1. 腳後跟疼是怎麼回事
在平時的生活中，會出現腳後跟疼的現象有很多，那麼腳後跟疼是怎麼回事呢?是什麼原因引起的腳後跟疼?腳後跟疼怎麼辦，有什麼好的方法可以治療的嗎?如何預防和治癒腳後跟疼?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
腳後跟疼是怎麼回事
第二:老年人應當防止過度負重及用力，包括控制體重，避免重體力活動。
第三:堅持足部鍛煉，以增強肌肉韌帶的力量和彈力，如赤腳在沙地上行走。
第四:堅持每晚用溫水泡腳30分鍾左右，或者給足部做簡單的按壓，促進局部血液循環。
第五:患者也可以用,足跟痛安康.膏治療直至康復。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對腳後跟疼是怎麼回事也有了一定的了解了，導致腳後跟疼的原因有很多。可能是足跟骨刺，可能是跟骨後滑囊炎，也可能是跟骨骨突炎等。總之選擇一雙好的鞋子是非常的關鍵的哦。
2. 腳後跟疼痛的原因是什麼怎麼治療最有效
韌帶發炎。大部分人發生腳後跟的疼痛，都跟韌帶發火有關，人的腳後跟下在好是連接著跟骨的底部。在走路時，因為拉力比較大，反復的摩擦後，就易導致發炎進而帶來疼痛。同時，體重較重的人，可能會經常發生此類狀況。
不健康的鞋子。平時走路時，鞋子起到保護腳部的作用。很多人為了美觀而選擇了不適合自己的鞋子，就會導致腳掌無法受力均勻，再加上很多女性還經常穿高跟鞋，給腳帶來的壓力就更大了。當身體的力量全都集中的腳後跟的話，就易導致足跟的疼痛感。意見建議：建議拍個X光片檢查一下明確病因治療主要是外敷，居優堂傳世足跟痛--帖，就可的。此外局部休息也很重要特別是足跟著地支撐動作及負重行走站立過久都應該避免。祝早日康復
3. 腳後跟痛是什麼原因
腳後跟疼有很多原因，下面就具體介紹一下常見的原因。
常見腳後跟疼的原因1、鞋子不合腳
在日常生活中，有些人在買鞋子首先關注鞋子的外形，忽略了鞋子是否舒服、磨腳等。建議在遇到這種情況時應盡量穿運動鞋或者坡跟鞋等等，不要長時間穿不合腳和過於高的鞋子。
要多吃含鈣，含鎂的食物，同時，還要多吃蔬菜和水果。
4、葯物治療
口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療，由於個人病因不同，葯物也不同，請在專業醫生指導下服用。
懷賢健康提示：以上僅供參考，由於您的病症描述得不夠清楚，建議您就醫明診再做出相應的治療為好，避免病情加重。