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小腹肌肉疼痛是什麼原因

發布時間: 2022-01-11 18:01:14

㈠ 腹壁肌肉疼痛是怎麼回事

我覺得不是肌肉的問題,可能是腎臟的問題,可以做個尿常規檢查

㈡ 腹部肌肉疼痛,主要有哪些可能

呵呵,你這種情況很常見,不經常運動然後猛的過量就會出現肌肉酸痛,這是正常反應,說明練到了。
這種情況也不用特殊治療,主要是加速身體的代謝、加強營養就行,泡泡熱水澡,多喝水,再少量做幾個仰卧起坐促進恢復,加強營養,多休息,過幾天就沒事了。
另,以後運動的時候一定要先熱身,遵循循序漸進的原則,健身貴在長期堅持,呵呵,祝你有個好身體!

㈢ 腹部肌肉痛,腹脹,是什麼原因

1腹部肌肉痛,應該是運動過度(指運動幅度超過了自己的正常運動極限,「運動過度」對於每個人來說不一樣的)。2腹脹,原因有胃腸道中氣體吸收障礙 ,胃腸道內氣體排出障礙,脾胃損傷等等等等,最好去醫院看看。(引起腹部肌肉痛,腹脹的原因太多了,最好去醫院看看,你自己也要注意身體,也許不久就好了!)

㈣ 腹部肌肉痛什麼原因

你好:
我覺得是否有必要做個X線片看看是否疲勞骨折。
疲勞骨折好發於第2趾骨乾和肋骨。
病因:老人多有骨質疏鬆,如因長期疲勞、慢性支氣管炎而長期咳嗽者,肋間肌反復猛烈收縮,則可產生肋骨疲勞骨折。
臨床表現:損傷部位出現逐漸加重的疼痛為其主要症狀。體檢有局部壓痛及輕度骨性隆起,少數可見局部軟組織腫脹。X線攝片,在出現症狀的1-2周內常無明顯異常,3-4周後可見一橫型骨折線,周圍有骨痂形成。病程長者,骨折周圍骨痂有增多趨向,但骨折線更為清晰,且骨折端有增白、硬化徵象。因此,當臨床疑有疲勞骨折,而X線檢查又是陰性時,其早期診斷方法是進行反射性核素骨顯像。
治療:局部牢固的外固定和正確的康復功能鍛煉。合理治療能獲良好效果。但在恢復訓練前必須制定妥善的計劃,糾正錯誤動作、姿勢,以免再傷。老人肋骨疲勞骨折,還應治療慢性咳嗽。

㈤ 腹部肌肉為什麼會疼痛

首先對腹部進行充分的抻拉,然後適量的做一些小強度的有氧運動,同時多吃一些富含維C的水果以及西紅柿。鍛煉腹部導致的肌肉酸痛,是由糖原分解產生的乳酸堆積所致,鍛煉初期會經常遇到,隨著鍛煉的不斷持續下去,身體的代謝能力增強,產生的乳酸能夠及時被身體代謝掉,就慢慢的不會感到肌肉酸痛了。一般來說這種肌肉酸痛,就是不採取任何措施,48-72小時候就會慢慢自行消失。以上所說的那些辦法不會有立竿見影的效果,但是能起到一定加快乳酸代謝的所用。

㈥ 小腹有肌肉酸痛感,是怎麼回事

您好,小腹有肌肉酸痛感可能是長期不運動,現在突然一下劇烈運動,肌肉受不了引起的,一般休息2~3天就好了,也可以用酒精燒熱後按摩一下,會有明顯幫助的。
希望能幫到您,謝謝!

