸骨後或心前區壓榨樣疼痛。這是最容易被大家忽略的,所以肩痛的時候一定不要忽視。
肩周炎,也叫五十肩,凍結肩。是指肩關節及其周圍肌腱、韌帶、腱鞘和滑膜囊等軟組織的急慢性損傷,或退行性變,致肩部產生非特異性炎症而引起肩關節疼痛和功能障礙為主症的一種疾病。這是比較常見導致肩關節疼痛的一種病,大部分50歲左右的時候發病,目前沒有特效葯治療。
頸椎病,是一種退行性病理改變為基礎的疾病,表現為頸椎間盤退變或椎間關節退變及其繼發的一系列改變,其中可見有頸肩部肌肉僵硬,疼痛,及沉重不適感。
還有一種比較常見的是中風後的肩痛或者肩手綜合征,肩痛是腦卒中比較常見的並發症。多在腦卒中發病後很長時間甚至數月後發生,發病率高達84%。肩手綜合征也是腦卒中後常見的並發症,不過發病機制還不清楚,一般認為與反射性交感神經營養不良有關,也有種觀點認為與機械作用所致的靜脈迴流障礙有關。
總的來說,肩痛的原因很多。一定要查清病因在進行對症治療。
我最怕別人講肩膀痛,很多時候,由於病人不是專業人士,對於一個部位的描述就可能偏差很大,更喜歡的是直接指出來自己身體哪裡不舒服,簡單直觀,就像有的人說自己肩膀痛,偏差很大,寫一下……
先按正常結構的肩膀痛說一下,看圖片,就是這個部位疼痛,先看一下有沒有局部肌肉的損傷,例如,三角肌,就是在胳膊痛的地方按摩一下,看有沒有痛點,有的話可以通過手法按摩來消除,看症狀是否消失!
如果除了肌肉疼痛,還有肩關節活動受限,要考慮肩周炎的可能性,或者急性痛的話要考慮肩袖損傷,例如,岡上肌損傷,也會造成肩膀疼痛,和三角肌損傷一樣,都要找到痛點,也可進行按摩處理!
再就變得復雜,如果上述問題排除或者處理好還疼,就要考慮頸椎病的可能性,例如,頸椎間盤突出症壓迫下頸段神經,或者斜角肌緊張疼痛刺激臂叢神經,再就是岡下肌區域勞損導致腋神經傳導異常,都可以造成肩膀痛!
很尷尬的是,特別多的人,把肩部疼痛當成肩膀痛,也就是上圖部位疼痛,這個要考慮的問題又不一樣,肌肉的話要考慮斜方肌、岡上肌、肩胛提肌等,也要考慮到頸椎病的
可能性,和上面一樣,不排除頸椎間盤突出症、胸廓出口綜合征。
不過對於這個部位疼痛,還要考慮到一個因素,就是頸椎、胸椎小關節紊亂,肌肉附著點在椎體上,很可能由於小關節紊亂造成牽扯痛,漏診就難以康復,基本上就是這樣,我寫這么多,估計一般人看到也迷糊,如果總是不好,及時就診吧!
B. 最近右側肩膀和後背疼,是什麼原因
右側的肩膀和後背疼痛,原因很多,可以由於不同的疾病造成,還有肩膀和肩部不一樣,科普幾個較為經常遇到的,你可以對應自己的表現觀察一下,希望可以幫助到你,按優先順序從上到下。
岡下肌區域勞損
這個多見於職業病,像老師、理發師、實驗室人員,經常舉著上肢工作,就可能導致這個區域肌筋膜勞損,刺激神經,造成局部的疼痛,放射到肩膀疼痛,只要通過手法處理掉這個區域的激痛點,症狀就可以消除。
胸廓出口綜合征
斜角肌的中束、前束肥大、痙攣可導致從其穿過的臂叢神經出現卡壓,可造成肩部、背部、上肢的放射性疼痛和麻木,這個處理局部肌肉的痛點是不行的,必須要去掉臂叢神經的卡壓。
局部肌肉勞損
後背疼痛可能是由於菱形肌勞損,肩膀疼痛可能是由於三角肌勞損,可以觸及局部組織的壓痛,按壓的疼痛會和平時的症狀一致,這個較為簡單,可通過按摩球自我處理,消除痛感症狀就可以消除。
頸椎病
部分頸椎病的患者,會由於頸椎間盤突出或者頸叢神經卡壓,刺激支配肩膀區域和背部區域的神經,導致局部放射引起疼痛,這個問題的處理要治療頸椎病,如果肌肉也疼痛要同步處理。
