㈠ 坐久了頭暈是什麼原因
久坐頭暈，其因久坐導致血液循環緩慢從而導致頭暈，所以避免久坐，一定時間後略微運動舒展，促進血液循環，關節疏鬆。久坐會帶來很多健康問題，包括頭暈、痔瘡等疾病，所以要避免久坐，無論是學習、工作，都不能久坐。
久坐時，起身需動作緩慢，禁止快速站起，可先在座位上進行活動後逐漸站起，站起後先不要邁步，原地運動後再進行走動，就可能不會出現頭暈情況。因此久坐頭暈，關鍵在於預防，不要久坐或久坐起身時有技巧地起身。
㈡ 坐久了站起來頭暈是怎麼回事
坐久了站起來頭暈，考慮是由於體位性低血壓導致的，臨床上可以見於一部分老年患者，由於長時間的坐立，血液淤積在下肢，當人突然站起的時候，由於年紀比較大血、管彈性差，病人可以出現體位性的血壓降低，表現為頭暈，臨床上嚴重的患者還可以出現猝倒。其次，對於坐久了站起來頭暈、體位性低血壓的患者，還可以見於一部分血管收縮功能減退的病人，比如多系統萎縮的患者，由於自主神經受損，病人可以出現體位性低血壓。對於多系統萎縮的患者，必要的時候需要穿戴彈力襪等。對於一部分帕金森病的老年患者，也可以出現體位性低血壓，病人還可以伴有多汗的情況，對於這種情況，建議患者在體位變化的時候要緩慢。