㈦ 小腹肌肉疼痛

運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種:
一種是運動後疼痛立即出現,但其消失得也快,這種叫做急性肌肉酸痛。
另一種是在運動後幾小時或一夜之後才出現,並伴有疲倦乏力,甚至會出現肌肉痙攣、僵硬等症狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢,常常3~4天甚至6~7天之後才能完全恢復,這種症狀則稱為延遲性肌肉酸痛或運動後疲勞。
我們常說的肌肉酸痛主要是指後一種,即延遲性肌肉酸痛。
肌肉酸痛與拉傷是有明顯區別的。實際上,肌肉酸痛是一種正常的、積極的生理表現。人們往往在力量訓練或一個不太適應(運動量偏大或新的運動項目等)的運動練習後,產生明顯的肌肉酸痛和不適。而這些症狀在休息一段時間後會自然消失,當再次進行同樣的運動時肌肉酸痛症狀會明顯減輕或不產生。而運動導致的肌肉拉傷就不同了,肌肉或韌帶拉傷會造成骨骼肌大面積的病理性改變,如細胞變性、細胞壞死等等,不僅影響繼續運動或訓練,還可能會帶來較嚴重的後果。
拉傷和肌肉酸痛的自我鑒別
肌肉和韌帶拉傷,會因一個損傷性動作而突然出現,而肌肉酸痛則是逐漸加重的。有一個辦法可以鑒別二者:肌肉酸痛通過牽拉能得到緩解,而如果是運動損傷,牽拉反而會使疼痛加重。
總之,運動後肌肉酸痛和肌肉(或韌帶)的損傷性質完全不同。肌肉酸痛可以通過休息、牽拉、按摩等得到緩解。而肌肉(或韌帶)損傷,就必須用醫學手段解決了。
為何肌肉會酸痛
肌肉酸痛產生的機制較復雜,主要包括以下幾個方面:①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發炎等,也可造成肌肉酸痛。
乳酸是怎樣產生的
人體運動是需要能量的,如果能量來自細胞內的有氧代謝,就是有氧運動;但若能量來自無氧酵解,就是無氧運動。有氧運動時葡萄糖代謝後生成水和二氧化碳,可以通過呼吸很容易被排出體外,對人體無害。而無氧運動時葡萄糖酵解產生大量乳酸等中間代謝產物,不能通過呼吸排除,就形成了乳酸堆積。
肌肉酸痛的自我處理
休息
休息能減緩肌肉酸痛的現象,並可慢慢促進血液循環,能加速代謝產物的排除,並能消除肌肉酸痛部位營養的供給與修復,使之恢復正常。
靜態伸展 牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解,有助於痙攣肌肉的恢復。對酸痛局部進行靜態牽張練習,保持伸展狀態2分鍾,然後休息1分鍾,重復進行,每天做幾次這種伸展練習有助緩解痙攣。
拍打按摩
對酸痛局部進行按摩,使肌肉放鬆,促進肌肉血液循環,有助損傷修復及痙攣緩解。當然也可以進行自我放鬆治療,一般以頸背、四肢為主,頭部和胸腹為輔,具體手法是:
1. 捶打腰背:雙手握成空拳,輕捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打雙肩、後背、腰部和下肢等部位。拍打時,注意背部宜輕,下肢可偏重。
2. 推拿腿部:從上至下在大腿的前內側及前外側反復推拿。
3. 抖動雙腿:站或坐位,腿部肌肉放鬆並抖動,同時可進行踝關節的上下左右環形活動。
4. 分推印堂:用雙手拇指從印堂穴(眉心)向左右分推至太陽穴,反復8~10次,績滬貫疚卟狡詭挾韓錨每次之間停頓5~10秒鍾,然後五指分開,由前額發際推擦至百會穴5~6次,反復操作30次,每次間隔5~10秒鍾。
5. 按揉胸腹:從上而下依次按揉前胸,反復20次;並從左至右環形推揉腹部,反復做20次。熱敷
是最有效的一種方式,對酸痛的局部肌肉進行熱敷,可促進血液循環,提高新陳代謝,加速肌肉酸痛的緩解和恢復,尤其是配合輕微的伸展運動或按摩,將更能加速消除延遲性肌肉酸痛,促其恢復正常。

㈧ 小腹肌肉疼痛請問是不是肌肉拉傷

我是健身教練
肌肉酸痛,因運動而引起的肌肉酸痛,對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來說,運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性(遲發性的肌肉酸痛)二種。急性的肌肉酸痛有別於肌肉拉傷,而是指因肌肉暫時性的缺血,而造成的酸痛現象,只有肌肉作激烈或長期的活動下才會發生,肌肉活動一結束即消失。通常,急性的肌肉酸痛會拌隨肌肉僵硬的現象。
最後祝你健身愉快,還有健身疑惑可以再問本教練解答

㈨ 下腹疼痛是什麼原因

腹痛

腹痛是臨床上非常常見的症狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。
全腹劇烈疼痛也稱為急腹症,表現為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張,甚至可出現休克,急腹症常意味著病變廣泛及病情嚴重,無論是何種疾病,患者家屬都應當立即尋求救治,由醫生根據患者的病史和其他並發症狀鑒別診斷。在未得到醫生救助和診斷之前,切不可給患者服用止痛葯物或飲酒以免加重病情和掩蓋症狀。
如果沒有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激症狀,但腹部劇烈疼痛持續一小時以上而沒有緩解,也應到醫院就診。
除了以上情況之外,腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致,但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關,可根據疼痛的部位和其它伴隨症狀自我加以鑒別: 伴隨症狀 可能的診斷
臍周疼痛或絞痛,突然發作,陣發性加劇 腸道蛔蟲(見腸道寄生蟲病)
上腹部或臍周圍疼痛,可為抗酸葯所緩解,常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂
慢性、周期性、節律性中上腹部腹痛,有壓痛,與飲食關系密切。 消化性潰瘍,疾病的活動期可有持續性劇痛
疼痛從右側肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變
鑽頂樣陣發性疼痛,伴有嘔吐,間歇時完全不痛 膽道蛔蟲
持續性右上腹疼痛及肝區叩觸痛,伴有黃疸 病毒性肝炎
下腹疼痛,小便時伴有燒灼般疼痛,尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始於腰背部,然後向腹股溝轉移或擴散 泌尿道疾病可以由這類疼痛(如泌尿系感染或腎結石)
左下腹疼痛,並常出現陣發性腹瀉和間歇性便秘 結腸過敏,或潰瘍性結腸炎
男性,下腹疼痛,腹股溝腫脹不適 疝
上腹部中央刺痛並向左肩擴散 心絞痛