結語實際上,少數的肩周炎也可以造成背部區域的疼痛和肩膀的疼痛,可是概率不是很高,診斷疼痛最好是當面,從問診,到觸診,到做方案試著解決問題,一定要從造成疼痛的根源入手,不是表面。
右側肩膀和後背疼痛也是人們在平常生活中容易遇到的一種症狀,引起這種症狀的常見疾病有以下幾種,雖然它們都會引起右肩背部的疼痛,但它們的嚴重程度及其他伴隨症狀也各有特點:
1.右側肩周炎: 也叫粘連性肩關節炎,是引起右側肩背部疼痛的常見原因。多因肩關節軟組織退行性變、長期過度活動、姿勢不良、右上肢外傷或固定時間過長及肩部的挫傷和牽拉治療不當引起。主要表現為右肩部向各方向的運動受限及局部疼痛,隨著病情繼續發展,疼痛的范圍也逐漸擴大到右側肩背部和上臂中段,嚴重時右側上肢不能舉高,也不能反手觸摸到背部。X線檢查時有不同程度的肩部骨質疏鬆,核磁共振檢查時有關節囊增厚及滑囊滲出的表現。
2.右側頸肩痛: 多因頸肩部的急性損傷後遺症、慢性勞損及局部受到潮濕寒冷刺激有關。常表現為頸項及肩背部的慢性疼痛,晨起或天氣變化及受涼後症狀加重,活動後疼痛會有所減輕,經常反復發作。急性發作的時候,局部的肌肉會痙攣僵直,活動會受到的一定的限制。遭遇天氣變化,寒冷潮濕、過度勞累及精神緊張時疼痛症狀加重。X線檢查可有頸肩部骨骼不同程度的退變性改變,有些病人化驗血沉加快,抗溶血性鏈球菌0陽性時提示病變與風濕性活動有關。
3.胸膜炎、右肺上葉的結核: 這兩種疾病也會引起右側肩背部的疼痛症狀,常在咳嗽或呼吸運動時明顯,但不是單純的肩背部疼痛,常伴有發熱、消瘦、乏力及咳嗽、咳痰、胸悶、咯血等肺部疾病的其它症狀。
4.肺癌: 右肺周圍型肺癌晚期侵犯到胸膜時會引起右側肩背部的疼痛症狀,尤其是右側的肺上溝瘤壓迫到右側胸廓出口器官或組織時會出現劇烈的胸肩部疼痛、上肢的靜脈怒張、水腫和上肢運動受限症狀。
5.肝膽系統的病變: 肝內膽管結石及膽囊炎時常會出現右側胸背部疼痛及右上腹部疼痛症狀。疼痛通常會向右肩部放射。多伴有發熱、黃疸、惡心,嘔吐等肝膽系統炎症的症狀。
6.右側肩背部的帶狀皰疹: 在出疹的3—4前會出現右肩背部皮膚及軟組織的刺痛症狀,出疹會疼痛症狀仍會繼續存在,但是診斷比較明確。
總的來說,引起右側肩背部疼痛的疾病還是比較復雜的,僅僅通過疼痛症狀明確原因是不嚴謹的。如果發生持續不緩解的右肩背部疼痛症狀時要引起重視,根據疼痛的嚴重程度、范圍及伴隨的其他症狀,選擇具有針對性的輔助檢查,爭取盡早查明原因,然後進行進合理正規的方法治療。
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右肩後背疼痛的話有多方面的因素引起,也得看不舒服多久了!簡單梳理一下:
可以引起右側肩膀和後背疼的疾病大概有,受涼、受風、頸椎病、落枕也有時候能牽扯到這些部位的不適,還有胃部的不適也有可能放射到這里,肩周炎,肩部周圍肌肉群某一肌肉受損,肋間神經痛,以及冠心病心絞痛引起的放射痛,肺部的佔位等等。
如果說並沒有心血管系統,消化系統疾病的前提下,那麼很有可能就是頸椎、肌肉等原因引起的疼痛或者不適。
其實在門診上經常見到一些頸椎病的患者,尤其是神經根型的頸椎病,他們疼痛都比較明顯,體位影響很突出,躺著不疼,站著疼,低頭不疼,仰頭疼,甚至有一部分患者疼痛非常明顯,不敢直立行走,還有一部分不敢見冷風,不敢吹空調,風、冷都會加重疼痛的症狀,一般除了頸部僵硬不適外,集中在肩胛下角內側靠近胸椎附近疼痛明顯。頸椎核磁可以診斷明確。治療可以根據情況年齡選擇合適的外科或保守治療,時間較長,不能著急,慢慢會緩解的。
當然這只是一方面,如果疼痛時間很長了,影響到生活,活動了,還是建議去醫院檢查一下,明確診斷,早期治療!以免耽誤!
