1. 更年期女性出現足部疼痛，有三個常見原因，究竟是什麼原因
中年期的婦女出現足部疼痛，所出現的原因無非就是足底筋膜炎、骨質疏鬆還有骨質增生。
還有一些中年婦女會感覺到走路時整個腳底會特別的疼痛，還會出現發紅的症狀。其實這個情況是因為骨質增生所導致的，要及時去醫院就醫，並且要進行治療，要適當的去服用葯物。在合理的情況下，要進行適當的減肥。
2. 腳板酸痛怎麼辦
腳板底痛是什麼原因
1、很多的原因會導致腳板底痛，長時間站立或行走，足底長期疲備勞損。
2、走路姿勢不正確，體重過重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部負擔過重。
3、骨刺，是由於骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」。
4、神經受到壓迫，神經進入掌部管道，由於受到壓迫，就產生症狀。管道之所以會變得狹窄，引起神經壓迫症狀，常常是與外傷、骨關節炎、內分泌失調等有關。
5、鞋子因素，常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激，而發生的間質性神經炎或神經瘤，是造成前足底板疼痛的最常見的原因。
6、損傷，足部骨間肌虛弱，跖骨頭橫韌帶，因長期過度牽伸而造成慢性損傷，也會引起足底板痛。
7、畸形，足骨發育畸形，跖骨向內側偏斜，不能有效地負載體重，隨之由第二和第三跖骨取代，從而損傷了跖骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。
6、合適
對中老年足底板痛者，應維持前足的正確姿勢，避免跖骨頭橫韌帶繼續慢性損傷，穿合適的硬底鞋。
7、手術
對長期治療無效的，可考慮手術。
8、按摩
腳底板按摩，是種簡便易行的保健法，適合老年人及體弱多病的。
腳底板痛的治療偏方
1、蘿卜皮熱敷
白蘿卜皮，在鍋里用水煮，煮熟之後，用布把蘿卜皮敷在患病的腳跟上，等到蘿卜皮冷卻之後，再將蘿卜皮熱一下，再繼續包敷，每日1次，每次30分鍾。如此多反復幾次，大約連續用了10天。
2、構杞羊腎粥
鮮枸杞葉1000克，粳米500克，羊腎2～3個，調料適量，先將羊腎洗凈，鮮枸杞葉刮掉脈絡後，全都切成碎塊，填入適量的水，用小火煨爛成粥，最後加蔥、姜等調味，分頓食用。
3、高梁煮雞蛋
高粱根15個，雞蛋5個，高梁根用水煎煮後，過濾掉殘渣，用其湯汁煮雞蛋，加糖少許即可，日常食用。
4、土製醋熏法
醋1500毫升，加木瓜、透骨草、紅花、牛膝各45克，再撿取一些石子大約250克，一起裝在布袋中，用大火煮沸後取出，待其冷卻至試問不燙腳後，墊於足底或足跟疼痛處，每天早晚各1次。
5、古方膏葯
足跟痛福舒膏葯，將膏葯直接貼附在足跟患處，葯物直接作用於足跟疼痛處，一天換一貼，根據疼痛程度，選擇療程。
3. 腳底心疼是怎麼回事
這原因就多了，可以是腳底本身軟組織炎症，也可以是腰椎神經壓迫，還可以是小腿肌腱問題引起等。
接下來，我會從較為常見的原因著手，告訴大傢具體為何腳底中心痛的，以及一些常規處理方法。
原因一：足底筋膜炎
足底筋膜炎（plantar fasciitis），通常由於過度使用或損傷導致足底筋膜產生無菌性炎症，常表現出足底近足跟處疼痛不適。當然疼痛也可能會在腳底中心。
因此，當這腰椎神經受壓時，有可能引起足部的疼痛、麻木，或力量下降。
跟前兩個原因不同，它病變的部位不在足部而是腰部，症狀的出現會與腰部活動（如向前/向後彎腰），長期久坐等有關。
所以，常規處理方法往往也是在腰部。例如，腰部深層肌肉強化運動，腰椎牽引，腰椎手術等。
總結：
以上是導致腳底中心疼痛的常見原因。
如果通過常規應對方法，仍無法緩解，甚至疼痛越來越明顯，出現頻率越來越多，建議盡早就醫尋求專業醫療幫助。
另外，需要補充的是，不要自己給自己下診斷！否則，您很容易會每看一個相似的症狀，就覺得自己好像是這樣，越看越迷茫。遇到長期無法緩解的足底疼痛，還是應該請醫生判斷。
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4. 腳底板疼痛是怎麼回事
足部疼痛的原因是什麼？
1，很多原因可導致足底疼痛，長時間站立或行走，長期疲勞和腳底疲勞。
2，走路姿勢不正確，經常穿硬底鞋或高跟鞋等，導致腳部負擔過重。
3，骨刺，是由於肌肉和韌帶附著在骨骼底部的力量不平衡，使骨膜是由骨科疾病的牽引引起的，現代醫學稱為「跟骨骨膜炎」。
4，神經受壓迫，神經進入掌管，由於受到壓迫，就會產生症狀。導管變窄並導致神經受壓的原因通常與創傷，骨關節炎，內分泌失調等有關。
5，鞋子因素，經常穿著尖頭鞋，腳和肱骨頭被外力擠壓或刺激，並且間質性神經炎或神經瘤的發生，是前腳掌地板疼痛的最常見原因。
6，損傷，足骨間肌無力，肱骨頭橫韌帶，長期過度拉伸造成的慢性損傷，也可引起足部疼痛。
7、畸形，足骨畸形，脛骨向內側歪斜，無法有效載入體重，然後由第二和第三跖骨取代，從而損傷肱骨頭的橫韌帶，這也可以導致前腳掌疼痛。