㈠ 女人腰為啥容易長脂肪 後背容易肥胖的原因
古人講男人頭女人腰，雖然說得是摸不得、碰不得，因為這樣是不禮貌和不尊重的行為。而對於現代女人老說，腰更是顯示健康和好身材的部位，水蛇腰、A4紙腰、小蠻腰等，都是形容女性的好身材。
女人腰為啥容易長脂肪 後背容易肥胖的原因古人講男人頭女人腰，雖然說得是摸不得、碰不得，因為這樣是不禮貌和不尊重的行為。而對於現代女人老說，腰更是顯示健康和好身材的部位，水蛇腰、A4紙腰、小蠻腰等，都是形容女性的好身材。但是在現實生活中常常會出現水桶腰現象，尤其是隨著女性年齡的增長，女性腰身會變得越來越粗，減肥煩惱也隨之而來。下面我們將和大家一同來了解為何女性的腰部、背部、臀部容易長脂肪，以及應對的肥胖的方法有哪些?
女人腰為啥容易長脂肪
1.疾病
當女性出現向心性肥胖時，容易出現腰部肥胖、蘋果型身材，常常表現為脂肪以心臟、腹部為中心而開始堆積。表現為腰圍遠大於臀圍，這也是成年女性發生肥胖症的典型表現。首先，代謝綜合征除了引起肥胖，還會導致高血壓、高血壓、高血脂，甚至出現脂肪肝、過早的動脈硬化、冠心病等。其次，一些婦科疾如內分泌失調引起的雄性激素過高也會引起脂肪在腰部堆積。
2.久坐
現代女性在工作時常以坐班為主，這樣導致運動量少、熱量消耗低，而食物攝入量不變，從而出現了肥胖。在久坐的情況下，腰部脂肪得不到很多好的鍛煉，加之進食之後的久坐，脂肪自然在腰部堆積。不僅僅如此，久坐還容易傷及腎、腰椎，更容易引起彎腰駝背現象。
3.衰老
衰老是無法逆轉的自然現象，當女性到了中年之後，她們與男性相比新陳代謝減緩，基礎代謝對熱量的消耗減少，多餘的熱量轉變為脂肪堆積，自然出現腰腹乃至整個身體的肥胖。