Ⅰ 寶寶夜裡不睡覺，起來玩
寶寶睡眠易醒這屬於寶寶神經系統不完善導致的淺睡眠現象。安慰下寶寶就可以，寶寶月齡大些後好轉，不要太擔心。寶寶入睡時首先要進入淺睡眠，約經過45分鍾左右後進入深睡眠，整個睡眠過程淺與深要交替4-5次。寶寶睡醒後精神狀態好，喝奶、大便情況好，屬於正常現象；排除是否室內溫度偏熱或偏冷，聲音過響過吵，光線過...亮，衣服穿的不舒服等都會影響寶寶睡眠。你還可從以下方面查找原因： 一、外在因素 1、飢餓 多見於新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽，可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。 2、缺鈣 缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽。 A、補鈣：每日元素鈣300-500mg B、補VD：每日400-800IU 3、太熱 現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿著睡袋，再蓋上小被子，寶寶自身散熱能力差，會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。 4、腹脹 1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中葯治療。 5、尿濕、想尿尿 因尿褲太濕或勒得太緊，也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下，對症處理，就會解決。 6、白天太興奮或環境的變化 稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。 7、出牙或身體不適 寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之後媽媽才發現，寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。 二、內在因素 小兒的內在因素對睡眠也有影響：大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鍾日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。 調查表明，神經系統興奮性較高的寶寶，生理成熟度往往晚些，容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶，性格可能更趨向活躍、外向、敏感。 人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣，可能深睡和淺睡的交替時間更短一些，約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶，在淺度睡眠到來時，可以較好地自我調整，重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人，無法自我調整入睡，所以就從淺度睡眠中醒來。 許多正在吃母乳的寶寶，無法自我調整，心理渴望愛撫，媽媽的乳房無疑是她最大的安慰。當然，有時抱睡、邊走邊搖等也會有效。尤其隨著神經系統的發育和大腦皮層活躍，寶寶越長大越容易無法自我調整。這就是寶寶在四、五個月之後反而睡覺比小時候還要差、醒的次數還要多的原因。 家長在寶寶睡前應注意： 1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡； 2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆； 3、 睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜； 4、 家長應該盡量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。 春天寶寶愛長個，可以讓他一天吃一粒或隔天一粒的魚肝油的。吃完後在曬會太陽，既補鈣對睡眠也很好。 寶寶驚覺時，輕輕握住他的小手，或者拍拍他的後背，給他安慰。
Ⅱ 寶寶晚上睡不著是怎麼回事
指導意見： 你好 與神經精神興奮有關系的.首先注意是否是有寄生蟲感染，如果是寄生蟲感染，驅蟲最好選擇腸蟲清. 最好是睡前服葯啊。 另外注意是否是有缺鈣的可能和是否是有睡前過度興奮,還要注意睡前不要看過於驚險的電視等.不要打罵小孩啊。找到原因指導下治療.
Ⅲ 是什麼原因引起的小孩失眠的呢家長該如何調整睡眠
導致兒童失眠的原因是多種多樣的，如果孩子學習壓力非常大或者是在學校遇到了一些事情。他們在夜晚的時候就會出現躺在床上翻來覆去睡不著的情況，家長可以和孩子進行溝通。也可以聯系學校里的老師，了解孩子最近的狀態，這樣就能夠對症下葯，幫助孩子擁有更好的睡眠。
家長可以觀察一下孩子的精神以及身體狀態，很多孩子覺得肚子不舒服，就會一直忍耐。家長可以摸摸孩子的肚子，如果在睡覺之前吃了太多的食物，這樣孩子就會撐著睡不著。所以家長可以給孩子多准備一些清淡的食物，同時讓孩子擁有良好的飲食習慣，盡量不要讓孩子吃得太飽。
Ⅳ 寶寶晚上哭鬧睡不著覺怎麼回事
寶寶睡覺不踏實要考慮是缺鈣導致的，建議你最好是及時帶寶寶到醫院做個微量元素檢測看看，如果是缺鈣的話，就要及時補鈣的。建議你給寶寶服用葡萄糖口服液，液體的鈣容易吸收，且對寶寶的腸胃無刺激。並注意合理飲食。
Ⅳ 寶寶睡眠不好怎麼辦
夜間睡眠好就行了，人不能太貪心啊，呵呵 是不是你家附近或家裡噪音比較大呢，不過，其實這也挺正常的，我小孩夜間都不醒的，白天就睡了玩了。