⑴ 怎麼判斷自己掉頭發是什麼原因造成的
頭發若是掉的不多，純屬正常現象；
每人每天都會掉40根左右的頭發，就和動物脫毛一樣；
當然，若是頭發掉的非常多，枕頭、地板上到處都是，每天掉發量在一百根以上，那就需要盡早到治療脫發的機構做檢毛囊檢測。
⑵ 只從外表，如何判斷你脫發的原因和類型
大家好，我是袁醫生，脫發的原因有很多種，普通人很難判斷出自己到底是什麼原因導致脫發的，但其實，根據脫發區域、形狀和嚴重程度的不同，從肉眼是基本可以判斷出脫發類型，從而選擇最合適的治療方式的，今天我就給大家詳細介紹一下。
袁醫生總結
總之，從你現在脫發脫成什麼樣子，就可大概判斷你的脫發類型和原因，如果你是固定區域出現嚴重脫發，那可以確定是雄性激素脫發，比較難以恢復，只能通過植發來改變。如果你是整體區域出現脫發，沒有固定區域，那一般是非遺傳因素，可以用常規手段來挽救。大家可以根據自己的現狀對號入座，如果還有不清楚的，可以添加我微信【dryga166】。
⑶ 如何辨別正常掉發和脫發
突發的辨識方法兒就是這么幾種，第一個就是在你洗頭的時候，看是不是有大量的頭發脫落，那這個時候說明你在脫發，脫發和掉發他的這個區間不是很明確。如果大量，那就說明在脫發，如果是少量，那就是新陳代謝正常的掉發。如果你的手伸到你的頭發中，然後抓一把，看能抓下來幾根，如果超過五根呢，就是嚴重的脫發，如果超過三天，那就是脫發。所以說你每天一定要不要熬夜，吃飯一定要營養均衡，千萬不要吃太油膩的，而且每天要適度的鍛煉，不要有太大的心理壓力，這樣就能養成一個好的一個習慣，讓自己身體能夠保持一個健康的一個狀態。
⑷ 怎麼才能知道自己脫發的原因
你好，脫發的原因有很多，一般壓力過大，思慮過重，營養不均衡，或者一些慢性病都會引起脫發的發生，建議平時放鬆心情保持樂觀，不要給精神太大的壓力，多吃蔬菜水果，注意營養，適當的增加體育鍛煉，增加頭發製造黑色素細胞的功能，多吃一些有助於毛發生長的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脫發穩定可進行植發治療。
⑸ 怎麼才知道自己什麼原因掉發呢
有可能是男性荷爾蒙分泌過盛造成的。
還有可能是熬夜等不良生活習慣。
但也有可能是你的心理作用，感覺掉了很多很多，其實也還正常。
據說人體每天掉發80－100根是正常的。但真的100根放在一起，會有很大一把，你會覺得好多哦。
要是真的突然大量掉發，最好是去醫院皮膚科看一下，比較穩妥。
要是真的掉發不醫治的話，以後可能毛囊死了，再也漲不出頭發來，那就麻煩了。
⑹ 怎樣才能知道是什麼原因掉發
引起掉頭發的原因有很多：
一是內分泌紊亂，脫發與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合並脫發者很多，從而認為脫發與甲狀腺素有關。
二是精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。
三是飲食不當及脂肪代謝紊亂，或者作息不正常，飲食不規律、經常性的燙發染發、頭發很濕時上發卷。最好等頭發干到七八成時再上發卷，上發卷時把發卷放在發尾上端，然後悄悄地卷上去，松一些。還有，不要戴著發捲入睡。等等，這些都會引起脫發。
怎樣才能防止掉發，我們要做好生活中的日常習慣，注意好好的護理我們的頭發：
一、盡量每天保持充足的睡眠，並且要養成定時睡眠的好習慣。
二、要注意飲食營養，盡量多吃富含蛋白質以及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少
吃油膩以及含糖高的食品。
三、一定要保持心理健康，保持心情舒暢，這樣有助於血液更好的暢通，另外要注意保持適
量的運動，可以消除精神疲勞。
四、對於頭發要避免過多的傷害，比如燙發、染發和吹風都會對頭發造成一定的損害，一
建議染發、燙發間隔時間至少3-6個月，另外夏季要避免日光的暴曬。
⑺ 怎麼初步判斷自己是什麼原因脫發掉發
根據以下原因，對號入座：
1、壓力大：現代的生活總會讓人們感覺到壓力很大，這樣也會造成脫發嚴重。保持好好心態也是預防脫發的最好辦法。
2、缺乏蛋白質：頭發在生長的過程中是要依靠蛋白質的，甜食飲食中，如果吃的垃圾食品過多，現在的外賣基本上都是地溝油的存在，如果糖鹽油的超標，或者是只吃素食物，都會導致蛋白質的流失，造成頭發稀少，過度的食用減肥葯，也會導致脫發。
3、脂溢性脫發：這一種脫發是指性的禿頂現象，從兩側的太陽穴到頭頂開始掉發，這種脫發的現象都是遺傳性的，家族的發生率比較大。
4、頭發洗太勤：太勤快，頭皮上面的天然油脂會讓頭發保持健康，穩固的生長，如果洗頭發，經常使用劣質的，洗發水，或者是，用量過度，都會導致頭發乾枯脆弱，容易掉發。
5、過度美發：很多人為了追求時髦，經常去燙發染發，化學物質過度的染發劑，高溫的燙發催化劑，都會造成頭發的健康，所以不要經常去燙發染發來傷害頭皮頭發生長。
(7)如何判斷掉發原因擴展閱讀
改善方法
1、營養飲食均衡，合理的攝入蛋白質維生素，保證全面合理營養添加，都是有利於頭發生長的，少吃點外賣，多自己動手做一些，清淡為主，堅持不要吃辛辣刺激的食物，尤其不要圖方便去吃一些快捷的有快餐油炸食品。
2、減少燙發染發，減少燙發染發的次數，染發液的高化學物質會影響頭皮，讓頭發大傷元氣。
3、減少壓力，減少現實生活中的壓力，保持作息時間的規律，保證睡眠的充足，放鬆心情，多去運動，跑跑步打打球都是可以消除精神緊張減少壓力的好辦法。
4、戒煙限酒，吸煙會讓頭皮毛孔收縮很快，影響頭發正常發育生長，針灸過度會引起，腸胃疾病，影響維生素和礦物質的吸收。
5、勤洗發，最好是兩天清洗一次頭發，洗頭發是一邊按摩一邊，搓爛頭皮，血液循環保持營養供應的充分。
⑻ 判斷下掉發原因
用單洗單護的洗護產品(最好是專業的,千萬不要相信電視上的廣告,全都是騙人的,建議你使用威娜\歐萊雅\施華蔻\卡詩之類的專業的.
2.可以做一些營養的護理主要是補充水分和蛋白的.
3.可以塗抹一點東西主要是防靜電和保護頭發不受風吹和紫外線傷害的東西.