1. 血糖高是什麼原因引起的
造成血糖高的原因有
出現血糖高的主要原因就是因為長時間喝酒，喝酒的時候我們吃的東西就會比較少，而且酒精代謝的速度以及吸收速度都很快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖高。服用某些激素類葯物,如強的松、地塞米松等可能會引起高血糖。服用某些止咳糖漿也有可能出現血糖高的情況。
血糖高也有可能是因為精神上面的壓力太大造成的，平時情緒起伏大就會讓身體裡面的一些器官功能沒有辦法發揮出好的效果，造體內環境紊亂，使血糖升高。現在的生活水平提高，很多人在飲食上不能夠很好的控制，過多的食用含糖分過多的食物，不僅肥胖而且血糖升高。
血糖過高也有可能是吃了太多含糖飲料或者吃了太多的甜食，這樣身體裡面的糖分自然會不斷升高，超出正常范圍，同時還會形成血中脂肪增加，導致血糖高。運動量明顯減少,胰島素不能有效發揮作用。適當的運動可以使血糖降到最合適，運動量減少會使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。所使用的胰島素或口服降糖葯的劑量不夠，會導致身體中的糖分仍然很高並卻居高不下，久而久之就會導致血糖高。
高血糖患者們一定要正確的對待自己的高血糖問題。
一、合理飲食
血糖高一個最主要的原因還是因為我們在平常的生活當中不注意自己的飲食習慣，好的飲食習慣不光會讓我們的身體和身材更加健康同時還會讓我們的血糖變低。要想養成合理的飲食習慣，高血糖患者們應當要積極的控制好自己每天身體所攝入的熱量和蛋白質等營養物質的含量，酒精、食用鹽、膽固醇等食物一定要少食用。只要養成這種合理健康的飲食習慣，高血糖患者們的症狀慢慢就會變好的。
二、勤加鍛煉
俗話說的好，管住嘴，邁開腿，身體更加健康。除了養成良好的飲食習慣之外，高血糖患者們也要注意好好的鍛煉身體。不過在鍛煉的時候切忌不可過度鍛煉，急於求成，一定要根據自己的身體狀況、年齡等進行強度合適的運動，同時注意在運動中的補水問題，尤其是在夏季天氣炎熱出含量不較大的時候。年紀大一些的高血糖患者最好是進行一些散步、打拳等比較平和的運動。
三、保持好的心情
一個良好的心態和每天的好心情不光會讓高血糖患者的身體更加健康，而且它能夠有效的幫助高血糖患者緩解壓力有助於高血糖患者血糖的控制。
2. 什麼因素導致血糖波動
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1、降糖葯量不合適降糖葯（包括胰島素）用量不足或隨意減量，均可導致血糖迅速升高，達不到控糖的效果；相反，如果用量過大或重復用葯，則可導致血糖嚴重降低，造成低血糖。2、間斷服葯有些患者由於擔心葯物對肝腎有副作用，不願堅持長期服葯。往往是血糖一降下來，就把葯停了；等到血糖升上去，再重新開始服葯；還有些患者由於出差、工作忙碌等原因，經常忘記服葯，因而導致血糖不穩定。
3、飲食不規律吃飯不定時定量，飯菜可口就無節制地多吃，不合胃口就少吃或不吃，經常飢一頓飽一頓，勢必導致血糖忽高忽低。
4、運動不當科學合理的有氧運動有助於降低血糖。如果患者整日宅在家裡、好吃懶動，則易導致血糖升高；但如果運動強度太大，而又未及時加餐，則可能導致低血糖。
5、生活起居不規律起居無常，經常加班熬夜，容易導致血糖升高；過度勞累，進餐不及時，又會導致低血糖。
6、氣候變化寒冷刺激，促使體內腎上腺素大量釋放、肝糖原輸出增加，使血糖升高；天氣炎熱，機體代謝加快、能量消耗加大，血糖容易偏低。
7、情緒波動緊張、焦慮、憤怒、失眠等情緒變化可導致交感神經興奮，使體內的升糖激素分泌增多，引起血糖升高。因此，糖尿病友學會控制和調整自己的情緒十分重要。
8、應激因素感冒發燒、急性感染、外傷手術、急性心梗、腦卒中等應激因素，均可導致血糖顯著升高。此外，女性患者月經來潮或妊娠、分娩，血糖多數升高。
9、其它葯物的影響糖皮質激素、噻嗪類利尿葯（如氫氯噻嗪）、β受體阻斷葯（如普素洛爾）、雌激素（如避孕葯）等，常用可致血糖升高；而水楊酸類葯、磺胺類葯、利血平等，常用可致血糖降低。
10、血糖監測有誤血糖監測准確與否對血糖控制非常重要。一個不準確的檢測結果，往往會誤導臨床用葯，導致血糖居高不下或低血糖的發生。綜上所述，血糖受多種因素的調控和影響，當糖友出現明顯的血糖波動時，一定要引起重視，並注意及時分析原因，進行對症處理。