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右側肩膀和後背疼它的原因實在是太多了,一定要結合實際情況進行評判,首先一定要結合是否有相關的外傷病史,如果有一定外傷的病史,很有可能是肩關節或者是肩胛骨的骨折而造成的疼痛,甚至是肋骨的骨折而造成的疼痛,如果排除骨折的因素還需要來明確是否有韌帶或者是肌腱的損傷而造成的疼痛,有的時候就要進行肩部的ct以及核磁檢測。其次就是一些慢性類型的肩部的疾病,比如說肩周炎或者是頸背肌筋膜炎,或者是腋神經遭受到了一定的卡壓,這個在臨床當中的發病率也並不低,包括一些之前受到的外傷,在三四年之後也會出現這種情況。其次再就是考慮一些其他系統的疾病,比如說膽囊炎在發作的時候也會引起右肩和右背部的疼痛,甚至有的時候心肌梗死也可能會引起這方面的疼痛,但是相對而言比較少見。所以總的而言臨床症狀比較輕微,但是一定要找到根本性質的病因,不同的患者有不同的臨床表現形式,一定要結合發病的過程,臨床查體,影像學檢查,血液學檢查,各種情況共同確診,這樣才能最終明確具體的情況變化與因素。減少漏診和誤診,最終得到根本性質的治癒。
先查心臟,後查膽囊!
右側肩膀和後背疼痛,不要忽視膽囊炎(膽囊結石)的可能。 常能遇到這樣的情況,右肩背部疼痛的患者到醫院就診時,首診的科室是骨科或中醫針灸科,醫生把頸肩部和胸部的CT、磁共振都檢查完了也找不到明確的證據。然後嘗試性的針灸推拿,各種中醫理療效果欠佳。最後超聲發現患者有膽囊結石,而95%的膽囊炎是由膽囊結石引起的。
膽囊炎為什麼會導致右肩背部疼痛?
因為膽囊炎症會刺激右膈神經末梢,而膈神經是由第3、4、5頸神經組成,第4頸神經分出皮支,末梢行走於肩部皮膚。當右膈神經末梢受到刺激,這種信號經過膈神經傳到第4頸神經節時,同時會影響分布於右肩部皮膚的感覺神經纖維,使大腦皮層發生錯覺,誤認為是右肩部傳入的疼痛。所以病人就會感到右肩部疼痛。 由於急性膽囊炎消化道症狀明顯,一般不易誤診。而慢性膽囊炎平時可能會出現右上腹部隱痛,厭油膩食物或腹脹的症狀,患者常感右肩背、右肋處不適,長時間站立或運動後加重。由於症狀不典型,並不十分影響生活質量,所以很多患者只有在超聲檢查時才會發現。
見議去做一下肺部和心臟檢查
肩頸疼痛、後背酸痛等等這些名詞,在生活中可以說是耳熟能詳。尤其近年來,久坐辦公室面對電腦、回家躺著刷手機的人越來越多,導致這類以往多見於中老年群體的不適症狀,現今在各年齡段人群中都有出現,甚至於青少年群體中也不例外。那麼,究竟右肩膀疼痛是什麼原因?後背酸痛是什麼原因引起的?今天,我們一起來分析一下。
有人可能會說,頸椎病是病在頸椎,怎麼會引起右肩膀痛、後背酸痛呢?
