⑴ 血氣不足是什麼原因引起的
1脾胃虛弱
脾胃為後天之本，氣血生化之源，平時所吃的食物需要通過脾胃的消化吸收，才能轉化為氣血，如果脾胃虛弱的話，就會影響氣血的生成，長期下來就容易導致血氣不足。
2
腸胃疾病
腸胃疾病是會影響對食物的消化和吸收的，從而阻礙對食物營養的攝入，也會導致脾胃功能減弱，從而出現血虛氣虛等症，最終引起血氣不足。
3
飲食不當
血氣不足很多時候與飲食不當有關，像飲食不節制，暴飲暴食，飢飽無常，不按時就餐，偏食挑食，營養不全面，喜歡吃涼的，辣的，甜的等，都會造成脾胃的損傷，導致氣血化生的能量和原料不足，長期下來，就會引起血氣不足。
4
睡眠不足
作息沒有規律，長期熬夜或晚睡，導致睡眠不足，使得機體的血氣沒有恢復的時間，造血也沒有充足時間，久而久之就會導致血氣不足。