⑴ 手總是裂口，有什麼方法
1、防寒
天氣寒冷乾燥是導致手皸裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出門時盡量戴上手套，為了防止手乾裂的加重。盡量不要接觸冷水，冷水的刺激會減少皮膚皮脂的分泌，提高了皮膚乾燥度，增加了乾裂程度，洗手時盡量使用溫水，洗完手立即塗抹護手霜。
2、飲食調理
身體缺乏維生素a和維生素e會導致手的乾裂，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，在紅薯、菠菜、胡蘿卜、葵花籽、動物肝臟裡面含有大量的維生素e能夠防止手的乾裂和色斑。
3、生活調理
少接觸涼水，每天晚上睡覺之前用熱水泡手，塗抹上凡士林或者甘油，然後帶上塑料袋裹上，這樣可以促進手部皮膚吸收營養，盡量少使用鹼性比較強的肥皂，每次洗完手之後要塗抹護手霜。
(1)手指頭裂口是什麼原因擴展閱讀：
手乾裂的飲食：
1、蜂蜜
蜂蜜可以緩解皮膚的乾燥，裡面含有多種維生素、氨基酸以及蛋白質，不僅可以燃燒體內的脂肪，同時也可以養膚潤膚。
2、石榴汁
營養價值非常的高，具有滋潤身體的功效，秋冬季節氣候乾燥，人們不僅會出現口渴同時皮膚乾燥，喝石榴汁不僅能夠滋潤解渴，同時也可以緩解皮膚乾燥。
⑵ 手上老起皮裂口是怎麼回事
手上老起皮、裂口，提示手部的皮膚比較干，可以為乾性濕疹或角化皸裂型手癬所導致。手上老起皮裂口，臨床上常見的原因有以下幾種：
一、手部濕疹，又稱之為手部皮炎，是發生於手部的濕疹皮炎的總稱。患者首先是特異性體質，在此基礎上接觸環境中變應原而引起的接觸性皮炎，因此有的學者將手部濕疹劃為職業病的范疇。患者是由於接觸某些致敏物質，例如家庭主婦經常接觸熱水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗滌靈、清潔劑、消毒劑等，有些特殊職業，如汽車修理工、金屬工人或化學研究人員，經常接觸機油、化學試劑等，使手部的皮膚屏障功能被破壞，導致手部的皮膚出現慢性接觸性皮炎，表現為手部的脫皮和皸裂。
二、鱗屑型手癬或角化皸裂型手癬，本病起病比較慢，開始為丘疹或水皰，皰壁易破而形成鱗屑，伴有瘙癢，但比較輕。病程可持續多年，可以累及全部手掌，並傳播手背和指甲，甚至可以感染對側手掌，真菌學檢查陽性。
患者手上老是起皮、裂口，應該到醫院的皮膚科，經皮膚科醫生的詳細檢查和真菌學檢查，明確手上老起皮裂口的原因和診斷，並給予正確的治療。患者平時要注意避免對手部皮膚任何刺激，多用保濕的乳膏或軟膏外用葯，例如像高濃度的尿素軟膏等治療手上的起皮和裂口。