⑴ 血管堵塞，腿先知，腿部有哪些表現，說明血管里有血栓了
一個健康的身體狀況，離不開血管及時運輸營養。血管，是身體中運輸血液的主要樞紐，是營養物質與各種組織間交換的主要場所。血管幹凈人長壽，血管幹凈，身體各處供血充足，人自然會比較健康、長壽！一旦血管堵、血管硬，血液不能及時滋養臟器，那麼可能會引起身體各種不適感。
血栓是血液黏稠後形成的半固體團塊，它會像塞子一樣堵住血管通道，進而影響到血液的正常流動，使各個器官的供血供氧不足。血栓如果堵塞的是腦血管就會誘發腦梗，如果堵塞的是冠狀動脈就形成心梗，如果是堵塞肺部就會引起肺栓塞。
三、保持好心情
很多人不知道，身體健康和一個人的情緒也有著不可分割的關系，若是長期精神緊綳，很有可能會給身體堆積毒素，升高血壓或是血液黏稠。雖然現代社會競爭力強，壓力大，但是我們在這種環境下，更是要好好緩解自己的壓力，適當釋放壓力，保持好心情，不要總是鬱郁寡歡，才能讓身體更健康！