㈠ 低壓高應如何預防
首先得改變生活方式單純的低壓高（大於等於90毫米汞柱），而高壓處於正常范圍，又稱為「舒張期高血壓」，不如收縮期高血壓常見。 一般來說，單純的低壓偏高，多是由於病人肥胖或體重超標引起的。有些病人因為太胖，在測量血壓時數值不能正確顯示，也會出現低壓測量值偏高的情況。對於這類患者，可以適當使用一些利尿劑。當然，更重要的還是改變生活方式。首先，限制鹽的攝入。每日應逐漸減至6克以下，即普通啤酒瓶蓋去掉膠墊後，一平蓋的食鹽。這個量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓、減少體內的水鈉瀦留。其次，多吃含鉀、鈣豐富，而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍、牛奶、酸牛奶、蝦皮等。少吃肉湯類，因為其中嘌呤含量較高，會造成體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。再次，養成良好的運動習慣。運動不僅可以增加肌肉、骨骼強度外，還可以促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。最好做有氧運動，有助於血壓的「正常化」。最後，戒煙限酒、心理平衡。高血壓患者的心理表現是緊張、易怒、情緒不穩，這些都是使血壓升高的誘因。患者可通過改變自己的行為方式，培養對自然環境和社會的良好適應能力，避免情緒激動及過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著，從而維持血壓的穩定。
㈡ 血壓低壓偏高什麼原因造成，如何預防和治療
低壓很高,一般是動脈硬化（血管彈性不好）的表現，
指導意見可以吃些活血葯,軟化血管葯,可以吃丹參,脈通等.注意飲食不要吃高脂肪高鹽食物
㈢ 什麼原因會導致血糖過高或過低如何避免發生這種情況
引言：人體的血糖過高主要是由生理因素、病理性因素、葯物性因素這三大主要因素引起的，有高血糖的人通常會經常口渴、喝水多、多尿、感到乏力、體重減輕這些常見症狀。低血糖往往是由於沒有吃東西而引起，往往會感到頭暈，惡心，出汗等症狀。
高血糖的人在平常注意合理飲食，做到少吃多餐 ，每天可以多吃幾頓，但是每頓一定要少吃一點。可以適當做一些運動，但是要避免劇烈的運動。注意心情的變化，不要出現情緒低落或者情緒激動。低血糖的人要多吃碳水化合物的食物，還需要多吃上幾頓來給身體增加能量，保持身體所需。
㈣ 低血糖產生的原因症狀及處理和預防
血糖都有一個范圍，偏低是由於遺傳，或者刻意節食等原因引起的血糖偏低。症狀有眩暈、臉色蒼白、無力感等，嚴重時會引起休克，甚至危及生命。如果在一個人少的地方休克，長時間得不到治療或緩解，後果就很嚴重，很可能腦部缺氧留下後遺症。預防的話就是平時不要刻意節食，胡亂吃減肥葯，不要暴飲暴食。為了預防萬一，身上常帶些小餅干之類的細糧，這樣感覺不好時就趕快吃點，血糖很快就會上去。注意：不要吃什麼糖果，巧克力，餅干是最有效的。
㈤ 低壓高 高壓低 是什麼原因 會引起什麼病狀 怎麼樣預防
所謂脈壓，是指收縮壓（又稱高壓）減去舒張壓（又稱低壓）的數值。正常成年人在休息狀態下脈壓介於30～40毫米汞柱，小於30毫米汞柱或大於40毫米汞柱均屬不正常。臨床上發現有些病人的脈壓過大或者過小，則可以作為診斷疾病的參考。引起脈壓增高的常見病有：1.甲狀腺功能亢進；2.主動脈瓣關閉不全；3.嚴重貧血；4.動脈導管未閉等。引起脈壓減小的常見病有：1.心力衰竭；2.心包疾病；3.主動脈狹窄；4.休克。
㈥ 我老公低壓高,血糖低,飲食應注意什麼
建議平時調節一下比較好，高血壓患者的飲食上應遵守低鹽、低脂、低熱量的原則，並注意飲食結構的合理搭配；飲食不宜過飽、過快；最好忌不良嗜好，如煙、酒等。從預防高血壓的角度還應注意適當控制食鹽的攝入量，改變飲食「口重」的習慣。研究結果表明，在人群中約有20%的人就是由於食鹽過量而患有高血壓，這部分人醫學上稱為鹽敏感者。此外，還有一些食品是天然的「降壓葯」，平時注意適當進食有助於降壓。它們是：
（1）香菇：研究證實，香菇可降低血內膽固醇，防止動脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物。 （2）牛奶：含有羥基、甲基戊二酸，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成。此外，牛奶中含有較多的鈣，也可降低人體對膽固醇的吸收。
（3）生薑：生薑內含有一種類似水楊酸的有機化合物，該物質的稀溶液是血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓、防止血栓形成有很好的作用。
（4）甲魚：具有滋陰、進補作用。實驗證明，甲魚能有效地降低高脂飲食後的膽固醇含量。
（5）海帶：海帶內含有大量的不飽和脂肪酸，能清除附著在血管壁上的膽固醇，海帶中的食物纖維，能調順腸胃，促進膽固醇的排泄，控制膽固醇的吸收；海帶中鈣的含量極為豐富，能降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。海帶中的不飽和脂肪酸、纖維素、鈣的協同作用產生的降血脂效果極好，有很高的食療價值。
（6）蘋果：含極為豐富的果膠，能降低血液中的膽固醇的濃度，還具有防止脂肪聚焦的作用。有報告指出，每天吃一兩個蘋果的人，其血液中的膽固醇含量可降低10%以上。
（7）燕麥：含極其豐富的亞油酸，佔全部不飽和脂肪酸的35%—52%。維生素E的含量也很豐富，而且還含有皂甙素，可以降低血漿膽固醇的濃度。北京20餘家三級大醫院經過多年的臨床研究證實，燕麥確有明顯的降低血清總膽固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，並能升高血清高密度脂蛋白。
另外還要經常自我檢測血壓，我有個朋友血壓高，用電子血壓計測量，很方便，准確度也不錯。牌子是深圳哈斯福的。
㈦ 怎樣預防低血糖
●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。
●均衡飲食 飲食應該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。>>>貪心多吃荔枝小心低血糖
●應加以限制的食物 嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精製及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白麵粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。
●增加高纖維飲食 高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩定血糖濃度。>>>功能性低血糖的飲食治療
㈧ 低壓高是怎麼造成的，怎麼預防
病情分析：按照你的描述低壓高啊，這也是屬於高血壓的，並且心率稍快，正常心率是60-100次，你正好處於高值，不知道平時是否有頭暈或者胸悶等不適呢？
指導意見：建議平時注意低鹽低脂飲食，控制體重，適當的參加體育鍛煉，忌煙酒。如果有頭暈胸悶等不適就去醫院就診吃點葯物，希望我的回答對你有幫助。
㈨ 低壓高 血糖低
低壓高是血管與血流不暢引起的。用通脈舒3號疏通血管、
凈化血液，使血管與血流暢通就行了。
血糖低要從消化吸收方面查清原因，及時對症用葯徹底地
消除原因。