① 剛才腰突然像被電了一下疼，怎麼回事
問題分析：
你好，你所說的情況可能是腰部神經受到壓迫刺激的表現，注意休息腰部，睡硬板床，減少活動量。盡可能的減少活動。
意見建議：
注意休息，防寒保暖，防感冒，調節情志，防止情緒波動。注意休息，防寒保暖，必要時可以鍛煉腰肌，練燕飛動作。恢復後練倒走。
① 剛才腰突然像被電了一下疼，怎麼回事
問題分析：
你好，你所說的情況可能是腰部神經受到壓迫刺激的表現，注意休息腰部，睡硬板床，減少活動量。盡可能的減少活動。
意見建議：
注意休息，防寒保暖，防感冒，調節情志，防止情緒波動。注意休息，防寒保暖，必要時可以鍛煉腰肌，練燕飛動作。恢復後練倒走。