Ⅰ 長斑有什麼原因臉上長斑是什麼原因造成的
有些人臉上很容易長斑，長斑之後很難去除，對於女性來說，長斑需要做好更多的護膚工作，而且如果不注意護理，很有可能造成斑點長得更多，需要做好預防長斑的工作，那麼臉上長斑的原因有哪些呢？臉上長斑是什麼原因造成的？下面為大家介紹。
1、長斑的原因
很多人可能會發現自己臉上總是愛長斑，可是並不知道為什麼會長斑。其實長斑的原因很多，可能是因為遺傳而來的，也能是長時間日曬造成的等等。
2、遺傳原因長斑
身體常染色體遺傳可能會導致臉上長雀斑，而研究發現大部分的黃褐斑也存在遺傳性。
3、長期日曬長斑
如果是經常接觸陽光而沒有做好防曬措施的話，紫外線很容易加速身體黑色素的產生，導致皮膚變黑記憶皮膚上長斑。
4、環境污染長斑
如果是經常處於環境污染較為嚴重的環境中很容易造成皮膚上的細胞微笑炎症，而皮膚會自然分泌物質來抵抗這種炎症的產生，時間一長會加速色素的形成沉著導致長斑。
5、不良習慣長斑
不良生活習慣長時間影響身體的同時也會導致長斑。比如長期的電腦輻射、長時間錯誤使用化妝品、皮膚清潔不當等等都會加速身體色素沉著長斑。
6、壓力過大長斑
長時間處於較大的壓力之下會導致身體腎上腺素分泌加速以應對壓力，這會使人體正常的新陳代謝出現異常而導致色素細胞變得異常活躍長斑。
7、微量元素缺乏長斑
如果是體內長期缺乏鋅、銅、鐵、鎂等微量元素的時候很容易導致身體長黃褐斑。
8、新陳代謝緩慢長斑
人體如果肝功能較差或者是女性卵巢功能下降的話，很容易導致身體的新陳代謝緩慢而加速身體中色素的沉著。而且身體新陳代謝緩慢也容易加重日曬長斑、壓力過大長斑等的發生。
9、荷爾蒙分泌失調長斑
荷爾蒙分泌失調出現的長斑，常見的情況又可以分為因為服用避孕葯導致身體激素水平異常而形成不均勻的斑點；另外還有因為懷孕身體中女性荷爾蒙的增加也可能導致長斑。這兩種情況在停葯或者是分娩後一般能夠得到消失。
10、斑的分類
臉上的斑因為其去除的難易程度的不同可以分為以下兩種：
1.顏色、形狀會發生變化，相對而言較容易去除的黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、蝴蝶斑、黑斑等等。
2.性質較為穩定，不易受外界因素影響變化的且較難被完全去除的雀斑、老年斑。色素斑等等。
11、祛斑的方法
對於較容易去除的黃褐斑、妊娠斑、日曬斑等斑我們可以採取以下的祛斑方法進行去除。
(1)醋蛋液
白醋能夠幫助美白加上雞蛋在美白祛斑的同時還能夠有效潤膚。
做法：將雞蛋浸泡在適量的白醋中，大約浸泡1個月後雞蛋會消失不見，這個時候醋蛋液就做好了，直接將醋蛋液兌白開水飲用即可。
(2)檸檬冰糖汁
檸檬中豐富的維生素能夠幫助美白祛斑。
做法：檸檬打成汁後加入適量的冰糖攪拌均勻即可飲用。
(3)服用維生素
每天口服1片維生素C和維生素D能夠幫助身體排毒，幫助皮膚表層的黑色素排出體外而有效祛斑。
12、祛痘的方法
1、蘋果片
取一片新鮮蘋果，用沸水泡軟幾分鍾，取出後冷卻至微溫時貼在痘痘上，持續20分鍾，然後取下，用清水洗凈臉部。
蘋果片中含有豐富的維生素，貼在長痘部位，能滋潤肌膚，給痘痘消炎。
2、綠豆
將綠豆煮熟後冷卻將豆渣敷在臉上，10~20分鍾後取下即可，並將剩下的綠豆湯內服，效果更好。
綠豆具有解毒下火的作用，外敷內服可以調理虛火旺盛的體質，對這種體質的長痘人群祛痘效果尤其明顯。
3、牙膏
每天洗臉以後，擠一點點牙膏放在手心，加少量水，揉成糊狀，然後塗於臉部，並按摩5分鍾左右，牙膏完全均勻抹開，再用清水洗凈，這樣每天堅持很有效果。
具有美白牙齒作用的葯膏，成分中含有雙氧水，有助於減輕痘痘紅腫、發炎，具有消毒作用，防止痘痘發炎、膿腫。
4、燕麥
三勺燕麥和兩勺蜂蜜混合均勻成糊狀後慢慢糊狀，然後在臉上均勻塗上一層，15分鍾後溫水洗凈，對祛痘有不錯的效果。
蜂蜜能消炎，增強皮膚修復功能，燕麥可以有效吸收皮膚油分，保持油脂平衡。
5、蜂蜜
內服外敷都可以。內服時用溫水沖調，每天3次以上，每天20~50克；外用可以用蜂蜜直接塗在長痘部位；皮膚乾燥這，外敷時間稍長，油性皮膚者可以相對縮短時間（15~20分鍾）。
蜂蜜具有解毒止痛，潤便通腸的作用。部分長痘痘的原因可能是便秘引起，或便秘加重痘痘症狀。內服蜂蜜可以清肺降火，促使腸胃平衡，大便正常。
6、蘆薈
食用蘆薈1片和1根小黃瓜榨汁後加入1勺蜂蜜，調和均勻後塗抹於長痘部位，一日數次。青春痘嚴重者可以內服蘆薈汁，早晚各一次，每次10毫升，堅持一段時間。
蘆薈能清熱消炎，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效熔化青春痘中的油脂粒，優質蜂蜜具有滋養肌膚的效果，三者同用，祛痘效果顯著。