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身體愛出油是什麼原因

發布時間: 2024-11-12 06:06:47

① 夏天皮膚出油的原因 這些原因都有可能

皮膚出油是很常見的一種肌膚狀況,很多人都會出現這種問題,夏天天氣炎熱,出油出汗都是很正常的現象,臉上油膩膩的會很不舒服,那麼下面來看看夏天皮膚出油的原因,這些原因都有可能。
夏天皮膚出油的原因
1、生活作息不規律

在通宵瘋狂玩樂之後,皮膚摸起來是不是油油的?如果持續睡眠不足或生活不規律,自律神經功能便會失調,導致荷爾蒙的平衡被破壞,造成油脂過度分泌。

2、高油高熱量食物攝入

眾所周知,吃了油炸、脂肪含量高的食物就很容易出油。尤其是本身新陳代謝旺盛的人,因為將脂肪排出體外的功能很強,油脂的分泌也會較旺盛。

3、膚質也會遺傳

的確,膚質是會遺傳的。父母都是油性膚質,你是油性膚質的可能性就很大。另外,長期在相同的飲食習慣下生活,父母、兄弟姐妹的膚質通常都會很類似。

不正確的護膚方式導致油脂分泌異常

過度清潔:為了將油脂充分清洗干凈,選擇了清潔能力過強的潔面產品,或是洗臉時「搓」得太用力,頻繁使用吸油麵紙,都會使健康的皮脂膜受損,進而分泌更多的油脂。

缺少保濕步驟:因為夏天追求清爽的皮膚狀態,所以很多人夏天不想擦乳液。而皮膚為了要保住水分,就會分泌更多油脂。

皮膚屏障受損:由於皮膚病,或長期使用含有激素的護膚品,導致皮膚屏障受損,喪失了肌膚原有的保濕及調節作用,所以皮膚出油異常。

4、過大的身心壓力

荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力,尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響,如果分泌有錯亂,首先就是引起皮膚問題。雄性激素過於旺盛,不管是油性或乾性膚質的人,都會有這種情況。

夏季皮膚出油如何護膚
1、選用清潔能力強的溫和洗面奶

夏季,肌膚出油過多,很多美眉會選擇使用泡沫豐富的洗面奶,認為這樣可以更好地幫助肌膚除掉油脂,實際上,這是不對的。泡沫性質的洗面奶會更肌膚變得更加粗糙和乾燥,不妨選擇清潔能力較強的溫和一些的控油洗面奶,可以令肌膚抑制油脂分泌,有效清潔肌膚表面的污垢和油脂。

2、冰鎮保濕噴霧

使用美眉們的肌膚夏季愛出油,多半也是肌膚水油不平衡的緣故,當然了,美眉們是可以使用吸油紙,但是,吸油紙只能夠吸掉肌膚表面的油脂,不能夠為肌膚帶來營養,還不如使用保濕噴霧更加滋潤肌膚。將保濕噴霧隨身攜帶在包包中,隨時隨地都拿出來噴一噴,可以為肌膚補充不少的水分,另外,下班回家之後,也可以將保濕噴霧放入冰箱中一會兒,然後再取出來使用,修復被曬的肌膚,並且為肌膚補充水分效果非常好。

3、保濕爽膚水用起來

美眉們大多都有使用收斂水的習慣吧,然而,在夏季,美眉們想要去除面部肌膚的油膩感,就需要將收斂水換成保濕爽膚水來使用了。雖然說,收斂水中含有豐富的酒精成分,能夠幫助抑制油脂分泌,收縮毛孔,但夏季由於高溫的緣故,酒精也會加速肌膚表面的水分蒸發,從而令肌膚表面的水油失衡,令肌膚更加油膩,因此,扔掉你的收斂水,改用保濕爽膚水吧,可以幫助保持肌膚水油平衡,除去油膩感。

4、保濕乳液用起來

夏天已經來了,你還在用面霜嗎?要知道,面霜雖然滋潤,但更適合秋冬季節使用,夏季還是換成保濕乳液吧!夏季美眉們經常需要待在空調房中,肌膚非常容易缺水,從而呈現滿面油光的狀態,因此,你需要立即更換你的護膚品了,選擇補水功效較好的保濕乳液來使用,可以為肌膚補充更多的水分,改善肌膚黏乎乎油膩膩的狀態。

三伏天護膚品要放冰箱嗎
答案是不能,除非護膚品的說明書上明確寫明,此護膚品需要低溫冷藏,否則無論是什麼護膚品都不建議放進冰箱。當然,獨立包裝的面膜還是可以放進冰箱的,這個不影響產品的功效。

很多面膜擔心高溫會導致護膚品失效,但是過低的溫度同樣會使得護膚品失效,而且護膚品放置在冰箱,每天至少需要拿出來兩次,也就是要經受至少兩次的溫度變化,這種從低溫到高溫再回到低溫的變化,會導致護膚品快速變質,反而不利於護膚品的保存。

暫時不用的護膚品也不要放進冰箱保存,而是應該放在通風陰涼的地方,或者是乾燥的抽屜里,不要直接接觸陽光,也不能放在浴室里。

控油小偏方
1、黃瓜敷面

取一小節將黃瓜蒂部和尖部切碎,擠出漿汁,敷在臉部,用紗布稍稍吸附,防止滴淌,10分鍾後洗去。每天早上、晚上敷面效果更佳,黃瓜有效促進機體新陳代謝,促進血液循環,達到潤膚美容。

2、田七粉加雞蛋做控油麵膜

取3-5克田七粉和一隻雞蛋攪拌後,均敷於臉上,大約15分鍾後即可清洗。

3、洗米水加醋

每次煮飯的時候,都是需要洗下小米,這個時候剩下來的洗米水就派上用場了,往洗米水中加入四分之一的酸醋,用來洗臉,不僅有去油的功效,還有漂白的作用。

4、胡蘿卜去除雀斑去油

每日飲1杯新鮮的胡蘿卜汁或用胡蘿卜汁洗臉,堅持2個星期左右即可起到控油的效果。

夏天臉出油怎麼辦?上面為大家介紹了控油的方法,大家在控油的時候一定要注意避免皮膚護理誤區,錯誤的控油方法只會讓你的肌膚問題變得越來越嚴重。