『壹』 肘部疼痛的 7 個常見原因
了解肘部疼痛的常見原因及應對方法
肘部疼痛是一個常見問題，可能由多種因素引起。它可能是由過度使用、疾病、關節炎、疼痛綜合症或受傷等造成。理解這些原因有助於制定有效的應對策略。
首先，肌腱炎是肘部疼痛的常見原因之一。當肌肉與肘部的連接部分發生炎症時，可能會出現疼痛。網球肘和高爾夫球手肘是兩種常見的肌腱炎類型，通常與重復性活動有關。如果你在進行這些活動後感到疼痛，可能需要休息、使用冰敷以及可能需要醫生的治療。
類風濕性關節炎是一種自身免疫性疾病，可影響包括肘部在內的身體多個關節。免疫系統錯誤地攻擊關節內的膜，引發炎症。症狀可能包括關節腫脹、活動受限以及疲勞。治療通常涉及葯物以緩解疼痛和控制症狀。
骨關節炎是關節軟骨磨損導致的疼痛，雖然在肘部相對罕見，但過度使用或受傷可能導致此問題。如果你的疼痛持續不減或加重，可能需要專業的治療。
痛風和假性痛風是關節炎的另一種類型，表現為關節腫脹和疼痛。痛風通常影響大腳趾，但也會波及肘部。痛風和假性痛風可能通過葯物治療得到緩解，飲食調整也可能有幫助。
滑囊炎是肘部疼痛的另一個來源。當連接關節的滑囊發炎時，可能會導致疼痛和腫脹。滑囊炎可能與其他疾病如類風濕性關節炎、痛風等有關，或因直接損傷引起。休息、冰敷可能不足以緩解症狀，需要專業醫生的治療。
狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能導致身體多個部位的腫脹和僵硬。肘部疼痛是狼瘡的常見症狀之一。治療狼瘡需要全面的醫療計劃，包括疼痛管理。
最後，肘部受傷如骨折或脫臼也是導致疼痛的常見原因。這些傷害可能因嚴重跌倒或直接撞擊肘部造成。如果出現極度疼痛、關節扭曲或無法移動肘關節的情況，應立即就醫。