① 後腰兩側疼痛是什麼原因
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎並風濕並類風濕並腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多並閃挫跌撲、氣血淤滯所致
② 腰兩邊疼痛是怎麼回事
俗話說：十傷九腰。此話不假，看似強壯的腰部實則脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能讓你閃了腰。扭了腰怎麼辦？立即選擇木板床平躺休息是其一，扭傷24小時內局部冷敷為其二，24小時後，則可自我治療。
按摩法：俯卧，家人用雙手手掌在脊柱兩旁，從上往下，邊揉邊壓，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群。按摩幾次後，用拇指按壓最明顯的痛點，由輕漸重，直到感覺酸脹後，持續1—3分鍾，再緩慢放鬆，減輕壓力。稍停片刻後，如此反復5—7次，再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法：腰部前屈，用兩手手掌摩擦腰部，以產生熱感為宜，約2分鍾。
熱敷法：在腰部蓋一層薄布，將擰乾的熱毛巾敷在患處，上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鍾更換一次，每次持續熱敷20—30分鍾。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋裡熱敷，但注意溫度以能耐受為限。
背運法：患者與家人背靠背站立，將手肘彎曲相互套住，然後家人低頭彎腰，把患者背起，並輕輕左右搖晃，同時讓他雙腳向上踢，片刻後放下，休息幾分鍾再做。一般背幾次之後，腰痛會逐步好轉。
蹲起法：讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直，手掌相對。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點，使患者感到疼痛而又舒適。然後兩人同時慢慢站起來，稍站定後，再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗，效果更佳。
③ 腰兩側痛 ，是什麼原因
你好
根據你的描述考慮是腰肌勞損引起的，建議您服用腰痛寧膠囊治療，平時注意避免勞累
受風寒
④ 後腰兩側疼是怎麼回事
後背疼是非常常見的一個症狀，很多人都會出現後背部的疼痛，特別是人到中年以後，由於長期的體力勞動，特別容易出現肩背部的肌肉勞損。
後背部的痛，主要是要分清楚是皮膚肌肉骨骼的疼痛，還是內臟的疼痛，處理方式是不一樣的，看病掛號的科室也不一樣。
所以，引起後背部疼痛的疾病有很多，可輕可重，通過單純的病史，有時候很難診斷，需要綜合患者的臨床表現，體格檢查，輔助檢查等一些列的手段，來明確診斷，對症下葯，這樣才能夠葯到病除。
⑤ 腰的兩側痛是什麼原因
腰疼可以試試倒走，倒走對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。倒走時穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.
倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.
倒走鍛煉和負跟站立鍛煉對腰痛有作用的話，可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
有時間可以做一下正之本拉伸：這是對模特訓練和康復訓練的綜合及改進。仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。
當工作需要久坐時，應坐高度適中的硬板椅子，坐上去使膝關節略高於髖關節，使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息，減少腰部後伸，比較舒適。如椅子過高，可將雙腳墊起來，也能收到同樣的效果。椅子的靠背要高至肩胛骨下面，以保護腰部。
注意定時改變和調整姿勢和體位，或作簡單的放鬆運動。
⑥ 後腰兩側經常疼痛是怎麼回事
如果是肌肉痛，懷疑是腰肌勞損引起的，但是如果帶有反射性的疼痛，要考慮是腰椎的問題。建議可以外用雲南白葯膏，活血化瘀有一定的效果。
檢查腰椎的x片，可以做腰部的按摩和熱敷，避免過度的體力勞動，避免腰部受損傷。
⑦ 腰兩側疼痛是怎麼回事
生活中很常見的腰疼，可由骨科、內科、婦科和男科疾病等原因導致，而其中有相當一部分由骨病引起。骨科專家廖智明為讀者詳細歸納了可引起腰疼的各種骨病。
腰疼原因之一：腰椎間盤突出與外傷和勞損密切相關，多見於青壯年重體力勞動者和久坐少動的辦公室一族。疼疼多在下腰部，伴有坐骨神經疼、腿疼等，運動受限。咳嗽、打噴嚏時疼疼加劇，卧床休息後疼疼緩解。
腰疼原因之二：腰椎骨質增生退行性骨病，中老年人常見。可有一側或雙側腰疼，常伴有坐骨神經疼、腰椎及椎旁局部壓疼，活動受限。病史長且發展緩慢。
腰疼原因之三：骨質軟化症由內分泌紊亂身體缺鈣引起，多見於中年婦女。腰疼范圍較廣，常有肌肉酸疼、四肢乏力、下肢彎曲變形等。
腰疼原因之四：腰肌勞損外傷或過度疲勞引起。疼疼多在下腰部，為慢性、間歇性或持續性酸疼。勞累時加重，休息後好轉。
腰疼原因之五：腰肌筋膜炎多因風濕寒引起，腰疼范圍廣，疼點不固定，喜熱畏寒，疼疼與氣候變化有關。
腰疼原因之六：肥大性脊椎炎退行性疾病，老年患者居多。疼區在脊柱正中，范圍廣，晨起時較重，活動後減輕，遇熱時緩解。
腰疼原因之七：強制性脊柱炎機體免疫性疾病，好發於青少年。疼疼范圍廣，與氣候、季節關系密切。晚期腰椎可逐漸變彎，不能直腰。
腰疼原因之八：腰椎結核結核菌感染導致，常見於青少年。起病慢，多隱疼，疼疼局限在第1至2節腰椎。同時伴有低熱、盜汗、虛弱、食慾減退等症狀。
腰疼原因之九：先天性腰骶結構異常勞累後疼疼。
腰疼原因之十：腰椎骨折急性外傷導致。
腰疼原因之十一：腰部腫瘤出現疼疼、麻木及進行性下肢感覺和活動障礙以及大小便障礙。
⑧ 後腰兩側疼痛是怎麼回事
朋友你好，你的痛處是在後腰的皮帶之上，腰椎的二側，是二邊同時痛，二邊的位置是一樣的，是對稱的。如果是，你的病還是很輕的，有的是肌肉不但痛，而且是肌肉僵硬。硬的手都按不動。我治癒過這樣的病，是一個小時治癒的，我用的是外敷中草葯配成的葯，無任何的痛苦，無任何的付作用，見效快，你如有疑問可與我聯系或咨詢，最後。祝你早日康復。