這是因為,頸椎退行性變後,關節失去內在穩定,這時肌肉發揮了重要代償維持作用,以完成頸椎的生理活動功能。頸部的各角度活動,是幾組肌肉包括斜方肌、肩胛提肌等協同配合共同參與舒張與收縮完成的。代償中肌肉長期在緊張狀態下運動,最終形成頸肩背部肌肉勞損,引起疼痛。
所以,各類型頸椎病都會導致頸肩後背部大面積酸痛症狀。而這也是許多患者就診時詢問「右肩膀疼痛是什麼原因、後背酸痛是什麼原因引起的」等相關問題時,醫生會優先考慮頸椎病的原因。
此外,頸椎第四、第五、第六頸椎的脊神經枝向背部伸展,支配著背部的皮膚和肌肉。當頸椎發生退行性改變時,要是拉扯到第四、第五、第六頸椎的脊神經後支,就會導致背部疼痛。
總的來講,頸後疼痛、上肢無力、下肢痙攣、手指麻木、頭暈惡心、甚至視力模糊,聽力下降等都是頸椎病的症狀。
由於不適當的頸部運動,或不正確的睡眠姿勢,如頸部扭傷、落枕等,也會導致局部肌肉扭傷,造成右肩膀疼痛、後背酸痛。這類情況通常病程較短,而且壓痛點固定在肌肉拉傷的部位,肩胛骨上方疼痛比較普遍,而且多伴有肌肉痙攣,導致頸背部的活動受限。
另外,一些常見的疾病也會引起相關不適症狀。如肩關節炎主要表現為肩關節疼痛和活動受限;風濕病也會引起關節、骨骼、肌肉及相關軟組織疼痛,尤其當天氣寒冷和潮濕時,疼痛會加劇等等。
因此,當生活中出現右肩膀疼痛、後背酸痛等不適症狀,且休息後不得緩解時,一定要及時檢查,明確病情後積極治療,避免耽誤病情。
可能是肝膽方面的問題
右側肩膀、後背疼痛的原因可能有以下幾種:第一、肌筋膜炎,肌筋膜炎可以導致肩背部、肩胛骨內側疼痛,可以導致同側上肢麻木、無力,特別是在勞累和晚上睡覺受壓時疼痛以及上肢麻木、無力的症狀比較重。第二、膽囊的疾病,當膽囊有結石或者炎症時,就可以出現反射性的右側肩背部的疼痛,這時要進行相關的檢查,進行診斷。第三、頸椎病,當頸椎病壓迫神經時,也可以出現肩背部的疼痛,這時要進行頸椎的檢查,進行診斷。第四、肺部的疾病或肩胛骨的腫瘤,當肺部出現肺尖的腫瘤、上葉的腫瘤或者肩胛骨出現腫瘤時,也可以出現肩背部的疼痛,這時要進行診斷和治療。
C. 右肩膀酸痛是怎麼回事 10種肩膀酸痛原因你中招了嗎
有一天醒來,我的右肩膀突然感覺到一陣酸痛,頭都轉不開,還好經過 *** 過幾天就自行恢復了。而肩膀酸痛是現代人常有的症狀,不是左肩膀酸痛就是右肩膀酸痛,那右肩膀酸痛是怎麼回事呢?一種是壞習慣和外界導致的,一種是疾病的原因導致的,看看有著同樣右肩膀酸痛困擾的朋友有沒有中招呢?
右肩膀酸痛是怎麼回事
1、長時間伏案工作
肩膀長時間處於一種工作狀態,肩膀關節得不到活動,就會導致關節長時間僵持,讓患者的肩膀出現酸痛的感覺。
2、肩部的過多勞損
如果在生活中提重物,由於物體太重就會導致肩膀關節用力過猛,導致肩膀肌肉拉傷,從而會出現疼痛的感覺,時間久了就會患有肩周炎。
3、風寒的侵襲
當右肩膀受到風寒侵襲的時候,往往都是會出現右肩膀酸痛的情況。因為風寒的侵襲會降低機體的抵抗力,從而使得血液循環受到阻礙,最終引發帶有右肩膀酸痛的炎症。
右肩膀酸痛致病原因
1、肩周炎
當肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織受到慢性無菌性炎症的侵襲,就可能是出現這種情況。
2、風濕
風濕病是常見的一種以關節或者是骨骼為主的疾病,因此當患上風濕病的時候,患者往往都是會出現肩膀疼痛的症狀。
3、頸椎病
肩膀痛與頸椎是分不開的,頸椎的改變壓迫神經便可引起相應的肩膀酸痛的症狀。
D. 為什麼右肩膀疼
右肩膀酸痛是怎麼回事?肩膀酸痛可能是肩關節本身的疾病引起,如肩關節有炎症或損傷,但肩關節疼痛也有可能是頸部疾患引起的,如頸椎病導致的肩膀酸痛。於是,某些肩膀酸痛患者發出了這樣的疑問,引起肩膀酸痛的原因究竟有哪些呢?
