⑴ 當hr問你上一段工作為什麼辭職應該怎麼回答
當HR詢問你上一段工作為何辭職時，正確回答方式取決於你離職的原因。不要試圖隱瞞，這會損害你的誠信。通常，離職原因有5%的概率與個人、家庭、健康問題有關，其餘情況下，與工作環境或組織不符。以下是一些常見離職原因的應對策略：
如果是因為工作內容與個人價值觀或興趣不符，可以說：「工作內容的XX點與我的價值觀和興趣點有差異，盡管我努力適應，但最終還是決定遵循本心。」
對於工資低，可以解釋：「公司漲薪機制不合理，每年僅漲一次或不漲，漲幅不超過XXX%。」
福利差的話，可以說：「五險一金未按照規定購買，這反映公司對員工人文關懷的不足。」
如果領導或團隊管理存在問題，可以表述：「管理團隊在公司多年，穩定但公司業務未擴張，晉升存在局限。」
同事關系不佳時，可以說：「公司的績效制度不完善，工作成果與績效獎勵不成正比。」
加班過量或形式主義明顯，可以直白地說：「存在無意義的加班，領導鼓勵加班文化而非效率優先。」
工作壓力過大，可以解釋：「長期加班且距離遠，導致身心無法承受。」
家庭原因可以間接表示：「這是基於私人原因的決定，與工作無關，家醜不外揚。」
在回答時，表達態度時要明確指出問題，並強調不是針對個人或團隊，而是制度、規定、流程、文化等方面。同時，應舉例說明原因，先給出結論，隨後解釋理由。例如，回答沒有上升空間時，應具體說明原因，如管理團隊穩定、公司業務未擴張等。最後，可以表達對前公司和同事的感謝，但要真誠，避免虛偽。回顧前公司中值得感激的人和事，表達對他們提供的幫助和自己獲得的經驗的感謝。
⑵ 4個常見離職理由，不踩坑的表達方式
4個常見離職理由，不踩坑的表達方式
1、公司不合適。
2、得不到賞識。
3、家庭原因。
4、職業瓶頸。
一、公司不合適
大多數的離職原因都是公司跟自己的某些方面不匹配或者不合適。但是如果面試者說上家公司發展不好、公司總是加班，對身體健康不好之類的。
在HR的眼裡是這樣的:
1、公司發展不好，你當初為什麼會選擇?—自己考慮問題不成熟。
2、公司加班多。—也可能是自己效率低不建議對上家公司的缺點過多評論，更多的是展望未來就可以。
你可以這么說:
1、自己的職業規劃會和公司的發展規劃自己對於崗位的職能定義有一些偏差，所以想看下有沒有更合適的機會。
2、加班原因:可以側重加班的不合理性，表示合理的加班是可以接受的。比如總是在下班後開會，周末經常出差。表示希望可以使工作和生活達到一個更加平衡的狀態。
二、得不到賞識
這種情況也是佔比很高的，但是表達不好就會讓HR有種過於自負的感覺，比如說未能被直屬領導重用、升職機會渺茫等。
在HR的眼裡是這樣的:自己太過自信，可能是自身能力並不足，還沒有自知之明。升職機會渺茫只能說明自己的競爭力不夠，是金子總會發光的。
你可以這么說:
1、根據自己的計劃考慮未來的生活，想要更好的收入，想看下更好的平台和機會。(建議不要踩前公司)
2、公司內部裙帶關系比較多，升職機會大都給了相關的人員，覺得努力之後的上升空間很有限。這樣表明了你有進取心，又體現了是客觀因素的影響。
3、家庭原因
女性這個原因比較多。例如老人帶孩子比較辛苦，所以想找個近一些的工作，也能照顧到孩子。
在HR的眼裡是這樣的:照顧孩子會不會分心?如果工作強度比較大，是否能夠承受?你可以這么說:體現你能平衡好工作和生活，例如在工作中，我的效率特別高，同樣的工作內容，會用2/3的時間完成。家中小孩因為有老人照顧，所以也不會佔用太多精力。新工作在距離上面離家近也可以較好的平衡工作與生活。
4、職業瓶頸
在一家公司3-5年會遇到一個瓶頸期，很多人考慮通過換工作來突破瓶頸。在面試的時候會說會說希望有更好的平台、已經做到經理級別了，再想有所提升比較難在HR的眼裡是這樣的:已經做到高管級別，為什麼還會考慮離職，是不是有什麼重大工作失誤，無法繼續在原來的公司做?
缺乏了新鮮感而離職，會不會比較草率?你可以這么說:原來的工作內容已經比較熟悉，沒有太多的成長空間，希望能夠有一些突破，也是對自己更加負責。
很感謝有前公司的一段管理經驗，通過積累對團隊的管理經驗，也讓我能夠更加可以從全局考慮問題，團隊管理經驗也更加系統，對於未來的工作會有很大的助益。