腹痛
腹痛在日常生活中很多見,引起的原因很復雜,腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病,如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。
腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發病急、病程短;慢性腹痛起病緩、病程長。
(一) 家庭中常見引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2) 小腸及結腸疾病,常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
(3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石症、胰腺炎、胰頭癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎,常繼發於胃腸穿孔,脾破裂。
(6) 胸部臟器引起腹痛,如大葉性肺炎早期,急性下壁心肌梗塞,常誤診為腹腔臟器病變。
(7) 泌尿生殖器官疾病,如腎及輸尿管結石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛,如糖尿病。
(二) 腹痛的鑒別診斷
(1) 飽餐、飲酒後突然發作上腹部劇痛,應考慮胃、十二指腸穿孔。
(2) 右上腹痛呈陣發性絞痛,放射至右肩,多為膽囊炎、膽石症。
(3) 上腹正中偏左劇烈腹痛,伴嘔吐、疼痛呈持續性痛,陣發性加重,放射到側腰部,應考慮急性胰腺炎。
(4) 開始在上腹部痛,數小時後轉到右下腹痛,伴惡心、嘔吐,多為急性闌尾炎。
(5) 停經6周左右,突然下腹部痛伴陰道出血者,要考慮宮外孕。生育年齡的婦女發生腹痛時,一定要考慮婦科的急腹症。
(6) 側腹或下腹陣發性絞痛,放射至腰背部、會陰部的,伴有尿頻、血尿為輸尿管結石。
(7) 腹痛伴腹瀉,應考慮腸炎、痢疾、副霍亂等傳染病。
(8) 持續腹痛伴嘔吐不止的,可能為腸梗阻。
(三) 急腹症的訊號
腹痛因人而異,症狀千差萬別。以下幾點可作為急性腹痛的危險信號,必須盡快送醫院進一步救治。
(1) 程度逐漸加重或不能忍受的腹痛;
(2) 伴有劇烈的嘔吐或嘔血;
(3) 伴高燒;
(4) 伴有腹膜刺激症狀如腹部肌肉硬如板狀,腹部不能觸摸,病人取屈膝、彎腰的姿勢以減輕腹痛。
(5) 病人出現休克症狀如出冷汗,四肢濕冷,面色蒼白發青,脈搏細弱,血壓下降。
(四) 腹痛的家庭救護
(1) 讓病人兩腿屈曲側卧,以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。
(2) 觀察腹痛的性質,部位,發作時間,伴隨症狀,盡快查明病因。病因不明時切忌盲目熱敷或冷敷腹部。
(3) 在病因不明時盡量不用止痛葯,以免干擾疼痛的性質而誤診。
(4) 病因明確的腸炎、痢疾、胃炎等病,可適當應用止痛葯,如顛茄片、胃舒平、654?2、阿托品等。用葯1~2次後腹痛不見減輕及時到醫院診治。重視做心電圖檢查以排除心肌梗塞的情況,以及X線檢查和腹部B超檢查。
(5) 消化系統病引起的腹痛,飲食治療很重要。潰瘍病、胃炎的飲食要容易消化,較細軟;胰腺炎要給予低脂低蛋白的清淡飲食,急性期還需要禁食。要根據病情決定飲食治療的方向,適當的飲食治療會使腹痛減輕。
(6) 精神要放鬆,保持樂觀主義態度,注意休息,減少胃腸神經官能症引起的腹痛。
(7) 寄生蟲病引起的腹痛要給予驅蟲治療,例如腸蟲清、左旋咪唑、阿的平、驅蛔靈等

㈩ 腹部疼痛是什麼原因造成的

腹痛,它是指的劍突往下與恥骨聯合之間部位的疼痛,腹痛的性質有鈍痛、隱痛、銳痛、脹痛等。導致腹痛的原因非常多,首先最常見的就是:1、腹腔內的臟器及慢性的炎症,常見的有急性闌尾炎、急性膽囊炎、急性胃腸炎、急性胰腺炎等。2、腹腔內的臟器出現穿孔破裂的情況也會導致腹痛,比如十二指腸穿孔、胃穿孔、肝臟破裂等。3、梗阻性病變,比如膽囊結石、腸套疊、輸尿管結石、腹股溝疝、腸梗阻等。4、腹腔內臟器血管阻塞,比如腸系膜、動脈急性阻塞,門靜脈血栓形成等。5、外傷導致腹部肌肉的疼痛,比如腹部肌肉的勞損、腹壁膿腫、腹壁帶狀皰疹等,都可引起腹痛。
有幫助請採納,謝謝