⑴ 頭部神經緊綳怎麼緩解
頭部神經緊綳，大多數考慮是精神過度緊張、壓力過大所引起，首先要放鬆心情、減輕壓力，必要時可以適當進行一些戶外運動，多參加一些體育鍛煉，可能會使症狀緩解。如果患者是由於高血壓引起時，主要是降血壓治療，常用的降血壓葯包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄貝沙坦和纈沙坦等。另外，也可能是由於緊張性頭痛所引起，該病是一種原發性頭痛疾病，患者一般表現為頭頂部、額顳部、後腦勺部脹痛、酸痛、鈍痛，多數為緊束感和壓迫感，主要是對症止痛治療，常用的葯物有布洛芬、吲哚美辛、萘普生，也可以口服對乙醯基酚和阿司匹林。該病一般多發生於青壯年患者，症狀大多數為持續性，可以持續數天、數周，也可以持續數年。
⑵ 感覺頭部緊綳怎麼回事
患者感覺到頭部緊綳，可能是以下幾個原因導致的：
1、考慮是大腦疲勞引起的，患者在高強度腦力活動時會產生代謝產物，如果排不出去容易使患者腦部的供血、供氧含量降低，血液循環不暢可能會導致大腦處於疲勞狀態。患者會表現為頭部緊綳感、記憶力減退、反應遲鈍。
2、患者感覺頭部緊綳可能與慢性的肌肉緊張有關系，尤其是患者久坐，姿勢不當後容易導致頸、肩、背的肌肉都處於緊張狀態，頭皮也會被牽扯、被牽拉，所以患者會有頭部緊綳的感覺，屬於慢性問題。當給患者做按摩、松解後，症狀能緩解。