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引起肩膀酸痛的原因較多,我們首先來說說肩周炎引起的肩膀酸痛。肩周炎又稱「漏肩風」,是肩關節周圍炎的簡稱。其發病比較緩慢,一般在不知不覺中開始出現疼痛,除了疼痛之外,一般還伴隨有肩關節活動受限的症狀,並逐漸加重。
再來說說頸椎病引起的肩膀酸痛。頸椎病引起的肩膀酸痛是由於頸椎發生增生等退行性病變,壓迫頸部神經,引起肩部酸痛,多伴有頸部不適及頭昏、眩暈等症狀,有時疼痛會放射到上肢、手部等。
膽囊炎、膽結石也可能引起肩膀酸痛。膽位於人體右側,所以膽結石、膽囊炎的疼痛通常會放射到右肩部或右肩胛骨處。這種疼痛非常劇烈,為絞痛,且會有誘發因素,如進食油膩食物等。
最後,肺部腫瘤也可能引起肩膀酸痛。少數肺部腫瘤患者常出現肩關節疼痛、頸部腫脹、上腹隱痛、食慾不振、頭痛等症狀,這是由於肺尖部上方為胸腔口部,其周邊區域神經較多。腫瘤的發展可能壓迫肺尖及周圍的胸膜、神經,就會出現類似肩周炎的症狀如肩關節及肩背肌肉疼痛。
E. 經常右側肩膀疼可能是什麼原因
肩膀是身體比較重要的一個部位,而且肩膀能夠直接連接著手臂。一旦出現肩膀疼的現象就有可能影響到人們的健康生活,甚至還有可能出現手臂活動受限的問題,所以大家一定要針對個人情況及時找出相應的原因,這樣才能更好的對症治療。那麼今天要介紹的就是,右肩膀疼是怎麼回事呢?
第一、長期伏案工作。對於一些上班族來講,因為身體長期處於一種工作狀態,就會導致肩關節長期不能活動,所以會出現關節僵硬的現象,從而引發肩膀疼痛的問題。再加上很多人在工作的時候有不良的坐姿,並且電腦放置的位置也不合適,在操作的過程中就容易出現肩膀酸痛的現象。
第二、過度勞損。很多人在平時的生活中可能需要長期從事重體力勞動,如果長期提拿重物,就會導致肩膀關節用力過猛,從而出現肩膀肌肉拉傷的問題,長期出現這種慢性勞損之後就會引發肩膀疼痛的現象。
第三、風寒侵襲。肩周炎是引發右肩膀疼痛的原因之一,主要是因為肩膀長期受到風寒侵襲,導致機體對疼痛的耐受力降低所引起的。這樣就容易出現肌肉痙攣的情況,而且會影響局部組織的血液循環,長期受到炎症刺激,就會導致患者肩膀出現疼痛。
第四、腋神經損傷。肩膀部位的神經主要受到腋神經的支配,在出現頸椎間盤突出症,臂叢神經卡壓等多種疾病後,都有可能引發腋神經疼痛的現象。
生活中引發右肩膀疼痛的原因有很多,如果經常出現這方面的問題,大家一定要引起重視,並且要及時找出對應的病症,這樣才能從根本上解決問題。如果是因為長期伏案工作或者過度勞損所造成的,那麼大家就需要調整個人的生活方式,保證充足的休息來進行改善。如果是疾病因素引起的,就需要及時的對症治療。
F. 肩膀酸痛是怎麼回事
對於長期伏案工作或肩部長期負重的人來講,常會出現的情況就是肩膀疼痛,有的時候痛的連胳膊都抬不起。有的人可能是左肩膀痛,有的人可能是右肩膀痛,所以對於肩膀疼痛必須要搞清楚病因,再做對症的治療。
右肩膀酸痛是怎麼回事
由於長時間坐在電腦前工作,總會感覺到右肩膀酸痛,長期有此症狀的人應該引起重視,導致右肩膀酸痛的原因有以下的幾點。
1、肝病
右肩膀疼,右肩胛骨疼痛可能是膽結石導致的膽囊疾病,也可能是肛膿腫的症狀。而像膽囊疾病造成的右肩膀疼可能有一種輕微的或者是嚴重的肌肉打結的疼痛感。而像肝膿腫是一種疾病,是由於 肝臟上有細菌附著而導致的。我們知道肝臟位置低於肋骨,所以任何一種原因影響到肝臟,就容易導致肝臟疼痛,而肝臟疼痛當然就會影響到右側肩胛骨也會引起右肩膀疼。如果是肝臟疾病引起的右肩膀疼,有時還會伴隨著發燒,流感樣,黃疸症狀
2、食道疾病
胃和胰臟如果出現穿透性潰瘍,也會造成右肩疼痛。另外,如果要是有呼吸道感染的情況,同樣會引起右肩膀疼。
3、冰凍肩
冰凍肩是關節疼痛的常見原因。冰凍肩隨著時間的推移可引起骨關節炎和類風濕關節炎從而影響到右肩,對於有冰凍肩患者,不能抬胳膊,一抬胳膊右肩膀就會疼痛。
4、其他原因:肌肉痙攣,神經受壓,扭傷及拉傷,肩關節脫位。
左肩膀酸痛是怎麼回事
左肩膀與右肩膀疼痛的原因不同,所以一定要引起大家的注意,我們來了解左肩膀酸痛是怎麼回事,就可以幫助大家判斷是屬於什麼疾病導致的。
對於有左肩膀疼痛的患者,首先要考慮是否和日常睡姿有關,因為左臂受壓導致血液循環不暢很容易引起肩部疼痛,另外夜間肩膀受涼或白天勞累過度也會導致肩膀酸痛問題。而最需要大家注意的是,如果出現長期反復的肩膀酸痛就得要與與肩周炎結合。
怎樣的情況就是肩周炎呢?如果出現肩膀酸痛,活動困難,而且利用熱敷或貼膏葯的方法都不起作用,此時可能就要考慮是肩周炎了。肩周炎是一種發生在肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性無菌性炎症,其主要臨床表現為肩膀疼痛、肩關節活動受限,晚期還會出現肩關節粘連情況,患者甚至無法自行穿衣、吃飯。因此,對於左肩膀疼痛的情況,大家一定要找到其發病的原因,才能做到對症的治療。
肩膀疼痛的治療方法
肩膀疼痛的原因比較多,有的時候是著涼而導致的疼痛,有的時候是由於勞累造成的疼痛,有的時候還可能是由於肩周炎或頸椎病導致的疼痛。所以對於肩膀疼痛的治療必須要搞清楚病因,再做對症的治療。以下是關於肩膀疼痛的幾種治療方法:
1、旋摩肩周法
坐著不動,然後用左手手掌放到右肩上,然後旋摩肩周50~100次,直到手與肩產生溫熱感,換另一隻手,同樣做50-100次,每次必做。
2、頭壓手掌法
此種方法,適宜晚上睡前和早上起床前去做,仰睡在床,然把雙腿放開,手掌放在頭下面,掌心是向上的,手背朝下,接下來就開始用頭壓手掌中心,你感覺到哪邊的手掌痛就壓哪邊,每次做20分鍾左右。
3、捏拿手臂法
也是坐著,用左手捏拿右手手臂,一直從肩捏到手腕處,再從手腕捏到肩,反復捏拿5一10遍,再另一隻手。
4、單手壓肩法
以右肩為例。兩腳放置如弓步,右腳在前面,離桌有一尺多;左腳在後伸直。右手收於桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向後擺動。
5、擴胸分肩法
兩腳站立,與肩同寬,把兩手放到胸前,注意,要讓兩肘與肩平直,手背是向上的,掌心是朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。
如何避免肩膀酸痛
肩膀疼痛是由很多因素引發,像疾病肩周炎,頸椎病等都可導致肩膀疼痛,而再像晚上睡覺著涼,或者是白天勞累也容易造成肩膀疼痛。對於不同病因導致的肩膀疼痛的預防方法不同。
如何避免肩膀疼痛,可以通過以下幾個方面來保護肩膀:
1.避免露肩睡覺。無論在任何季節,都要保護肩部免於受涼;
2.減輕手提包的重量。當包太沉重時,肩部的肌肉會一直處在緊張狀態,容易引起肌肉痙攣。
3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩住包帶。會使肩背部肌肉長期處於收縮狀態,引起肩背酸痛。
4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢,容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣,從而誘發頸肩部酸痛,甚至肩周炎,有的時候還會誘發頸椎病。因此,提醒長期在電腦前工作的人們,平時一定要注意不要經常保持同一姿勢,可以經常變換姿勢,或者是坐一會就站起來放鬆一下,再做下。
在我們平時的生活當中,養成良好的生活習慣是非常重要的。